Viens no visbiežāk sastopamajiem traumām, plantārais fascīts var būt skumjš un novājinoša problēma skrējējiem. Pamata fastīta indikatora simptoms ir sāpes papēdī un pēdas apakšā. Un sāpes dažreiz tiek izraisītas vai saasinātas, valkāt nepareizu skriešanas apavus.
Ja jūs pašlaik nodarbojat ar plantāra fasciītu vai esat noraizējies par atkārtošanos, kas neļauj jums sākt darboties, ir svarīgi iegūt pareizās sporta kurpes. Lielas atšķirības var radīt pāris labu skriešanas kurpju ar stingru potīti un arkiem atbalstu, kā arī izcilu amortizāciju un amortizāciju. Iepazīstieties ar šo labāko vīriešu sporta apavu sarakstu, lai noteiktu plantāra fasciītu, lai noskaidrotu, kuri no tiem ir vislabākie jūsu vajadzībām, budžetam un vēlmēm. Ievērojiet, kad iepirkšanās par kurpēm ir tāda, ka vecāks apavu modelis parasti piedāvā daudzas pazīmes, bet ar lētāku cenu.
1
Labākais Kopumā: Asics Vīriešu GEL-Kayano Running Shoes
Nopirkt uz Amazon
Virzītājiem ar plantāra fasciītu ir nepieciešams lielisks atbalsts un komforts, it īpaši papēža laukumā, un Asics vīriešu GEL-Kayano skriešanas apavi tiek piegādāti abās vietās. Tie piedāvā Asics populāro GEL spilvenu, kas patiešām pampers aizmugurē no kājas, kā arī ir izturīgas gumijas zoles, kas paredzēti, lai absorbētu satricinājumiem. Šis modelis ir iecienīts neitrālu un pārpilnu vīriešu skrējēju, pat tie, kas mežā lielu nobraukumu, vienlaikus apmācot tālsatiksmes sacīkstes. Viņiem patīk kurpes labākā stabilitāte, komforts un atbalsts. Kurpniekam ir arī Asics "Flytefoam pēdu pārklājuma tehnoloģija, kas pēc katra soļa ļauj tai atgriezties sākotnējā formā, nodrošinot lielisku pielāgojamu polsterējumu visam skrējienam. Midsoles ir veidotas no īpaši izturīgām, organiskām "super šķiedrām", tādēļ tās nodrošinās izcilu polsterējumu pat jūsu ilgajam darbam. Apavu sieta augšdaļa piedāvā pielāgojamu izskatu, bet Heel Clutching sistēmas tehnoloģija nodrošina izcilu atbalstu visam, it īpaši aizmugurē.
Izgatavots no augstas izturības gumijas materiāla, kurpes "DuraSponge zole" papildina kurpju polsterējumu, kā arī padara tos izturīgākus. Šie kurpes ir pieejamas regulāros vai plašos izmēros, tādēļ ir vietas plašākām kājām un / vai ortotikām. Jums būs jāmaksā nedaudz vairāk par šīm sporta kurpes, bet tās ir vērts par augstas kvalitātes produkta cenu, kas nodrošinās jūsu veselību.
2
Labākais budžets: Saucony Vīriešu Kinvara skriešanas apavi
Pērciet uz Amazon
Labas kvalitātes apavu kurpes ar atbalstu un polsterējumu, ka stīgas biksītes ar plantāra fasciītu bieži vien ir dārgā pusē, bet daži apavi ir vairāk saprātīgi nekā citi. Saucony vīriešu Kinvaras sporta kurpes ietilpst šajā kategorijā, piedāvājot daudzas no dārgākas apavu īpašībām par zemāku cenu. Viņi ir viegls un ātrs, bet tomēr piedāvā labu fitnesa iespēju, tādēļ tie ir laba izvēle skrējējiem, kuri iebrauc daudzas ceļa malās, skrejceļš vai bruģēti ceļi. Ļoti daudzpusīga apavu kombinezons, tās var izmantot īslaicīgai treniņiem, ilgiem treniņiem un visu starpā. Ar lielu polsterējumu un plašu toebox, viņi iegūst augstu atzīmi no skrējējiem par vispārējo komfortu.
3
Best for Distance Running: Brooks Vīriešu Adrenalīns GTS Running Shoes
Nopirkt Amazonā
Brooks Vīriešu Adrenalīna apavu kurpes nodrošina perfektu līdzsvaru amortizācijai un stabilitāti, kas attāluma skrējējiem ir nepieciešama, reģistrējot lielu nobraukumu. Apavu segmenta dizaina avārijas spilventiņš piedāvā papildu spilvenu un amortizāciju. Šie kurpes labi darbojas uz ietves un vieglām takām, piedāvājot dažu daudzveidību skrējējiem, kuriem patīk dažādas skriešanas virsmas. Tās ir dažādos platumos, tostarp šaurā, platajā un īpaši platā, tādēļ ir vieglāk iegūt jums piemērotu risinājumu.
4
Best for Trail Running: ASICS Vīriešu GEL Venture Running Shoes
Nopirkt Zappos.com
Vēl viena iespēja no Asics, šis arī veido sarakstu, jo Asics superior GEL spilvenu, kā arī tā daudzpusība, kvalitāte un veiktspēja . Ja jūs meklējat visapkārt skriešanas apavu gan ceļa, gan takas skriešanai vai kājām, ASICS vīriešu GEL venture kurpes ir augstas kvalitātes risinājums par pieņemamu cenu. Tie ir aprīkoti ar atbalsta sockliner, kuru var noņemt, ja vēlaties pievienot savu pielāgoto ortotaciju. Vēl viena jauka iezīme ir aizmugurējās vītnes, kuras padara tos ideāli piemērotas pastaigām vai braukšanai pa takām vai mitriem laika apstākļiem. Gumijas ārsienas tiek pastiprinātas augstās nodiluma zonās, vēl vairāk uzlabojot to izturību. Tie ir pieejami arī plašos izmēros, un tas ir lielisks līdzeklis tiem, kam ir nepieciešams vietas lielākām kājām vai ortotikai.
5
Best for Road Run: New Balance Vīriešu M990v4 Running Shoes
Nopirkt Amazon
Viegls un ērts, šie kurpes no New Balance ir lieliska iespēja skrējējiem. Kamēr New Balance kurpes parasti ir nedaudz augstākas cenas nekā citiem zīmoliem, jūs ļoti lielā mērā izmantosiet savus ieguldījumus augstas kvalitātes, labi nostiprinātās kurpes. Atšķirībā no lētākiem sporta kurpes, New Balance izmanto ādas un auduma kombināciju, lai izveidotu stingrāku un izturīgāku apavu, tādējādi jūs varat saņemt nepieciešamo atbalstu. New Balance ir pazīstama ar plašākām apavām, tāpēc tās ir piemērotas ortotikai.
6
Labākā amortizācija: Hoka One One vīriešu Bondi skriešanas apavi
Nopirkt Amazonā
Ja jūs vēlaties, lai vislabāk piemērotu skriešanas apavu, izskatoties ne tālāk par Hoka One One Bondi apaviem. Ar savu biezu un platu zoli, Hoka super-spilventiņu kurpes noteikti ir neparasti izskata, un daži pat var nosaukt tos neglīti. Bet daži skrējēji, kas ir pakļauti plantārā fascīts, vienalga, ko viņi izskatās, jo viņi var palaist un staigāt bez sāpēm. Apavu labākā polsterējums palēnina pēdas ātrumu, kad tas nokrīt zemē, kas samazina spiedienu zem pēdu un pēdu bumba. Bondi modelis jo īpaši darbojas, lai palīdzētu novērst vai mazināt kāju sāpes, jo tas ir nedaudz stingrāks nekā citi Hokas, sniedzot papildu atbalstu.
7
Best for Walking: New Balance Vīriešu MW411 Walking Shoes
Pērciet uz Amazon
Ja jūs daudz pastaigājat vai pavadat daudz laika uz kājām, šī kurpes no New Balance var palīdzēt saglabāt jūsu plantāra fascīts līcī. Un apavu atbalsts un amortizācija atvieglos tos, kas jau nodarbojas ar dažiem sāpēm pēdu fascītiem. Šiem apaviem ir ļoti mazsvaru, tradicionālais stils un krāsas, kas ir ideāli piemēroti, ja neesat iekrāsots bezgaumīgs skriešanas kurpes.
Vairāk kā 1800 atsauksmes ir tādi, jo tie ir ērti, vienkārši un pieejamie (jauna bilances) apavi, kas iet ar visu.
Informācijas atklāšana
Mūsu ekspertu rakstnieki pie Verywell Fit ir apņēmušies pētīt un rakstīt pārdomātu un redakcionāli neatkarīgu pārskatu par labākajiem produktiem jūsu dzīvē un jūsu ģimenē. Ja jums patīk tas, ko mēs darām, jūs varat mūs atbalstīt, izmantojot mūsu izvēlētās saites, kas mums nopelna komisiju. Uzziniet vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu.
