Cordyceps ir veids zāļu sēņu teica piedāvāt antioksidantu un pretiekaisuma priekšrocības. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā ilgi tiek lietots cordicēps, kas tagad ir plaši pieejams kā uztura bagātinātājs.
Lietojumi
Alternatīvās medicīnā koridēpss bieži tiek reklamēts kā dabisks enerģijas pastiprinātājs. Atbalstītāji arī apgalvo, ka cordicēps var pasargāt no šādām veselības problēmām:
- astma
- depresija
- diabēts
- nogurums
- augsts holesterīna līmenis
Turklāt koriģēps ir paredzēts, lai uzlabotu sportisko sniegumu, stimulētu imūnsistēmu, palielinātu dzimumtieksmi, palēninātu novecošanās procesu un veicināt detox. Daži ierosinātāji arī ierosina, ka cordicēzes var pasargāt no vēža.
Ieguvumi
Līdz šim dažos klīniskajos pētījumos ir pārbaudīts kordicepu ietekme uz veselību. Tomēr iepriekšējie pētījumi liecina, ka koridēpss var piedāvāt noteiktu labumu veselībai. Šeit ir apskatīti daži galvenie pētījuma secinājumi:
1) Exercise Performance
Līdz šim pētījumi par veiktspējas uzlabojošo iedarbību cordyceps ir devusi dažādus rezultātus. Pētījumā, kas 2010. gadā publicēts žurnālā "Alternatīva un papildinošā medicīna ", piemēram, ikdienas uztura bagātinātāji ar cordicēpu, uzlaboja fiziskās aktivitātes rādītājus nelielā vecāku pieaugušo grupā. (Pētījumā piedalījās 20 veselas personas vecumā no 50 līdz 75 gadiem.) No otras puses, 2004. gada pētījumā, kurā tika iesaistīti 22 vīriešu velosipēdisti (publicēti Starptautiskajā sporta uzturu un vingrinājumu metabolisma žurnālā), konstatēja, ka piecas nedēļas ar kordicēzes piedevu netika ietekmētas par dalībnieku aerobikas jaudu vai izturību.
2) Novecošana
2009. gada pētījumā, kas publicēts Fitoterapijas pētījumos, zinātnieki atklāja, ka ārstēšana ar koridēpsiem palīdzēja uzlabot smadzeņu darbību un palielināt antioksidantu aktivitāti pelēm novecošanai.
3) Diabēts
Publicēts žurnālā Alternatīvā un papildu medicīna), 2002. gada pētījums ar žurkām parādīja, ka koridēpss var palīdzēt cīnīties pret rezistenci pret insulīnu (stāvoklis, kas saistīts ar paaugstinātu diabēta risku).
4) Vēzis
Sākotnējie pētījumi liecina, ka cordicēps ir solījums aizsargāt pret dažām vēža formām. Pētījumos ar cilvēka šūnām, piemēram, 2008. gada pētījumā, kas tika izdots no Mikrobioloģijas un biotehnoloģijas žurnāla , atklāja, ka cordicēps var palīdzēt palielināt imūnsistēmu aizsardzību pret krūts vēzi.
Turklāt 2007. gada pētījums par cilvēka šūnām (publicēts žurnālā "Ķīniešu zāļu materiāli") noteica, ka koridēpss var kavēt resnās zarnas vēža izplatīšanos.5) Strep infekcijas
Kordicēps var palīdzēt aizsargāt pret A grupas streptokoku infekcijām (piemēram, streptokoku), saskaņā ar 2005. gada pētījumu, kas tika izdots
Journal of Medical Microbiology . Pārbaudēs ar pelēm pētnieki atklāja, ka cordicēps palīdzēja samazināt streptokoka baktēriju augšanu un izplatīšanos.Piesardzības pasākumi
Neliels ir zināms par drošību, lietojot cordicēpus ilgtermiņā. Tomēr rodas bažas, ka cordicēps var pazemināt cukura līmeni asinīs.
papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un tāpēc, ka uztura bagātinātāji ir lielā mērā neregulēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta marķējumā norādītā satura. Paturiet prātā arī to, ka nav nodrošināta uztura bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus.
Šeit jūs varat saņemt papildu padomus par piedevu lietošanu.
Kur to atrast? ✓ Plaši pieejami tiešsaistē iegādei, cordicēbes var atrast arī daudzos dabiskās pārtikas veikalos (kā arī veikalos, kas specializējas uztura bagātinātājos).
Cordyceps lietošana veselībai
Pateicoties nepietiekamam pētījumam, pārāk drīz rekomendēt koridēpsu ārstēšanai vai jebkādu veselības problēmu novēršanai. Ja plānojat to lietot, konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu iespējamos riskus un ieguvumus. Paturiet prātā, ka alternatīvo medicīnu nevajadzētu izmantot kā standarta aprūpes aizstājēju. Stāvokļa pašapziņa un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.
