Lai arī tas nav kaut kas, ko parasti apspriež cilvēki, vēdera uzpūšanās ir pilnīgi normāla gremošanas daļa. Gāze ir dabisks produkta blakusprodukts, kurā baktērijas zarnās iznīcina cukurus un polisaharīdus, kad tie nonāk kaklā.
Jūs varat arī savākt gāzi dienas laikā, kad jūs norijat gaisu smejoties, dzerot no salmiem vai košļājamā gumija.
Viss teicis, vidēji veselīgs pieaugušais var izjaukt vēju tik bieži, cik 21 reizi dienā.
Lai gan jūs noteikti vēlēsieties redzēt ārstu, ja pārmērīga gāzu uzkrāšanās kopā ar sāpēm, vēdera uzpūšanos, krampjiem un asiņainu izkārnījumiem, iet cauri gāzei, pat sprādzienbīstams, tā netiek uzskatīta par problēmu. Biežāk nekā nav, tas ir vienkārši saistīts ar kaut ko jūs ēda, dzēra vai darīja dienas laikā.
Šeit ir pieci citi meteorisms mīti, kurus pelnījuši debunking:
1. Stinky Gas ir slimības pazīme
Ja jūsu vēdera uzpūšanās ir nediena smarža, pastāv lielas izredzes, ka tā ir saistīta ar kaut ko, ko esat ēduši. Pārtikas produkti, piemēram, gaļa, olas, kāposti, sīpoli un ķiploki, var palielināt gāzes daudzumu un "smaržošanos". Tas pats attiecas uz visiem pārtikas produktiem, kas ir pārāk taukskābi.
Tāpat arī piena produktu (piemēram, piena, siera vai jogurta) ēšana vai dzeršana var radīt sulfurozes smakas, ja Jums ir laktozes nepanesamība. Aizcietējums var arī izraisīt smēķēšanu, palielinot pārtikas fermentācijas procesu gremošanas traktā.
2. Sievietes nepārsniedz tik daudz gāzes kā vīrieši
Tāpat kā vīrieši, sievietēm ir gremošanas traktāti, kas ražo gāzi. Neskatoties uz to, ko sieviete var tev pateikt, sievietes iziet tikpat daudz gāzes kā vīrieši.
Tomēr, tāpat kā daudzas vecās sievas stāsti, tādi mīti bieži rodas no patiesības kodola. Fakts ir tāds, ka daudzas kuņģa un zarnu trakta slimības, tostarp resnās zarnas vēzis, vīriešos pārsvarā ir pārsvarā meteorisms un vēdera uzpūšanās.
Ja šādi simptomi saglabājas, un tiem ir sāpes, nogurums, svara zudums un asiņainā izkārnījumos, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar savu ārstu.
3. Sprādzienbumena meteorisms ir kolorektālo slimību pazīme
Kaut arī sprādzienbīdīga meteorisms patiešām nav problēma, sprādzienbīstama caureja ir. Sprādzienbīstama caureja var būt kairinātās zarnas sindroma simptoms (IBS), kas ietver Krona slimību un čūlainais kolīts.
Lielākajā daļā gadījumu sprādzienbīstama vēdera uzpūšanās ir tieši saistīta ar gāzes daudzumu, kas ir izveidojies taisnās zarnās. Iemesls tam var būt balstīts uz visu, sākot no fizioloģijas (cik daudz gāzes cilvēks var turēt) līdz analēna sphinctera muskuļu stiprumam.
No otras puses, ja jūtat noturīgu spiedienu un ievērojamu pilnību taisnās zarnās pat tad, ja tas nav pieejams, runājiet ar savu ārstu. Tas var liecināt par taisnās zarnas vēzi.
4. Sāpīga meteorisms ir vēža simptoms.
Var uzskatīt par sāpīgu vēdera uzpūšanos, ja to papildina citi kolorektālā vēža simptomi. Tomēr vairumā gadījumu sāpes būs saistītas ar lokālu kairinājumu. Bieži vien kaut kas nekaitīgs kā gāze var izraisīt sāpes, ja ir izlādēšanās, hemoroīdi vai pat kairinājums, ko izraisa ilgstoša caureja. Ja tas nav skaidrs, nekaunieties.
Apskatiet savu ārstu un pārbaudiet to.
5. Tas nav veselīgi, lai izietu daudz gāzes.
Caur daudz gāzes var būt neērts, bet nav iemesla domāt, ka tas nodarīs jums jebkādu kaitējumu. Turklāt tikai tāpēc, ka persona rada lielu troksni, nenozīmē, ka viņš vai viņa ražo vairāk gāzes nekā kāds cits. Bieži vien gāze caur aktīvo sfinkteru noplūst bez skaņas vai pat sajūtas, it īpaši miega laikā. Tātad, ja jūs domājat, ka veicat daudz gāzes, tas droši vien ir tāpēc, ka jūs vienkārši dzirdat vai sajūtat to vairāk.
No otras puses, tas var nebūt veselīgi saglabāt savu gāzi. Turot to atpakaļ, var izraisīt vēdera uzpūšanos, rektālās sāpes un, ārkārtējos gadījumos, resnās zarnas izkrišana.
Tātad, ja jūs uztraucas par gāzes skaņu vai smaržu, nelieciet to. Vienkārši atvainojiet sevi un dodieties uz nākamo istabu.
