Saslimstība ar saslimstību ir termins, kas nozīmē samazināt laiku, kad persona, kas tuvojas dzīves beigām, tērē slimus vai invalīdus. Ideja ir maksimizēt veselīgu dzīves ilgumu un samazināt laiku, kas pavadīts mazāk nekā labi (saslimstība burtiski nozīmē "būt neveselīgai").
Šis termins pirmo reizi tika izveidots Stanfordas universitātes profesora Dr. Džeimsa Frīsa (David Fries) 1980. gadā.
Dr Frīs teorētiski apgalvoja, ka lielākā daļa slimību ir hroniskas un rodas dzīves beigās. Ja šo hronisko slimību iestāšanās varētu aizkavēties, Dr Frīs sacīja, tad veselīgs ietaupīts laiks varētu mazināt slimības slogu cilvēka dzīves laikā.
Saslimstība ar saslimstību, jo tā ir kļuvusi par vienu no veselīgas novecošanas un ilgmūžības mērķiem: dzīvo bez slimībām un bez slimības cik ilgi vien iespējams.
Kā darbojas kompresija par saslimstību?
Iedomājieties, ka saslimstība ar saslimstību ir šāda: ja cilvēka dzīves ilgums ir 80 gadi, bet viņiem attīstās diabēts un sastrēguma sirds mazspēja 60 gadu vecumā, šī persona pavadīs aptuveni 20 gadus ar smagiem hroniskiem traucējumiem, kas varētu ietekmēt viņu spēju dzīvot neatkarīgi un Izbaudi dzīvi.
Ja tā vietā cilvēks uzņem veselīgāku dzīvesveidu un kavē diabēta un sastrēguma sirds mazspēju līdz 70 gadu vecumam, tad šim cilvēkam būs saspiests "slimības" laiks daudz īsākā laika periodā.
Citiem vārdiem sakot, mēs vēlamies samazināt to gadu skaitu, ko persona tērē cieš no hroniskām saslimšanām, vienlaikus maksimāli palielinot šīs personas kopējo gadu skaitu.
Iespējams, ka agrāk veselīga dzīvesveida pieņemšana varētu arī palielināt personas dzīves ilgumu, taču medicīniskā izpēte liecina, ka tas nepalielinās dzīves ilgumu vairāk nekā dažus gadus.
Tādēļ galvenā ideja ir samazināt sliktos mēnešus un gadus starp saslimšanu / invaliditāti un nāvi.
Vai tas ir izdarīts?
Jā, šķiet, ka to var izdarīt. Patiesībā Stanfordā tika veikts pētījums, kurā tika pārbaudīti riska faktori un saslimstība / invaliditāte 418 pieaugušajiem 12 gadu periodā. Pētījumā tika secināts, ka cilvēkiem ar mazāku riska faktoru (cilvēkiem, kuriem bija veselīgāks dzīvesveids) bija mazāk ietekmes nekā cilvēkiem ar lielākiem riska faktoriem.
secinājums? Ar vecumu saistīto saslimstību var samazināt un atlikt ar veselīgāku dzīvesveidu.
Cita nesena pētniecība nostiprina šos rezultātus un ir apsvērusi, kā piemērot medicīniskās prakses saslimstības saspiešanas koncepciju un lielu cilvēku grupu veselības pārvaldību.
Privātpersonām Dr. Frīs un viņa kolēģi iesaka stratēģiju, kas ietver aktīvās uzturēšanās, nekad ne smēķēšanu, un nekad nav aptaukošanās (vai zaudēt svaru, ja jums ir liekais svars vai aptaukošanās). Tas ir veselības ieteikums, kas, iespējams, būs iepazinies.
Cilvēkiem un viņu ārstiem vajadzētu apspriest arī medicīniskās iejaukšanās, kas var palīdzēt uzlabot dzīves kvalitāti un samazināt invaliditāti; tās var ietvert tādas procedūras kā gūžas vai ceļa locītavas aizstāšana un kataraktas operācija, kas var saglabāt cilvēku neatkarību un ilgāk darboties.
