Lielākā daļa cilvēku neredz viņu ārstu spriedzes galvassāpes. Šī gumijas joslas ap-galvas sajūta ir izplatīta un parasti tiek apstrādāta ar vienkāršiem pasākumiem, piemēram, gulēt, ūdens vai bezrecepšu medikamenti.
Ļaujiet mums padziļināti apskatīt medicīniskās terapijas spriedzes galvassāpēm, ieskaitot zāles, ko var nozīmēt ārsts, lai palīdzētu novērst šos nagging galvassāpes.
pār-the-Counter medikamenti
daudzi nesteroīdi pretiekaisuma (NPL) zāles ir noderīgi, lai ārstētu saspringuma galvassāpes, piemēram:
- Ibuprofēns (Advil, Motrin)
- Naproxen nātrija (Aleve)
- Ketorolac (Toradol)
- Diklofenaka kālijs
- Aspirīns (Bayer)
Dažus no tiem var lietot bez receptes, savukārt citiem cilvēkiem nepieciešama ārsta recepte. Atcerieties, ka NSPL ir daudz iespējamo blakusparādību, un to vajadzētu izvairīties no dažiem cilvēkiem, jo īpaši tiem, kam anamnēzē ir aknu asiņošana, nieru slimība un / vai sirds slimība. Pirms jebkuru zāļu lietošanas pārliecinieties, ka tas ir drošībā, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
Acetaminofēns (Tylenol) var arī mazināt spriedzes galvassāpes. Tātad, kurš no tiem – acetaminopēns vai NSAID – ir labāks spriedzes galvassāpēm? Lūdzu, izlasiet Advil vai Tylenol? lai uzzinātu.
Alternatīvās terapijas
Alternatīvas terapijas sprieguma galvassāpēm ietver:
- fizikālā terapija
- relaksācijas terapija
- pašhipnozes
- EMG biofeedback
- kognitīvās uzvedības terapija (CBT)
Fiziskās terapijas mērķis ir uzlabot stāju un nodrošināt muskuļu relaksāciju, izmantojot karsts un auksts iepakojums, ultraskaņa, masāža un mājas trenažieri. Viens pētījums Cephalagia atklāja, ka fizikālā terapija izraisīja pienācīgu galvassāpju skaita samazināšanos mēnesī, īpaši tiem, kuriem ir hroniskas spriedzes galvassāpes.
Relaksācija, EMG biofeedback, self-hipnoze un CBT ir psiholoģiskās terapijas. EMG biofeedback, cilvēki tiek mācīti samazināt muskuļu sasprindzinājumu, skatoties vai uzklausot muskuļu elektriskās aktivitātes attēlojumu sejā, kaklā vai plecos. CBT cilvēki ir apmācīti samazināt stresa domas, kas izraisa vai kairina spriedzes galvassāpes.
Tension galvassāpju novēršana
Protams, izvairoties no spriedzes galvassāpēm, pirmkārt, ar pienācīgu pašaprūpi un izvairīšanos no stresa vienmēr ir droša un vienkārša likme. Šeit ir 5 veidi, kā izvairīties no spriedzes galvassāpēm. Bet, ja jūs joprojām saņemat spriedzes galvassāpes, tad ārsts var ieteikt profilaktisku medikamentu.
Vairākos pētījumos tika atklāts, ka amitriptilīns (Elavil) – triciklisks antidepresants ir labvēlīgs spriedzes galvassāpju novēršanai, jo īpaši cilvēkiem ar hronisku spriedzes galvassāpēm. Labā ziņa ir tā, ka dažiem cilvēkiem, kuri lieto amitriptilīnu, zāles var lēnām samazināties un pēc sešu mēnešu lietošanas pārtraukt – un cilvēkiem joprojām ir galvassāpes bez maksas. Citiem, viņu galvassāpes atgriežas, un tādēļ amitriptilīns var būt vajadzīgs ilgtermiņā.
Ja sākat amitriptilīnu, lūdzu, rūpīgi apspriedieties ar savu galvassāpes speciālistu un primārās aprūpes ārstu par blakusparādībām, kas ietver sausu muti, ķermeņa masas palielināšanos un miegainību.
Vairāk potenciāli nopietnas blakusparādības ir:
- nepastāvīgie sirds ritmi
- glaukomu
- urīna aizturi
ko paiet uzmanīgi
Viens no pašražošanas risku, kas saistīts ar dzirnavas spiediena galvassāpēm, ir zāļu pārmērīga lietošana. Tas var novest pie zāļu lietošanas pārmērīgas galvassāpes. Atcerieties, piesardzīgi un vienmēr vispirms jārunā ar ārstu, pirms lietojat kādas zāles. Ir svarīgi runāt arī ar savu ārstu, ja galvassāpēm jūtas atšķirīgi vai tās kļūst arvien biežākas.
ATRUNA: informācija šajā vietnē ir paredzēta tikai izglītojošiem nolūkiem. To nedrīkst lietot kā aizstājēju personīgai aprūpei no licencēta ārsta. Lūdzu, apskatiet savu ārstu, lai diagnosticētu un ārstētu jebkurus simptomus vai veselības stāvokli.
