Cupping ir sāpju ārstēšana, kas, piemēram, akupunktūra, nāk mums no tradicionālās ķīniešu medicīnas (TCM). Eksperti saka, ka tas ir izmantots atpakaļ vismaz ceturtajā gadsimtā.
Pārsteigt 1700 gadus vai vairāk, un tā iegūst sabiedrības atzinību un dažu Rietumeiropas ārstu uzmanību. Apziņa būtiski palielinājās, kad ASV peldētāju ārkārtas Michael Phelps parādījās 2016. gada olimpisko notikumu laikā Riodežaneiro ar apaļajiem Hickey līdzīgiem atzīmēm visu muguru.
Kaut gan Rietumu zāles vēl nav iegremdējušās daudzās slimnīcās, mums ir zināmi pētījumi no Ķīnas par ārstēšanu ar fibromialģiju, un sākotnējie rezultāti šķiet pozitīvi.
Kas ir kauss?
Tradicionālas metodes, kas paredzētas putošanai, ietverot mazus stikla lodītes, kas izskatās kā mini zivju bļodas, lolojumdzīvnieku veikali uztur bettus iekšā. Praktiķis ievieto kafijas iekšpusē nelielu daudzumu kaut ko viegli uzliesmojošu (piemēram, berzējot alkoholu vai zaļumus) un uzliek uguni. Tas iztukšo skābekli kafijas iekšpusē.
Tad praktizētājs pagriežas krūzīti otrādi un novieto to uz jūsu ādas. Tad čaumā esošais gaiss atdziest, kas rada vakuumu. Vakuuma dēļ jūsu āda kļūst dobs, kas izplešas asinsvados.
Tas ir tas, kas atstāj parakstam apaļās sūkšanas atzīmes, kas padara to izskatu līdzīgu, piemēram, jūs esat uzbrukuši astoņkāji.
Protams, stikls un liesma nav visdrošākie materiāli, ar ko strādāt.
Tāpēc daži praktizētāji ir atstājuši globusus un viegli uzliesmojošus materiālus par labu plastmasas traukiem, kas pievienoti sūknim. Viņi vienkārši uzliek glāzi uz jūsu ādas un izspied sūkni, lai saņemtu sūknēšanas procesu. Ietekme ir tāda pati, tikai bez apdegumu riska.
TCM māca, ka spodrināšana atver poras, stimulē asinsriti un līdzsvaro jūsu qi (izrunā "chee"), kas ir enerģijas plūsma caur ķermeni.
Tas bieži vien tiek apvienots ar akupunktūru.
Ķīnā spodrināšana jau sen tiek lietota, lai ārstētu dažādus apstākļus, tostarp:
- astma
- bronhīts
- artrīts un cita veida sāpes
- gremošanas problēmas
- depresija
Rietumos mums vēl nav pētījumu par fizioloģisko ietekmi vai tas var efektīvi ārstēt.
Cupping par fibromialalgiju
Pirmais Ķīnas pētījums par kaulēšanās kā fibromialģiju ārstēšana tika publicēts 2006. gadā. Pētnieki izmantoja akupunktūru, putasu un zāles amitriptilīnu ārstēšanas grupā un tikai amitriptilīnu kontroles grupā.
Viņi secināja, ka akupunktūra + maska + narkotiku grupa ievērojami uzlabojās nekā zāļu vienīgā grupa, kad tā nonāca gan sāpēs, gan depresijā.
līdzīgs, bet lielāks pētījums 2010. gadā sadalīja dalībniekus uz trim grupām: akupunktūra + maska + amitriptilīns
- akupunktūra + maska
- tikai amitriptilīns
- Pētnieki paziņoja, ka 1. grupa vislabāk darbojas, norādot, ka gan zāles, gan TCM ir efektīvas un varēja papildināt viens otru.
Literatūras pārskats par TCM par fibromialģiju 2010. gadā minēja pozitīvos rezultātus, kas tika atzīti par vemšanu, taču teica, ka TCM terapijas vajadzēja pārbaudīt lielākos pētījumos ar labāku dizainu nekā agrīnais darbs.
2011. gada pētījums izskatījās vienīgi pēc vienošanās.
Trīsdesmit cilvēkiem ar fibromialģiju tika dota terapija 10 minūtes dienā 15 dienas. Pētnieki saskatīja sāpju un smadzeņu punktu skaitu pirms, divu nedēļu laikā un pēc ārstēšanas.
Viņi secināja, ka asiņošana mazina gan sāpes fibromialģijā, gan arī konkursu punktu skaitu, un to rezultāti pamatoja placebo kontrolētos klīniskos pētījumus.
2014. gadā pētnieki, kuri veica 2011. gada pētījumu, paziņoja, ka uzsākuši pētījumu par 100 cilvēkiem ar fibromialģiju, lai pārbaudītu gan akupunktūru, gan ārstēšanu. No 2016. gada vidus viņu atzinumi nav publicēti.
Vai kauss ir piemērots tieši Jums?
Kausi tiek uzskatīta par vispārēji drošu ārstēšanu, ja to veic kvalificēts praktiķis.
To bieži veic akupunktūras un masāžas terapeiti.
Ja Jums ir paaugstināts drudzis, ja Jums ir krampji vai ja Jums viegli izplūst asinis, jums nevajadzētu saņemt masāžas ārstēšanu. To arī nedrīkst darīt uz iekaisušas ādas.
Ar fibromialģiju daudziem cilvēkiem ir sāpju veids, ko sauc par alodīniju, un tas nozīmē, ka jūsu nervu sistēma parasti izraisa sāpošas sajūtas. Tāpēc jums var būt vairāk sāpju nekā kāds cits. Varat vēlēties pārliecināties, ka jūsu praktizētājs neuzliek kausi vietās, kur jums bieži ir alodinija.
Ja vēlaties izmēģināt kauliņu, vispirms sazinieties ar savu ārstu. Ja jūs nolemjat turpināt to, pārliecinieties, ka jūs saņemat to no cienījama praktiķa.
Pievērsiet uzmanību tam, kā jūs jūtaties pēc ārstēšanas dienas, lai uzzinātu, vai šķiet, ka tas izraisa jebkādus simptomus.
Paturiet prātā, ka spodrināšana šķiet efektīvs
papildinošs ārstēšana. Nedomājiet, ka tā aizstāj zāles vai citus ārstēšanas veidus. Tā vietā uzskatiet to par vēl vienu ieroci jūsu arsenālā pret fibromialģijas simptomiem.
