Aptaukošanās saistīta ar osteoartrītu

ķermeņa svaru, aptaukošanās pacientiem, Aptaukošanās saistīta, masas indekss, pētījumi liecina, svara zaudēšanas

Aptaukošanās rada papildu spēku uz kauliem un locītavām. Līdz ar to aptaukošanās palielina osteoartrīta attīstības risku un nepieciešamību pēc locītavu aizstāšanas. Aptaukošanās arī palielina komplikāciju ātrumu pacientiem ar osteoartrītu, kuriem ir locītavu aizstājēji. Vispārīgi runājot, komplikācija ir jebkas, kas pagarina dziedināšanu un operācijas atveseļošanos.

Aptaukošanās ietekmē sirds slodzi.

Tiek lēsts, ka 33 līdz 35% vīriešu un sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs ir aptaukošanās.

Ķermeņa masas indekss (ĶMI) virs 30 tiek uzskatīts par aptaukošanos.

Aptaukošanās ir saistīta ar daudzām veselības problēmām – osteoartrīts ir tikai viens no tiem. Liekā svara un aptaukošanās tieši ietekmē svaru nesošās locītavas, īpaši ceļus. Pētījumi liecina, ka ceļgala osteoartrīts ir 4 līdz 5 reizes biežāks cilvēkiem ar lieko svaru, salīdzinot ar cilvēkiem ar normālu ķermeņa svaru.

staigājot pa ceļam pa 3 līdz 6 reizēm cilvēka ķermeņa svaru. Citiem vārdiem sakot, 10 svara liekā svara palielināšana ceļgaliem palielina par 30 līdz 60 mārciņām ar katru soli, kas notiek kājām. Tiek lēsts, ka spēks pāri gūžam ir 3 reizes lielāks par ķermeņa svaru. Interesanti, ka augsts ķermeņa masas indekss ir saistīts arī ar roku osteoartrītu.

Apvieno nomaiņa ir vairāk problemātiska, ka ir aptaukošanās pacientiem

Tas mēdz būt tas, ka locītavu nomaiņa nav pat iespēja aptaukošanās pacientiem, īpaši īpaši aptaukojušies pacienti. Pētījumi liecina, ka aptaukošanās pacientiem ir iespējama locītavas rezerves operācija, bet komplikācijas ātrums ir lielāks.

Aptaukošanās pacientiem ir nepieciešams ievērojami ilgāks laiks operācijas galdiņā un ilgāk stacionāra uzturēšanās. Aptaukošanās pacientiem ir nepieciešama aprūpe rehabilitācijas vai kvalificētajā aprūpes iestādē biežāk nekā pacienti bez aptaukošanās. Sakarā ar papildu komplikāciju iespējamību un ilgstošu atveseļošanos, pirms vēdera uzliesmojuma ieteicams, ja tas ir iespējams.

Svars zaudējumu padomi

Apsverot svara zaudēšanas stratēģiju un diētu, jums jābūt saprātīgam un reālam. Fad diets un ātras svara zuduma shēmas ir ne tikai nereālas, bet var būt neveselīgas. Aptuveni 95% no diētas, kas zaudē svaru ātri svara zudums diētu, atgūst svaru gada laikā. Jūs varat sākt, lasot uz šiem veiksmīgajiem svara zaudēšanas padomiem.

Like this post? Please share to your friends: