Ferulīnskābe ir savienojums, kas dabiski atrodams vairākos pārtikas produktos, ieskaitot auzas, brūnie rīsus, pilnos kviešus, ananāsus un zemesriekstus. Ir zināms, ka tam piemīt antioksidanta īpašības, domājams, ka tā uzlabo veselību un apkaro noteiktas slimības, kad to ieņem. Turklāt ferulīnskābi dažreiz lieto kā lokālu sastāvdaļu ādas kopšanas līdzekļos, it īpaši tos, kurus sauc par anti-novecošanās līdzekļiem.
Kāpēc cilvēki to lieto
Ferulīnskābe ir vislabāk pazīstama ar tās ādas kopšanas priekšrocībām. Lietojot lokāli (t.i., tieši uz ādas), ferulīnskābe tiek uzskatīta par kaitējumu saules iedarbībai un novecošanas pazīmēm (piemēram, smalkām līnijām un grumbām).
Bagātināts ar antioksidantiem, ferulīnskābe mutes dobuma formā tiek pastiprināta sirds veselībai, ierobežo augstu holesterīna līmeni un paaugstinātu asinsspiedienu, kā arī palīdz šādiem nosacījumiem:
- Diabēts
- Menopauzes simptomi
- Osteoporoze
Ferulīnskābe ir domāta arī aizsardzībai pret vēzi , palīdzība Alcheimera slimības profilaksē, uzlabot fizisko slodzi un palēnināt novecošanās procesu.
ieguvumi
Patlaban trūkst klīnisko pētījumu ar lielāko daļu secinājumu par ferulīnskābes potenciālajiem ieguvumiem veselības jomā, kas rodas no dzīvnieku pētījumiem un laboratorijas eksperimentiem.
1) Ādas kopšana
Kaut arī salīdzinoši maz pētījumu ir pārbaudījusi ferulīnskābes iedarbību uz ādu, ir daži pierādījumi, ka, piemērojot šo, tas var būt daži aizsardzības efekti.
Nelielā pētījumā, kas publicēts Journal of Cosmetic Dermatology 2008. gadā, piemēram, eksperiments, kurā piedalījās 10 veselīgi brīvprātīgie, parādīja, ka aktuāls antioksidantu maisījums, kas sastāv no C vitamīna, ferulīnskābes un fenletīna (dabiskā veidā ābolā atvasināts savienojums) palīdzēja pasargāt ādu no saules ultravioleto staru kaitīgās ietekmes.
Turklāt sākotnējais pētījums, kas publicēts Journal of Investigative Dermatology 2005. gadā, atklāja, ka ferulīnskābes, C vitamīna un E vitamīna maisījums var palīdzēt cīnīties ar saules izraisītu ādas bojājumu, samazinot oksidatīvo stresu.
2) Augsts asinsspiediens
Ferulīnskābe var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu, saskaņā ar 2002. gada pētījumu, kas tika izdots no Amerikas Journal of Hypertension. Pārbaudēs ar žurkām zinātnieki atklāja, ka ferulīnskābe palīdzēja samazināt asinsspiedienu, veicinot asinsvadu paplašināšanos.
Jaunākajā pētījumā (kas publicēts 2013. gadā Journal of Cardiovascular Pharmacology ) pētnieki konstatēja, ka ārstēšana ar ferulīnskābi uzlaboja sirds, asinsvadu, aknu un nieru struktūru un darbību žurkām ar paaugstinātu asinsspiedienu.
Saistītie: Dabas līdzekļi augsta asinsspiediena ārstēšanai
3) Diabēts
Pētījums, kas publicēts Fitoterapijas pētījumos 2004. gadā, norāda, ka ferulīnskābe var palīdzēt ar cukura diabētu. Pēc diabētisko žurku ārstēšanas ar ferulīnskābi pētījuma autori konstatēja, ka savienojums uzlaboja dzīvnieku antioksidantu spēju un palīdzēja regulēt cukura līmeni asinīs.
Turklāt 2012. gada Eiropas Farmakoloģijas žurnāla pētījumā konstatēts, ka ferulīnskābes un resveratrola kombinācija palīdzēja mazināt ar cukura diabēta pelēm bojājumus aknās, nierēs un aizkuņģa dziedzerī, iespējams, samazinot iekaisumu. Attiecas uz:
Visu dabas aizsardzības līdzekļiem diabēta ārstēšanai Atrunām
Nepietiekama pētījuma dēļ maz zināms par ferulīnskābes saturošu uztura bagātinātāju ilgstošas vai regulāras iekšķīgas lietošanas drošību. Ir svarīgi atzīmēt, ka hroniska slimības (piemēram, diabēta vai augsta asinsspiediena) ārstēšana ar ferulīnskābi un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var izraisīt nopietnas sekas.
Kur to atrast?
Pārdod dažās aptiekās, ādas kopšanas līdzekļus, kas satur ferulīnskābi, var iegādāties arī speciālajos skaistumkopšanas veikalos.
Plaši pieejami tiešsaistē iegādei, ferulīnskābi saturoši uztura bagātinātāji tiek pārdoti dabīgo pārtikas preču veikalos, aptiekās un veikalos, kas specializējas dabisko produktu ražošanā.
Takeaway
Lai gan ferulīnskābe plaši tiek izmantota lokālos ādas kopšanas līdzekļos, ierobežotā pētījuma dēļ ir pārāk ātri ieteikt ferulīnskābes piedevas kā ārstēšanu tādiem apstākļiem kā augsts asinsspiediens. Lai ferulīnskābi ieņemtu pārtikā, mēģiniet ēst ferulīnskābes daudzos ēdienus, piemēram, auzas, brūnie rīsus un ananāsus.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
