Vissvarīgākais, ko jūs varat darīt jūsu ādai, ir parūpēties par to katru dienu. Laba ikdienas ādas kopšana palīdzēs noturēt pūtītes un taukainu ādu kontrolēt un padarīt jūsu ādu izskatīties un justies labāk.
Bet, rūpējoties par jūsu ādu, nav nepieciešams daudz laika, un jums noteikti nav nepieciešami daudz dārgie produkti. Jūsu ikdienas ādas kopšanas kārtība var būt ātra, vienkārša un lēta.
Šie 7 padomi palīdzēs jums izveidot lielisku ādas kopšanas kārtību, kas darbojas jūsu budžetā un jūsu dzīvē.
1Eiroponiski ādas kopšanas līdzekļi nav nepieciešami
Jums tiešām nav jātērē tonna naudas par augstākās klases ādas kopšanas līniju. Produkti, kurus jūs varat iegādāties aptiekā, pat vispārīgie vai zīmolu veikalos, strādā tikai labi.
Tātad, ja vien jums nav naudas, lai sadedzinātu par dārgiem produktiem, aizmirst par zīmolu.
vairāk uzmanības jāpievērš tam, kā āda jūtama. Ja jums patīk tā, kā tas jūtas, jums patīk smarža, un jums patīk cena, tas ir labs produkts jums.
2 Tīriet divas reizes dienā (vai vairāk, ja jūs sviedri)
nomazgājiet seju vismaz divas reizes dienā, no rīta un naktī. Un, tā kā sviedri var pasliktināt izlaušanos, vēlamies iemest papildu tīrīšanu tieši pēc sporta nodarbībām, sporta nodarbībām vai pēc darba.
Dove, Cetaphil un Neutrogena bārs ir visnotaļ lēti un maigi tīrīšanas līdzekļi, kas ir perfekti, ja lietojat žāvēšanas pūtītes. Jūs varat arī izvēlēties tīrīšanas līdzekļus, kas satur benzoilperoksīdu, ja jums ir nepieciešams pūtītes apstrādes līdzeklis.
3 Grāvis skrubis
Kad jūs izkļūt, jūs, iespējams, jūtaties kā satveršanas skrubis un iet pie ādas. Nē!
Izmantojot super abrazīvus skrubjus, tas kairinās jūsu ādu, var noberzt plēves pie izlaušanām, kas mēģina dziedēt, un atstāj ādu, kas izskatās sarkanāka un iekaisusi, nekā tas bija agrāk.
Exfoliation ir svarīgs, taču ir daudz maigāki veidi, kā to izdarīt. Tā vietā, lai iegūtu abrazīvu skrubi, izmēģiniet glikolskābes vai alfa hidroksi skābes "peels" (galvenokārt maskas, kas noņem atmirušās ādas šūnas).
Daudzi pūtītes ārstēšanas jau dara darbu pīlinga. Tātad, ja jūs lietojat jebkādus recepšu pūtītes zāles (Retin-A Micro, izotretinoīns, Differin utt.), Jums nav nepieciešams papildus skūšanās līdzeklis. Tas vienkārši kairinās jūsu ādu.
4 Grab Astringent super taukainai ādai
Ja jūsu āda izsūc eļļu, savelkošais ir tikai tas, kas jums nepieciešams. Astringenti (dažreiz to sauc par toneriem) noņem ādu no ādas virsmas un atstāj jūsu ādu tīru un atsvaidzinošu.
Ārpusbiržas satricinātāji, kas satur salicilskābi, ir labas izvēles iespējas, kas saistītas ar noplūdi. Ja jūsu ādai ir tendence būt jutīgai, izvēlieties bezalkoholisko produktu.
5 mitrina katru dienu, lai mīkstina, saspringta, sausa, kaļķa āda
Pūtītes ārstēšana var padarīt jūsu ādu ļoti sausu, bet, izmantojot katru dienu labu mitrinātāju, var palīdzēt jūsu ādai justies daudz labāk.
Triks ir izvēlēties mitrinošu līdzekli, kas saka, ka nav eļļas un nav nekodogēnas. Tādā veidā tas neatstās jums justies taukainu un neaizsargās jūsu poras.
Jūs saņemsiet bonusa punktus, ja izvēlēsities mitrinātāju ar SPF! Izmantojiet to katru dienu, un jūs pasargāsiet ādu no saules.
6 Nelietojiet Pop Pimples
Tas ir grūti nav pop pūtītes! Bet mēģiniet cīnīties ar aicinājumu, atstājiet tos vienatnē. Popping pimples bojā ādu un var izraisīt tumšus plankumus un rētas.
Bet neviens nevēlas staigāt apkārt ar lielu baltu galviņu viņu sejā. Tā vietā, lai tos saspiežot, tos nomazgājiet ar tūlītēju ārstēšanu. Tiem, kas vienkārši uzmundrina-up-to-white-blechhead plankumus, silta komprese var palīdzēt ātri (un maigi) iztukšot.
Ja jūs absolūti nepieciešams atbrīvoties no šī pūtīte, vismaz vismaz to droši izvilkt.
7 Skatīt dermatologu (vai savu primāro aprūpes ārstu)
Pat ja jūs pilnīgi rūpētos par savu ādu, var notikt pūtītes. Dažreiz jūs varat to kontrolēt ar pērtiķiem, kurus jūs pērkat veikalā.
Bet, ja esat mēģinājis iegādāties pērtiķu ārstēšanas līdzekļus, un jūs joprojām izkļūt, ir pienācis laiks redzēt dermatologu. Viņiem ir recepšu medikamenti, kas ir spēcīgāki nekā ārpusbiržas produkti, tāpēc jūs saņemsit labākus rezultātus.
Labā ziņa ir tā, ka, lai gan pūtītes ir izplatītas jūsu vecumā, jums nav jāgaida, kamēr jūs to pāraugt. Ar labu ādas kopšanu un pareizām ārstēšanas zālēm, jums var būt skaidrāka āda.
Nākamie soļi:
Viss, kas jums jāzina, lai ārstētu Teen pūtītes
Top 10 pūtītes ārstēšanas padomi teen meitenes
Top 10 pūtītes ārstēšanas padomi Teen zēniem
