Jautājums:
"Vai jūsu sarunās ar visiem šiem cilvēkiem, kuriem ir FMS, kādreiz esat saskāries ar pietūkušas dziedzerus kaklā un zem žokļa līnijas? Man ļoti kakla sajūta dažreiz un dedzinošas sajūtas. Esmu paveicis asnus, bet tie atgriežas kā parasti. Dažreiz tas tiešām liek man justies slikti. " ~ Lin
Atbilde:
Lin, esiet droši, ka jūs neesat viens, piedzīvojot šo simptomu!
Pietūkušas dziedzeri ir diezgan izplatīta fibromialģijas iezīme (FMS) un līdzīgs slimības hroniskā noguruma sindroms (ME / CFS).
Vairumā gadījumu mēs saistāmies ar pietūkušajām dziedzeriem, saslimstot ar akūtām slimībām, tādām kā gripa vai saaukstēšanās. Kad jūsu dziedzeri uzpūšas, tas ir pazīme, ka jūsu imūnsistēma strādā smagi, lai iznīcinātu kāda veida patogēnu organismā, piemēram, vīrusu vai baktērijas, izsūknējot speciālas šūnas, kas meklē un iznīcina lietas, kas uzbrūk jums.
Tas ir diezgan normāls, ja sāpīgi palielinās limfmezgli, pat "veseliem, normāliem" cilvēkiem, kuri cīnās ar slimību, tāpēc viņi, visticamāk, sabojā mūs no FMS. Tas ir viens no šīs slimības raksturīgajām pazīmēm: mūsu zemais sāpju slieksnis, ko definē kā punktu, kurā jūsu smadzenes uztver sajūtu kā sāpīgu. Daži cilvēki ar ME / CFS, iespējams, ir pazeminājuši arī sāpju sliekšņus.
Šī "neveselības" sajūta, kas var izraisīt pietūkumu, ļoti iespējams, nozīmē, ka esat pieņēmis dažas akūtas slimības vai ka ķermeņa uzbrukums ilgstošākiem patogēniem ir bijis grūtāks nekā parasti. (Daži pētnieki uzskata, ka šie apstākļi, jo īpaši ME / CFS, var ietvert šāda veida lēnas vai "gļotinošas" hroniskas infekcijas ar vienu vai vairākiem patogēniem.)
Kas ir limfa mezgli?
"Dziedzeri", uz kuriem cilvēki atsaucas, kad runā par pietūkušajiem dziedzeriem, faktiski ir limfmezgli, kas ir mazi balto nervu šūnu kūlīši. FMS un ME / CFS (iespējams, vēl jo vairāk, ME / CFS) bieži vien ir hroniski aktīvas imūnsistēmas simptoms – jūsu ķermenis palielina balto asins šūnu skaitu, lai cīnītos ar kļūdu, tādēļ šī teritorija izplūst kopā ar viņiem.
Tomēr, jo īpaši FMS, tie var būt arī sekas tam, ko daži pētnieki raksturo kā biezi vai lēni ķermeņa šķidrumi. Limfā ir šķidrums, kas satur balto asins šūnu, kas ir svarīgākie jūsu imūnsistēmas dalībnieki, un pārvietojas caur jūsu ķermeņa limfātisko sistēmu. FMS limfā, kas parasti iet cauri viegli, šķiet, saņemtu rezerves. Mums ir limfmezgli visā ķermenī šajās vietās:
- zem žokļa un zoda
- cirkšņā
- padusēs
- uz abām kakla pusēm
- abās pusēs mugurkaula aizmugurē kakla
- abās pusēs no vairogdziedzera kakla priekšā
- aiz ausīm
- uz galvas aizmugures
Ja Jums ir pietūkums vai spiediens kakla centrā, tas var būt problēmas ar vairogdziedzeri, nevis tikai limfmezglu . Pārliecinieties, vai ārsts to tūlīt pārbaudīs, jo tas varētu būt nopietna problēma, kas jāārstē.
Pietūkuši limfmezgli neprasa nekādu ārstēšanu tikai tāpēc, ka tie ir pietūkuši. Tomēr, ja viņi ir sāpīgi, jums ir vairākas iespējas, lai mazinātu sāpes:
- siltumu un / vai ledus, iespējams, pārmaiņus (izmēģiniet dažādas kombinācijas, lai redzētu, kas visvairāk palīdz.)
- ibuprofēnu, citas NSPL vai citas sāpju zāles
- rokas limfas drenāža (masāžas veids), ja šķiet, ka tas ir stagnējošs limfs.
Ja Jums ir aizdomas, ka Jums ir sāpes vienā vai vairākos limfmezglos, sekojiet līdzi, kā jūtaties. Vai esat nesen slims vai ir pakļauti kādam, kas slimo? Vai esat vairāk noguris nekā parasti? Ievērojiet jebkādas paaugstināšanās vai citas simptomu izmaiņas un konsultējieties ar ārstu.
Ja izvēlaties ārstēt sāpīgus mezglus ar manuālu limfas drenāžu, ņemiet vērā, ka tā ir dziļu audu masāžu forma, un masāžas terapeits, iespējams, izmantos lielu spiedienu. Tas nav kaut kas no mums ar šiem nosacījumiem var rīkoties.
Lai nodrošinātu veiksmīgu ārstēšanu, kas pastiprina citus simptomus, ir būtiski izskaidrot sajūtu par sāpju līmeni un manuālo limfas drenāžas sekām. Pārliecinieties, ka apmeklējat terapeitu, kas saprot šo slimību unikālās iezīmes.
