Dažiem no mums ir jārisina caureja vairāk nekā citi, bet lielākā daļa no visiem to pieredze kādā brīdī. Ja jums vai kādam no jums, kam jūs aprūpējat, ir caureja, vai jūs zināt, ko ar to darīt? Mums ir informācija par kopīgiem iemesliem, kas jums vajadzētu sagaidīt un ko jūs varat darīt, lai saņemtu atvieglojumu.
Tehniski runājot, jums ir caureja, ja jūsu izkārnījumi ir brīvi vai ūdeņi – tas nozīmē, ka tiem nav sava formas.
Lielāko daļu laika, kad jums ir caureja, jums būs vairākas epizodes dienā, bet biežums ne vienmēr ir noteicošais faktors.
Caurejas cēloņi
Caureju var izraisīt daudzas lietas. Visbiežāk to izraisa kuņģa vīruss, piemēram, rotavīruss (biežāk bērniem) vai norovīruss (biežāk sastopams pieaugušajiem). To var izraisīt arī tādas baktērijas kā e. Coli vai salmonellas. Daudzi cilvēki domā, ka gripa izraisa vemšanu un caureju, bet parasti tā nav. Gripas (gripa) ir elpošanas slimība. Parasti minētais "kuņģa gripa" ir tikai vēl viens vārds gastroenterīts vai kuņģa vīruss.
Hroniskie apstākļi var izraisīt caureju. Tie var ietvert arī kairinātu zarnu slimību (IBD), celiakiju, Krona slimību un čūlaino kolītu. Ja jums ir kāds no šiem nosacījumiem vai domājat, ka varat sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu labākās iespējas, kā rīkoties ar simptomiem.
Kad jums jāuztraucas?
Caureja parasti nav nopietna un tīra pati par sevi – vismaz attīstītajā pasaulē. Tas faktiski ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem mazu bērnu jaunattīstības valstīs.
Visbiežāk sastopamās bažas par caureju ir iespēja, ka tā var būt tik nopietna, ka tas izraisa dehidratāciju.
Parasti tas notiek, ja to papildina vemšana, taču tikai caureja var izraisīt dehidratāciju, īpaši zīdaiņiem.
Ja Jums vai Jūsu bērnam ir caureja, jums jāsazinās ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ja: ✓ Jūsu izkārnījumos ir asinis; caurejas gadījumā ir smagi sāpes vēderā (ne tikai krampji ar izkārnījumiem); diareja ilgst ilgāk par 2-3 dienām bez uzlabojumiem
- Jūs novērojat dehidratācijas pazīmes – sausu muti un acis, samazināts urinēšana, nav asaru, augsts drudzis
- Apstrādes iespējas
- Lielākajai daļai no mums nav nepieciešama medicīniska palīdzība, ja rodas caureja. Parasti tā dažu dienu laikā tiek atrisināta pati. Bet ir lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu.
- BRAT Diēta
Pēc BRAT diētas jūs ēdat maigu, cieti saturošu pārtiku. BRAT apzīmē
b
ananas,
r ledus,a pīlādzis unt oast. Šie pārtikas produkti ir viegli uz kuņģa un var sasmalcināt izkārnījumos. Jums nav jāuzliek tikai šie pārtikas produkti, taču vislabāk, ja jums ir caureja, vislabāk ir pārtikas produkti. Izvairieties no taukainiem, pikantiem vai saldiem ēdieniem.Stay Hydrated Ir svarīgi nomainīt šķidrumus, kurus jūs zaudējat caur caureju. Tas nozīmē, ka vairumā gadījumu jums vajadzēs dzert vēl vairāk nekā parasti. Dzeramais šķidrums, kas satur elektrolītus (piemēram, Gatorade vai Pedialyte), ir labākais, jo tie aizvieto barības vielas, kuras jūsu ķermenis zaudē caur caureju.pār Counter medikamentiem
s
Ir vairāk nekā counter zāles pieejamas, kas var palīdzēt samazināt biežumu un diskomfortu caureja. Kopējie zīmolu nosaukumi ietver Pepto-Bismol, Immodium un Kaopectate. Jūs nedrīkstat lietot šīs zāles, ja Jums ir asiņains caureja vai ja tā ilgst vairāk nekā 2 dienas. Šīs zāles nedrīkst lietot bērni bez konkrētiem norādījumiem no bērna veselības aprūpes sniedzēja.
Vēl viena pretterorisma iespēja, kas var palīdzēt ar caureju, ir probiotikas. Šīs piedevas tehniski nav zāles, bet ir klīniskos pētījumos zināmas priekšrocības.Visbeidzot, mums visiem dažreiz ir jārisina caureja. Tas nav patīkami, bet tas arī parasti nav nopietns. Ja jums joprojām ir bažas par caureju, noteikti sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju.
