1 Ko vajadzētu saglabāt savā medicīnas kabinetā ar fibromialģiju un ME / CFS
jūs, iespējams, atteicās vairāk nekā ārpusbiržas narkotikas jau sen, vismaz tad, kad tas nāk vadīt fibromialģijas (FMS) un hroniskā noguruma sindroma (CFS vai ME / CFS) galvenos simptomus. Tomēr, runājot par dažiem citiem mūsu simptomiem, OTC meds var patiešām palīdzēt.
Šīm slimībām nav pārbaudītas šādas zāles, taču tās zināmā mērā izmaina noteiktus simptomus vispārējā populācijā. Tāpat kā ar jebkuru ārstēšanu, tas var vai nevar būt labākais veids, kā iet. Pārliecinieties, vai esat sazinājies ar ārstu un farmaceitu par zāļu mijiedarbību! Tikai tādēļ, ka to var iegādāties pārtikas preču veikalā, nenozīmē, ka tas vienmēr ir drošs.
Tagad, šeit ir apskatīt dažus simptomus, kas tikai varētu gūt labumu no ārpusbiržas narkotikas.
2 # 1 – Benadrils alerģijām
Daudziem no mums ar FMS un ME / CFS ir alerģijas, un alerģiskas reakcijas var pasliktināt mūsu simptomus. Daži ārsti uzskata, ka mēs esam vairāk pakļauti pārtikas alerģijām un alerģijām, kas laika gaitā mainās.
Benadrīls (difenhidramīns) ir labs zāles, kas ir saistītas ar nopietnu alerģisku reakciju. Ja Jums ir smaga reakcija, īpaši, ja Jums ir elpošanas grūtības, nekavējoties saņemiet medicīnisko palīdzību.
Pirms mana FMS diagnosticēšanas mēnešiem man bija patiešām dīvaina ekstremālu alerģiju terapija, ka vēlāk mans reimatikas speciālists, iespējams, bija daļa no FMS sākuma. Es devos uz ER divreiz anafilakses laikā un pirmajā braucienā, pirmā lieta, ko viņi man deva, bija Benadrils. Pēc tam es sāku to transportēt savā makā un paņēma to uzreiz, kad noticis otrais uzbrukums. Es biju pateicīgs, ka man bija, jo pagāja vairāk nekā stunda, lai saņemtu ārstēšanu ER laikā.
Difenhidramīns arī ir aktīvā viela daži OTC miega palīglīdzekļi, tāpēc tas var palīdzēt arī ar bezmiegu. Tomēr tas ir nomierinošs efekts, kas dāvā mazāk par ideālu dienas laikā.
Ja jūs jau regulāri lietojat alerģiju, noteikti jautājiet savam ārstam / farmaceitam, kas jums ir droši, ja jums ir smaga reakcija uz kaut ko.
3 # 2 – Bonine vai Dramamine par reiboni
Reibonis (vertigo) ir vēl viens bieži sastopams simptoms FMS un ME / CFS, un tas ir viens, kas var būt patiešām novājinošs. Motion slimības zāles, piemēram, Bonine (meclizīns) un Dramamīns (dimenhidrīnāts), var palīdzēt kontrolēt reiboņa spožus un saglabāt jūsu funkcionēšanu.
Vertigo ir sajūta, ka pasaule vēršas pie tevis. Tas atšķiras no vieglprātības, kas liek domāt, ka jūs gatavojat būt vājš, vai ka jūs nokļūsiet stāvot.
(Ja jūs bieži novērojat gaismu, tas var būt saistīts ar īslaicīgu zemu asins plūsmu uz smadzenēm. Iespējams, vēlēsities pajautājiet savam ārstam par ortostatisku nepanesamību, kas mums ir izplatīta.)
Šīs zāles ir arī antihistamīni, tādēļ pirms farmaceita pievienošanas citām alerģiskām zālēm.
4 # 3 – Nātrija sāls šķīdums sāls pārslodze
Kopā ar alerģijām, alerģisks rinīts ir bieži sastopams noslāņošanās iemesls. Šī pārslodze var izraisīt sinusa galvassāpes, sejas sāpes un miega traucējumus – tas viss var pasliktināt simptomus.
sāls nosāļļu izsmidzinātājs, regulāri lietojot, var palīdzēt saglabāt sinusu skaidrību. Gadījumos, kad sāls šķīdumam nepietiek, varat apspriesties ar savu ārstu par recepšu deguna aerosolu, tādu kā Nasarel (flunisolīds) vai Flonase (flutikazons).
Skatīt arī: alerģijas pret alerģiju nesaistītu rinītu FMS un ME / CFS
5 # 4 – anti-niezi krēmi, lai novērstu skrāpējumus
Nieze var būt īpaši kaitinošs FMS un ME / CFS simptoms. Dažreiz jūsu āda var nomizināties bez acīmredzama iemesla, un, ja jūsu āda, kas ir sausa vai kairināta, jūs, iespējams, jutīsit stiprāku niezi nekā kāds cits.
Nieze ir ne tikai apgrūtinoša, bet tas var būt pievienots miega traucējumi. Arī spēcīga skrāpējšana var izraisīt sāpju reakciju cilvēkiem ar FMS. Es nevaru rēķināties, cik reižu es esmu absurda saskrāpēts niezi jutīgā zonā, tikai to nožēlot pēc mirkļiem, kad sāpes pietvīkojas.
Anti-nieze krēmi vai aerosoli, kas satur difenhidramīnu (zāles Benadrilā), var pārtraukt niezi, ko izraisa bug kodi, alerģijas vai citi ādas kairinātāji.
Attiecībā uz niezi, ko izraisa sausa āda, mēģiniet aromātu nesaturošu losjonu. Par neizskaidrojamu niezi, jūs varat atrast atbrīvojumu no aukstā komprāta vai maigu berzes.
6 # 5 – anti-caurejas medikamenti
Caureja, un ar to saistītais vēdera uzpūšanās un diskomforts ir bieži sastopami cilvēkiem ar FMS un ME / CFS saistīšanos ar kairinātu zarnu sindromu (IBS) simptomiem.
Anti-caurejas līdzekļi, piemēram, Imodium (loperamīds), var palīdzēt kontrolēt šo simptomu ar dažām blakusparādībām. Ja pēc Imodium lietošanas Jums joprojām ir caureja vai regulāri lietojat Imidium, konsultējieties ar ārstu. Jums var būt nepieciešams aplūkot, kādas diētas un dzīvesveida izmaiņas jūs varat veikt, lai pārvaldītu IBS simptomus.
Caureja arī var dehidrēt jūs, tāpēc pārliecinieties, ka saņemat daudz šķidrumu.
