Vai ārsts ir izmērējis C-reaktīvo olbaltumvielu (CRP) līmeni un konstatējis, ka tas ir paaugstināts? Šī ir arvien biežāka situācija, neskatoties uz to, ka lielākā daļa ekspertu neiesaka regulāri noteikt CRP līmeni.
CRP ir nespecifisks iekaisuma biomarkeris. Tas ir, ja CRP līmenis ir paaugstināts, tas liecina, ka iekaisums notiek kaut kur organismā.
Tātad, piemēram, ja Jums ir infekcija vai aktīvais bursīts, jūsu CRP līmenis, visticamāk, būs liels.
Tomēr izrādās, ka, ja CRP līmenis paliek hroniski paaugstināts acīmredzami veseliem cilvēkiem, kuriem nav aktīvas iekaisuma pazīmju, tas var liecināt par hronisku asinsvadu iekaisuma parādīšanos. Šis zemas kvalitātes asinsvadu iekaisums veicina sirds un asinsvadu slimības.
- Lasiet par to, kad ir jānosaka jūsu CRP.
tagad ko?
Iespējams, ka jūs, iespējams, iztukšojies vai satraucat, konstatējot, ka jūsu CRP ir augsts. Diemžēl ir pamatoti iespējams, ka jūsu ārsts ir arī neizpratnē par to, ko darīt tālāk – jo "ko darīt tālāk" nav pilnīgi skaidrs.
Lai gan tagad ir labi zināms, ka iekaisums ir svarīgs aterosklerozes veicinātājs, un ka paaugstināts CRP (kas ir iekaisuma marķieris) ir saistīts ar palielinātu koronāro artēriju slimības risku (CAD), nav zināms, vai pats CRP palīdzizraisaCAD, vai ārstēšana, kuras mērķis ir samazināt CRP līmeni, samazina kardiovaskulāro risku.
Tātad, kad jūsu CRP ir augsts, jūsu CAD attīstības risks ir augstāks nekā tas vajadzētu būt. Bet mēs īsti nezinām, cik daudz tas patiešām palīdz veikt pasākumus, kuru mērķis ir īpaši samazināt jūsu CRP līmeni. Drīzāk, kas jādara, ir izmantot visas iespējas, lai samazinātu vispārējo kardiovaskulāro risku.
Kas notiks nākamajā laikā
Tagad, kad jūs zināt, ka jūsu CRP ir augsts, jums ir divi jautājumi, kurus jums vajadzētu uzdot.
1) Kādi ir mani citi riska faktori?
paaugstināts CRP līmenis gandrīz vienmēr ir saistīts ar citiem sirds slimību riska faktoriem.
Tie ietver smēķēšanu, aptaukošanos, mazkustīgu dzīvesveidu, paaugstinātu holesterīna līmeni, hipertensiju un metabolisko sindromu. Visi šie riska faktori ir ārkārtīgi svarīgi, un jums un jūsu ārstiem ir iespēja visus kontrolēt.
Tātad, neatkarīgi no tā, kā jūs un jūsu ārsts var nolemt darīt ar pašu CRP, kam ir paaugstināts CRP, ir vēl svarīgāk veikt agresīvus pasākumus, lai samazinātu visus jūsu sirds riska faktorus.
2) Kā es varu samazināt savu CRP līmeni?
Lai gan vēl joprojām ir skaidrs, cik svarīgi ir pazemināt paaugstinātu CRP līmeni, ir noteikti vairāki veidi, kā samazināt CRP:
Non-pharmacological metodes, lai samazinātu CRPietver aerobo, smēķēšanas atmešanu, svara zudumu un veselīgu sirds diēta. Citiem vārdiem sakot, veicot agresīvus pasākumus, lai padarītu jūsu dzīvesveidu veselīgāku, radīsies arī samazināts CRP līmenis.
Narkotiku terapija var arī samazināt CRP. ** Statīni ** ievērojami samazina CRP līmeni (no 13 līdz 50%) saskaņā ar vairākiem klīniskajiem pētījumiem. Ir pierādīts, ka visiem pierādīts, ka CRP līmenis pazeminās un ka ir pierādīts, ka tas samazina sirdsdarbības risku, izmantojot CRP (pretēji holesterīnam), ↔ Lipitor (atorvastatīns), Mevacor (lovastatīns), Pravacol (pravastatīns), Crestor (rosuvastatīns) un Zocor (simvastatīns) samazinājums. Arī JUPITER pētījums skaidri parādīja, ka pacientiem ar augstu CRP līmeni, bet "normālu" holesterīna līmeni Crestor ievērojami un būtiski samazināja kardiovaskulāro risku.
Kaut arī
aspirīnsnesamazina CRP līmeni, pacienti ar paaugstinātu CRP līmeni gūst vairāk no aspirīna ieguvuma no riska samazināšanas nekā tiem, kuriem ir normāls CRP līmenis.Tātad paaugstināts CRP līmenis dažiem cilvēkiem var palīdzēt profilaktiskai aspirīna terapijai.
Lasiet vairāk par to, kam vajadzētu lietot profilakses aspirīnu.
Vārds no Verywell
Nav zināms, vai pati CRP palielina kardiovaskulāro risku vai arī tas tikai atspoguļo asinsvadu traumu un iekaisumu, ko izraisa citi riska faktori. Tātad, ja jūsu CRP līmenis ir paaugstināts, jums vajadzētu to uztvert kā svarīgu pazīmi, ka ir laiks nopietni mazināt
visijūsu sirds riska faktori, izmantojot, nevis smēķēt, zaudēt svaru, vērot diētu un kontrolēt asinsspiedienu.Tomēr tagad šķiet skaidrs, ka statīnu lietošana var ievērojami samazināt sirdslēkmes un insulta risku pat veseliem pacientiem, kuru CRP līmenis ir augsts.
Ja jums ir augsts CRP līmenis, īpaši, ja jums ir viens vai vairāki papildu sirds slimību riska faktori, apspriediet ar savu ārstu par iespēju lietot statīnu.
