Reebok EasyTone Shoes ir līdzsvaru pākstis, kas, kā apgalvo reklāmas, rada nestabilitāti, kas "stimulē tonizēšanu, palielinot muskuļu aktivāciju" glutes, hamstrings un teļi.
Teorētiski ir jēga, ka nestabila virsma var aktivizēt jūsu kāju muskuļus citādā veidā, bet vai tas noved pie tonētiem gurniem un augšstilbiem? Nav objektīvu zinātnisku pētījumu, lai pierādītu savu apgalvojumu, un zinātne jau mums saka, ka tonētas kājas nāk no regulāras sirds un spēka apmācības.
EasyTones var padarīt jūsu kājām ērtākas, taču tās neaizņem regulāru treniņu vietu.
Pretenzijas
Reebok EasyTones ir veidotas ar līdzsvaru pākstiem ap apavus, kuriem vajadzētu radīt nestabilitāti, kas liek jūsu kāju muskuļiem strādāt smagāk, un tādējādi veicina lielāku tonizāciju. Reebok apgalvo, ka šie kurpes uzlabos muskuļu tonusu glutes vidē par 28 procentiem, kā arī hamstrings un teļus par 11 procentiem. Diemžēl šie skaitļi ir grūti pamatoti. Pētījumi, ka šos skaitļus ir grūti atrast.
Bet, ja jūs vēlaties ticēt, ka jūs galu galā izskatās kā fitnesa modeļi savā reklāmā ar muca tik pasakains, jūs vēlaties, lai tas žaut savu īso šorti apakšā, tad jūs varat sapņot vai strādāt smagāk nekā pastaigāties. Pašlaik nav pierādījumu, ka šie apgalvojumi ir patiesi.
Šie apavi ir vairāk par kājām un nepiedāvā atbalstu vai stabilitāti, kas jums nepieciešama, lai veiktu lielas ietekmes vingrinājumus, piemēram, skriešanu vai darbībām ar daudzām sānu kustībām, piemēram, tenisu vai basketbolu.
Tie piedāvā dažādus EasyTones veidus, tostarp darbības versiju un gadījuma pārslodzes.
Ziņotie jautājumi
Daudzi lasītāji ir komentējuši savu pieredzi ar EasyTones, un lielākā daļa ziņojumu ir pozitīvi. Viņi saka, ka apavi ir ērti, jo īpaši tiem, kas visu diennakti kājuši. Tomēr šie apavi nav paredzēti ikvienam, un dažiem lietotājiem bija tādi jautājumi kā:
- niknums kājās vai pirkstēs; – daži lietotāji ziņoja par nejutīgumu, it īpaši viņu pirkstiem. Tas var būt tāpēc, ka kurpis noņem cirkulāciju. Dažiem lasītājiem var būt atvieglojums, valkājot plānākas zeķes, apšuvojot kurpes citādi, vai apmainoties ar citiem izmēriem. Sāpes, sāpes vai ievainojums
- – Daži lasītāji ziņoja par sāpošām kājām un teļiem pēc to valkāšanas, un daži ziņoja par muguras sāpēm. Daži pat ziņoja par ievainojumiem, kas bija jāapstrādā ārstam / fizioterapeitam. Ir grūti uzzināt, kas izraisīja šīs problēmas, taču tās var būt saistītas ar iepriekš pastāvošiem ievainojumiem, individuālām kāju / arch atšķirībām, ilgu laiku valkāšanu vai darbībām, kurām nepieciešams cita veida atbalsts (skriešana, teniss utt.). . Lai izvairītos no ievainojumiem, konsultējieties ar savu ārstu, pirms iegādājat kurpes, ja jums jau ir bojājums vai sāpes locītavās vai kājās. Jums vajadzētu arī praksē valkājot tos īsu laiku, lai redzētu, kā jūsu ķermeņa reaģē.attīrītas pākstis
- – daži lietotāji arī ziņoja par novirzītiem pākstiem, kas var notikt ar jebkuru apavu ar gaisa piepildītajām kabatām. Pirms iegādājieties kurpes, sazinieties ar mazumtirgotāju par viņu atgriešanās / aizstāšanas politiku. Bottom Line
Šī apavu saņēma zemāku vērtējumu, nevis tāpēc, ka apavi ir slikti, bet to reklāmu pretenziju dēļ nevar pārbaudīt.
Tas noteikti ir iespējams, ka šīs kurpes aktivizēs jūsu kājām vairāk (un tas noteikti jūtas tādā veidā), bet tas nenozīmē, ka to dēļ viņiem būs vairāk tonētu glute un augšstilbu.
Jūsu pieredze ar šo apavu, visticamāk, būs atkarīga no tā, kāpēc jūs to pērkat. Ja jūs meklējat krasas izmaiņas jūsu ķermenī vai vēlaties izskatīties kā dažas sievietes valkā siksnas šorti EasyTone reklāmas, neviens kurpju, neatkarīgi no tā, cik pasakains, var to izdarīt jums.
Mēs zinām, ka kurpju pāri nav pietiekami, lai mainītu jūsu gurnu, lūpu un augšstilbu formu, ja vien varbūt jūs viņus piestiprināt pie augšstilbiem ar pāris svaru dažiem sēdošajiem un lungiem.
Ja vēlaties tonizēt savu ķermeni, jums ir jāveido muskuļi ar izturības treniņu un zaudēt ķermeņa tauku ar sirds un veselīgu uzturu. Iespējams, ka jūs ejiet vairāk ar EasyTones, un tas var palīdzēt sadedzināt vairāk kaloriju, kas vienmēr ir laba lieta. Tomēr gaidot vairāk nekā tas var atstāt jūs vīlušies.
Ja jūs pērkat šos apavus, jo vēlaties ērtu apavu, kas piedāvā dažādu veidu atbalstu, jūs varētu būt apmierināti ar EasyTones.
