Pectoralis galvenais muskuļu vai visbiežāk tās cīpslas, kas piestiprina rokas kaulu, var plīst. Sportisti bieži to dēvē par pēdu pārrāvumiem vai plosītos pec, bet tas ir precīzāk saukts par pectoralis galveno muskuļu plīsumu. Pectoralis galvenie pārrāvumi ir neparasti savainojumi, kas rodas gandrīz tikai vīriešiem vecumā no 20 līdz 50 gadiem. Kaut arī daļējas plīsumi var rasties, tās ir retāk sastopamas, un parasti rodas pilnīgs muskuļu sasaistīšanās ar kauliem pārrāvums.
Pectoralis galvenais muskuļu ir liels muskuļu tikai priekšā krūtīs sienas. Ir divas pectoralis muskuļu daļas, pectoralis major, un pectoralis minor. Pectoralis major ir lielākais no diviem un strādā, lai spiežot rokas uz ķermeņa priekšā, piemēram, manevrs stendā.
Kā notiek pectoralis galvenais muskuļu pārrāvums?
Šie ievainojumi parasti notiek spēcīgu darbību laikā. Gandrīz puse no visiem pectoralis galvenajiem plīsumiem notiek laikā svarcelšana, jo īpaši stenda preses manevrs. Citi pectoralis galvenie pārrāvuma cēloņi ietver futbolu (bloķēšanu), cīkstēšanās, regbija un citu traumatisku traumu.
Ir zināms, ka steroīdu lietošana var vājināt cīpslu, un tiek uzskatīts, ka tas veicina daudzu pectoralis lielu muskuļu plīsumus. Tomēr šie ievainojumi, protams, var rasties pacientiem, kuri nekad nav lietojuši steroīdus.
Kādi ir pectoralis galvenie muskuļu plaisas simptomi?
Pacientiem, kuriem ir peterāla nopietna plīsuma sajūta, pēkšņas sāpes un bieži asarošana sajūta krūtīs.
Simptomi ir šādi:
- sāpes krūtīs un augšdelmā
- vājums spiežot ieročus ķermeņa priekšā
- zilumi krūtīs un rokā
- drebuļi vai kabatas, kas veidojas tieši virs paduses, kur notika pārrāvums
ārstēšana Pectoralis muskuļu pietūkums
Ķirurģiju visbiežāk ieteicams pilnīgi asarām pectoralis muskuļu cīpslu.
Pacientiem, kuriem ir daļēji asari, asaras muskuļos vai veci cilvēki, un pacienti ar mazu pieprasījumu, var izvairīties no ķirurģiskas ārstēšanas.
Remontējot saplēstas cīpslas, pacientiem ir labas izredzes atgriezties pie augsta līmeņa sporta un aktivitātēm. Ideālā gadījumā remonts tiek veikts agrīnā periodā pēc traumas. Veicot remontu dažu nedēļu laikā pēc traumas, samazina rētaudu un muskuļu atrofiju. Remontu veic, novietojot lielus šuves uz saplēstas cīpslas un tad nostiprinot šos šuvju muskulatūras kaulus ar kauliem vai enkuriem, kas ievietoti kaulā.
Vai problēma var tikt novērsta, ja tā nav tendence uzreiz?
Jā, daži autori ir parādījuši labus rezultātus, remontējot mēnešus vai pat gadus pēc traumas. Atkal remontu vislabāk var izdarīt savlaicīgi, bet ir pētījumi, kas parāda pacientiem, kuriem ir novēloti remontdarbi, var atrast uzlabotu kosmētiku (krūškurvja izskatu), izturību un vispārēju apmierinātību.
Kā es varu novērst pectoralis lielu traumu?
Svaru pacēlājus vajadzētu instruēt par pareizu sols preses tehniku. Vissvarīgākie apsvērumi ir ierobežot attālumu, kurā bārs ir nolaists, un sašaurināt roktura sviru.
Nolaidot joslu līdz krūtīm vai paplašinot saķeri uz lentes, palielinās muskuļu spiediens un palielinās traumas pērtiķa iespējamība.
