Hialuronskābe ir viela, kas dabiski atrodama cilvēka organismā. Klasificēts kā polisaharīds (ogļhidrātu molekulas veids), hialuronskābe ir augsta koncentrācija ādā, locītavās un acu šķidrumos. Galvenā hialuronskābes funkcija ir palīdzēt ieeļļot locītavām, ādu un acīm.
Hialuronskābe ir pieejama arī uztura bagātinātāju formā.
Tā kā ķermeņa hialuronskābes līmenis samazinās, tiklīdz vecāki, hialuronskābes piedevas, domājams, ārstē vai novērš ar vecumu saistītas veselības problēmas.
Kāpēc cilvēki izmanto hialuronskābes piedevas?
Viens no visbiežāk izmantotajiem hialuronskābes piedevas lietojumiem ir osteoartrīts. Dažos gadījumos papildinājumi, kas paredzēti osteoartrīta ārstēšanai, satur hialuronskābes, glikozamīna un hondroitīna sulfāta kombināciju.
Turklāt pretinieki apgalvo, ka hialuronskābes piedevas var palīdzēt ar šādām veselības problēmām: hronisks noguruma sindroms
- hroniskas sāpes
- fibromialģija
- bezmiegs
- arī tiek apgalvots, ka hialuronskābes piedevas uzlabo kaulu blīvumu un aizsargā pret osteoporozi, palielina muskuļu spēku un pastiprināt seksuālo funkciju.
priekšrocības hialuronskābes piedevas: vai viņi tiešām palīdzēs?
Līdz šim ļoti maz pētījumu ir pārbaudījuši hialuronskābes saturošu piedevu lietošanas ietekmi.
Tomēr ir daži pierādījumi, ka hialuronskābes piedevas var piedāvāt noteiktus ieguvumus.
Osteoartrīts
Pētījumā, kas publicēts
Starptautiskajā reumatoloģijas pētījumā 2015. gadā, pētnieki trīs mēnešus pētīja iekšķīgi lietoto hialuronskābes vai placebo lietošanu cilvēkiem ar ceļa osteoartrītu, kuriem bija liekais svars. pētījuma beigās tiem, kas ņēma hialuronskābi, bija ievērojams sāpju, funkciju un iekaisuma līmeņa uzlabojums.
Vēl viens pētījums, kas publicēts
Journal of Medical Food , atklāja, ka cilvēki ar ceļa sāpēm, kas četras nedēļas ieņēma perorālu hialuronskābi, uzlaboja ceļu sāpes salīdzinājumā ar tiem, kuri lietoja placebo.Ādas Mitrums
Said, lai palielinātu ādas mitruma saturu, ietekmējot ādas šūnas, Japānā un Korejā popularitāte pieaugusi par hialuronskābi kā uztura bagātinātāju sausai ādai. Pārskatā
Nutrition Journal , kas publicēts 2014. gadā, tiek apskatīti vairāki Japānas pētījumi, kuros ziņots, ka perorālā hialuronskābe var mitrināt ādu. Citas hialuronskābes formas
Hialuronskābi var ievadīt injekcijas veidā. Acu slimību ārstēšanā visbiežāk izmanto hialuronskābes injekcijas, taču ir daži pierādījumi, ka injicēta hialuronskābe var arī palīdzēt ārstēt temporomandibular locītavu darbības traucējumus (stāvokli, ko biežāk sauc par TMJ). Intra-artikulāras injekcijas, ko sauc arī par viskoza piedevām, arī lieto osteoartrīta ārstēšanai.
Turklāt hialuronskābe tiek izmantota kā lūpu pildviela kosmētikas ķirurģijas laikā.
Ādas, kas satur hialuronskābi, arī dažreiz tiek lietoti, lai veicinātu apdegumus un brūces.
Daži ierosinātāji apgalvo, ka lokāli lietotā hialuronskābe var mitrināt ādu un novājināt novecošanās pazīmes ādā.
Iespējamās blakusparādības un drošība
Pētījumu trūkuma dēļ maz zināms par hialuronskābes piedevu lietošanas drošību. Vienā nelielā 12 mēnešu klīniskajā pētījumā blakusparādības nebija saistītas ar hialuronskābes piedevām.
Teorētiski perorāli lietotā hialuronskābe var veicināt šūnu augšanu, un daži pētnieki uzskata, ka perorālie preparāti var būt potenciāli bīstami cilvēkiem ar vēzi.
Hialuronskābi nedrīkst lietot kā aizstājēju standarta ārstēšanai jebkura stāvokļa gadījumā.
Izvairīšanās vai aizkavēšanās aprūpei var būt nopietnas sekas.
Takeaway
Kaut arī, ja jums ir sāpes (vai kāds cits stāvoklis), tas var būt vilinoši izmēģināt hialuronskābes piedevas, nav pietiekami daudz plaša mēroga klīnisko pētījumu. Ja jūs joprojām apsverat to lietot, vispirms apspriedieties ar savu veselības aprūpes speciālistu, lai apspriestu, vai tas ir piemērots tieši Jums.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
