Ir nekad slikts laiks, lai atzīmētu vēdera pārpilnību. Patiesībā jūs, iespējams, to dara katru dienu, kad pamostat no rīta un izsakot pateicību par dzīvi, kas jums dota. Tomēr…

Jūs varat būt iedvesmots pastaigāties Camino de Santiago Spānijā, iespējams, ar grāmatām un filmām, piemēram, The Way. Kad jums ir laiks, lai veiktu ceļojumu, jums ir jāsāk plānot….

Kā staigāt uz svara zudumu Sagatavot staigāt Ko valkāt Atrast pareizo kurpju Noteikt savu pastaigas ātrumu Cik ilgi staigāt Izveidot grafiku Perfekts jūsu pastaigas tehniku ​​ Ēd Nu…

Skechers Shape-Ups kāju kurpes bija priekštecis toning apavu tendence pirms desmit gadiem. Tie ir atjaunināti un joprojām ir ļoti populāri gājēji, kuri tos novērtē kā komforta kurpes. Daudzveidīgo…