ja tavā dzīvē ir iemīlējies, tad ir iespējams, ka viņš vai viņa vēlas padarīt treniņus efektīvākus un jautrākus. Fitnesa dāvana var saglabāt jūsu domas, jo viņi bauda labu treniņu visu pārējo gadu.
Sirds ritma monitoru
Sirdsdarbības monitoru ir lielisks līdzeklis jebkuram sportistam, kurš vēlas maksimāli izmantot savu treniņu. Pastāv vairākas iespējas, jo arvien vairāk fitnesa joslu un smartwatches ietver plaukstas pulksteņa noteikšanas sirdsdarbību. Bet tie ir daudz mazāk precīzi nekā sirdsdarbības krūškurvja siksnas lietošana. Ar speciālu sirds ritma monitoru jūs varat redzēt savu sirdsdarbības ātrumu nepārtraukti un saņemt brīdinājumu, kad esat izvēlētā sirds ritma zonā vai ārpus tā.
Bezvadu austiņas
Nav nekas vairāk kaitinošas, nekā sašutuši austiņu auklas. Jūs varat pavadīt pirmās piecas savas treniņa minūtes, vienkārši atbrīvojot tās un sakārtojot tās, lai tās netraucētu kustībām. JayBird Sport earbuds ir laba izvēle austiņu junkie, kurš ir gatavs bezvadu režīmam.
Polar A370 Fitnesa monitoru
Tur ir daudz lielisku aktivitāšu monitoru, kas tur, bet Polar tas labi treneris vairākos veidos.
- Jūs saņemat 24/7 darbības uzraudzību pakāpēm, aktivitātes līmeņiem, sadedzinātām kalorijām, miegu un plaukstas sirdsdarbības frekvenci. Tas arī zina atšķirību starp braukšanu un braukšanu, tāpēc jūs saņemat kredītu par treniņiem.
- Tas dod jums gudru treniņu un stāsta par jūsu fitnesa un apmācību aktivitātēm. Plānojiet treniņus programmā Polar Flow un sinhronizējiet tos ar A370, lai iegūtu norādījumus. Katram vingrinājumam varat izvēlēties sporta profilu.
- Tas ir saderīgs ar Polar H6 un H7 Bluetooth Smart sirdsdarbības ātruma sensoriem, un jūs varat izmantot savu sirdsdarbības monitoru un Polar Beat programmu, lai izsekotu jūsu sirdsdarbības ātrumu ar lielāku precizitāti.
- Tā savieno ar tālruņa GPS attālumu un maršrutu. Jūs saņemat arī paziņojumus par ienākošajiem zvaniem, ziņojumiem, sociālo tīklu un kalendāra tikšanām.
- Saņemiet brīdinājumus par vibrācijas neaktivitāti, kad esat sēdējis pārāk ilgi.
- Polar Flow lietojumprogramma sniedz jums informācijas paneli, kas parāda, kā jūs katru dienu tērējat savu laiku.
TRX Suspension Training
Ja jums ir draugi vai ģimenes locekļi, kuriem patīk izmēģināt jaunus un izaicinošus treniņus, TRX Suspension System piedāvā tieši to. Šis siksnu tīkls savienojas ar durvīm vai griestiem (ar enkura palīdzību) un ļauj sportistam izmantot savu ķermeņa svaru ar dažādiem izturības, izturības un spēka vingrinājumiem. Kas ir lielisks par TRX, tas ir tas, ka tas ir savādāk, tas ļauj strādāt ar ķermeni ar ļoti mazu aprīkojumu, un to var lietot jebkurā vietā. Komplektā ir viss nepieciešamais – siksnu sistēma, sienas / griestu enkurs un dažādi video. Ir arī komplekts ar durvju enkura komplektu, kas ir vairāk ceļotājiem draudzīgs.
Kettlebells
Kettlebells ir laba izvēle, ja jūsu vingrētājs mīl izaicinājumu. Tur ir daudz dažādu šķēršļu iespēju, sākot no zālēm medicīnā, piemēram, zvani līdz pamata dzelzs modeļiem. Kettlebell apmācība nav vienkārša, tāpēc jūsu saņēmējam vajadzētu būt apmācībai pirms niršanas treniņā. Iespējams, vēlēsities arī iegūt videoklipu, ja neesat pārliecināts par viņas fitnesa līmeni.
Putu veltnis
Putu veltnis ir lielisks regulāras masāžas papildinājums, kas ļauj jūsu vingrinājumam izkustināt jebkādu muskuļu sasprindzinājumu. Atvieglinātas vingrinātājs ir laimīgs vingrinātājs.
Personīgās apmācības sesijas
Tas var izraisīt negatīvu reakciju, ja jūs piešķirat kādam personīgam treniņam tikai tādēļ, ka jūs vēlaties, lai viņi varētu izmantot. Tomēr tas var būt lieliska dāvana, ja tavs mīļais ir izrādījis interesi par apmācību, bet nevēlas tērēt naudu. Katrs treneris iekasēs dažādu maksu par sesijām, bet sagaida maksāt apmēram 50 līdz 100 ASV dolāru apmērā par sesiju. Iespējams, vēlēsities piešķirt vienu vai divas sesijas un ļaut savam adresātam izlemt, vai viņi vēlas vairāk, vai piedāvāt kopā grupu sesijās.
Treniņu klubs
Tāpat kā citas fitnesa dāvanas, sporta klubs nav paredzēts visiem. Tomēr, ja jūsu saņēmējs runā par iestāšanos sporta zālē, jums ir skaidrs. Pirms jūs uzņemties visu, uzziniet, ko tieši vēlas saņemt saņēmējs – atrašanās vietu, ērtības, klases utt. Vēl viena iespēja ir iegūt viņai kuponu par bezmaksas ekskursijām pie sporta zālēm tuvumā un ļaut viņai pārlūkot pirms pirkuma.
Atklāšana
E-komercijas saturs nav atkarīgs no redakcionālā satura, un mēs varam saņemt kompensāciju saistībā ar produktu iegādi, izmantojot saites šajā lapā.
