Triglicerīdi ir visbiežāk sastopamā tauku forma organismā. Faktiski gandrīz visas pārpalikuma kalorijas, kuras jūs patērē, neatkarīgi no tā, vai jūs saņemat no tauku taupīšanas vai ogļhidrātu ēšanas, tiek pārvērsti par triglicerīdiem un uzglabāti jūsu taukaudos.
Attiecības starp triglicerīdu līmeni asinīs un sirds slimību risku ir mazāk acīmredzamas nekā holesterīna līmeņa asinīs.
Tomēr pētījumi jau ir pierādījuši, ka pastāv tieša saikne starp paaugstinātu triglicerīdu līmeni un paaugstinātu kardiovaskulāro risku.
Kāpēc High triglicerīdu līmeņa pieaugums kardiovaskulāro risku
paaugstinātā līmeņa triglicerīdu līmeni asinīs (nosacījums tekstā hipertrigliceridēmiju) ir saistīta ar paaugstinātu risku, sirds un asinsvadu slimības – it īpaši, sirdslēkmes un insultu – gan vīriešiem, gan sievietēm. Turklāt cilvēkiem ar koronāro artēriju slimību (CAD) un paaugstinātajiem triglicerīdiem ir lielāks priekšlaicīgas nāves risks nekā cilvēkiem ar CAD un normālu triglicerīdu līmeni.
Augsts triglicerīdu līmenis, turklāt, ir cieši saistīts ar citām nozīmīgām lipīdu anomālijām, tostarp zemu ABL holesterīna līmeni, mazām, blīvām ZBL daļiņām un rezistenci pret insulīnu. Savukārt rezistence pret insulīnu ir saistīta ar hipertensiju un aptaukošanos. Tātad, augsts triglicerīdu līmenis visbiežāk tiek novērots cilvēkiem ar augsta riska vielmaiņas profilu.
Šajos gadījumos liels sirds un asinsvadu saslimšanas gadījumu skaits nav pārsteidzošs.
klasifikācija triglicerīdu līmeni asinīs
Triglicerīdu līmenis asinīs ir klasificēti šādi:
- vēlams: triglicerīdu līmenis ir mazāks par 150 mg / dl
- Strīdīgi High: triglicerīdu līmeni starp 150 un 199 mg / dl
- High: triglicerīdu līmeni starp 200 un 499 mg / dL
- Ļoti augsts: triglicerīdu līmenis ir 500 mg / dl vai lielāks.
Kopumā, jo augstāks ir triglicerīdu līmenis, jo lielāks ir jūsu kardiovaskulārais risks. Turklāt "ļoti augsta" diapazona triglicerīdu līmenis var izraisīt pankreatītu, sāpīgu un potenciāli bīstamu aizkuņģa dziedzera iekaisumu.
cēloņi
Paaugstināts triglicerīdu līmenis visbiežāk tiek novērots cilvēkiem ar lieko svaru un mazkustīgumu un kuriem ir tendence uz insulīna rezistenci vai atklātu 2. tipa cukura diabētu.
Citi nosacījumi, kas saistīti ar augstu triglicerīdu līmeni ietver:
- Hipotireoze
- kāršu apstākļus, it īpaši nefrotiskais sindroms
- Grūtniecība
- medikamenti, ieskaitot estrogēnu, tamoksifēnu, un daži beta blokatori
Turklāt, ir identificēti vairāki ģenētiskie nosacījumi, kas ir raksturīgs paaugstināts triglicerīdu asins līmenis. Tie ietver hidomikronēmiju, ģimenes hipertrigliceridēmiju, ģimenes disbetalipoproteinēmiju un ģimenes kombinēto hiperlipidēmiju.
Katram no šiem ģenētiskajiem traucējumiem raksturīgas novirzes lipoproteīnos, kas satur triglicerīdus asinīs. Cilvēki ar ģenētiski saistītu triglicerīdu līmeņa paaugstināšanos var ciest no hipertrigliceridēmijas (pankreatīta vai kardiovaskulārās slimības) sekām, pat ja viņiem nav liekais svars vai mazspēja.
ārstēšana
Ieteikumi hipertrigliceridēmijas ārstēšanai nav tik galīgi kā ieteikumi holesterīna ārstēšanai. Tātad, ja Jums ir augsts triglicerīdu līmenis, jums būs jāapspriež ārstēšanas iespējas ar savu ārstu.
Galīgo ārstēšanas rekomendāciju trūkums izriet no fakta, ka, lai gan paaugstināts triglicerīdu ir saistīta ar paaugstinātu risku sirds un asinsvadu slimībām, pierādījumi, ka jūs varat samazināt risku, konkrēti agresīvi samazinot triglicerīdu līmeni trūkst. Tas, savukārt, ir saistīts ar faktu, ka lielākajai daļai cilvēku ar hipertrigliceridēmiju ir arī vairāki citi riska faktori – vienlaicīgi tiek ārstēti visi riska faktori.
Tas ir gandrīz neiespējams, lai pateikt, cik daudz rezultātu uzlabošanas ir saistītas tieši ar zemāku triglicerīdu līmeni.
Lai gan nav stingras ārstēšanas direktīvas, ir dažas vispārīgas vadlīnijas hipertrigliceridēmijas ārstēšanai:
- triglicerīdu līmeņiemrobežas diapazonā, ir ieteicams dzīvesveida modifikācija, ieskaitot uzturu (izvairoties no piesātinātiem taukiem un trans-taukskābēm, ēdot daudz augļu un dārzeņu , kā arī izvairīšanās no alkohola), svara zudums, fiziskā aktivitāte, smēķēšanas atmešana, cukura līmeņa kontrole asinīs un asinsspiediena kontrole.
- Attiecībā uz triglicerīdu līmeniaugstā diapazonā, ir ieteicams mainīt tādus pašus dzīvesveida modeļus kā ZBL holesterīna līmeņa samazināšanos saskaņā ar jaunākajiem ieteikumiem ZBL holesterīna ārstēšanai.
- Attiecībā uz triglicerīdu līmeniļoti augstā diapazonāgalvenais mērķis ir novērst pankreatītu, samazinot triglicerīdu līmeni līdz zemāk par 500 mg / dl (parasti ar fibrātu vai niacīns), pēc tam otrādi cenšoties samazināt ZBL holesterīna līmeni saskaņā ar jaunākie ieteikumi ZBL holesterīna ārstēšanai.
Vārds Verywell
Palielināts triglicerīdu līmenis ir saistīts ar augstu kardiovaskulāro risku, un ļoti augsts triglicerīdu līmenis var izraisīt pankreatītu.
Lielākajā daļā cilvēku augsti triglicerīdi parādās vairāku sirds slimību riska faktoru vidū. Tātad, ja Jums ir augsts triglicerīdu līmenis, izredzes ir labi, ka jūsu sirds riska faktori rada "mērķa bagātu vidi" un ka jums ir daudz jāstrādā, lai samazinātu savu risku. Jums un jūsu ārstam jādarbojas, lai izstrādātu personalizētu risku samazināšanas stratēģiju, kas jums ir piemērota.
