Dieters, ir pienācis laiks, lai roku sevi ar asāku patērētāju instrumentiem. Sneaky svara zudums scammers izmanto smart jaunas metodes, lai pārdotu savus produktus. Vai jūs varētu būt viņu nākamais upuris?
Ja jūs esat tipisks patērētājs, jūs varētu būt. Diemžēl tie paši reklāmas sludinājumi, kas palīdzēja mums justies labi par produktu, ir tie paši sarkani karodziņi, kuriem tagad vajadzētu būt brīdinājuma signālam. Piemēram, vai šīs frāzes izskatās pazīstamas?
"… klīniski pierādīts, ka sadedzina vairāk tauku …"
"… balstās uz zinātni …"
"… pārbaudīta laboratorijā, lai sniegtu svara zuduma rezultātus …"
Zinātniskās piezīmes, ko izmanto, lai patērētājiem nodrošinātu uzticību. Bet tagad viņi tiek izmantoti, lai pārdotu diētas tabletes un citus produktus, kas nav efektīvi un pat var būt nedroši. Tātad, kā jūs sevi pasargāt?
Ir pieci potenciālie sarkani karodziņi, kurus meklēt, kad jūs iepērkoties svara zuduma produktā. Izmantojiet šo rokasgrāmatu, lai identificētu katru iespējamo brīdinājuma zīmi, un pēc tam izmantojiet informāciju, lai kārtotu faktus, lai jūs netērētu savu laiku vai naudu par nederīgiem diētas produktiem.
1 Neredzams procenti lietošanas
Kad diētas produktu ražotāji vēlas piesaistīt jūsu uzmanību, viņi bieži lepojas ar iespaidīgiem zinātniskiem rezultātiem. Tomēr reklāmdevēji var slikti kvalificēt rezultātus, izmantojot neskaidrus procenti. Uzziniet, vai šīs frāzes izskatās pazīstamas:
"… sadedzina 30% vairāk tauku …"
"… sadedzina 75% vairāk kaloriju …"
"… zaudē svaru par 50% ātrāk …"
Šie skaitļi izskatās iespaidīgi, vai ne? Kurš nevēlas sadedzināt vairāk tauku un kaloriju? Problēma ir tāda, ka šīs frāzes nesniedz svarīgu informāciju. Vienmēr, kad tiek salīdzināts produkts, jums ir jāzina, kas tiek salīdzināts, lai veiktu gudru lēmumu.
Piemēram, pieņemsim, ka diētas tablešu ražotājs saka, ka viņu produkts tika pētīts, un rezultāti liecina, ka tas palīdzēja cilvēkiem zaudēt svaru par 75% ātrāk. Pieprasījums skan iespaidīgi, bet jums ir jālūdz sev: "75% ātrāk nekā?"
Pētījums, iespējams, ir salīdzinājis cilvēkus, kuri lieto diētu tableti kopā ar diētu un vingrojumu programmu cilvēkiem, kuri neieņem diētisko tableti, nevis diētu vai vingrojumu. Veselais saprāts tev pateiks, ka diēta un fiziskā aktivitāte rada svara zaudēšanas rezultātu, nevis diētu tabletes.
Lai iegūtu apzinātu izvēli, jums arī jāsalīdzina faktiskie skaitļi, nevis procenti. Piemēram, produkts, ko mēs nesen pārskatījām, palīdzēja trenažieriem treniņu laikā sadedzināt par 6% vairāk kaloriju, bet faktiskais papildu sadedzināto kaloriju skaits bija tikai apmēram 18 – nav gandrīz pietiekami daudz kaloriju, lai būtiski mainītu jūsu svara zaudēšanas programmu.
2A Ilgs saraksts ar nesaistītiem pētījumiem
Vēl viens veids, kā uztura tablešu uzņēmumi cenšas panākt uzticamību ar potenciālajiem patērētājiem, atsaucoties uz klīniskajiem pētījumiem. Jūs varat redzēt tabulu uztura programmas tīmekļa vietnē, kas sniedz informāciju par zinātni par savu produktu. Bet, ja redzat ļoti ļoti ilgu klīnisko pētījumu sarakstu, jums vajadzētu būt piesardzīgiem. Protams, ka visi pētījumi atbalsta reklamēto produktu. Bet tas arī ir iespējams, ka viņi to nedara.
Manā pieredzē, ja klīnisko pētījumu saraksts ir ārkārtīgi ilgs, norādītie pētījumi bieži vien nav saistīti ar pārdodamo produktu. Tie var būt arī novecojuši pētījumi vai klīniskie izmēģinājumi ar pelēm. Esmu redzējis pat pētījumus, kas ir pretrunā ar produkta efektivitāti, taču tie jebkurā gadījumā ir uzskaitīti.
Tad kāpēc ražotāji uzskaitīti visi šie pētījumi, ja tie faktiski neatbalsta pārdodamo produktu? Man šķiet, ka viņi pieņem, ka patērētājs neaizņems laiku, lai noklikšķinātu uz saitēm un izlasītu faktisko pētījumu. Galu galā, kam ir laiks lasīt 50 pētījumus par svara zudumu herb? Tādēļ patērētājs pieņem, ka ilgs pētījumu saraksts ir labs produkts, jo faktiski tas ir nekas vairāk kā ilgs pētījumu saraksts.
3 "nozīmīgi" rezultāti
Dažreiz svara zudums produktu ražotāji lieto vārdu "nozīmīgs", lai aprakstītu produkta ieguvumu. Tāds apgalvojums var būt sarkans karogs:
"… laboratorija pārbauda un pierādīja, ka tā nodrošina būtiskus rezultātus …"
Šis apgalvojums šķiet daudz iespaidīgāks nekā tas patiešām ir. Un tur ir grūts iemesls, kāpēc.
Kad zinātnieki veic pētījumus un publicē savus pētījumu rezultātus, viņi izmanto vārdu "nozīmīgi" atšķirīgi, nekā mēs to izmantojam mūsu tipiskajās ikdienas sarunās. Zinātnieki izmanto statistikas formulas, lai noteiktu, vai pētījumu rezultāti tiek kvalificēti kā "nozīmīgi". Tātad ļoti mazs, mikroskopiskais vai pat daļējs rezultāts varētu būt "nozīmīgs" saskaņā ar tehniskiem zinātniskiem standartiem. Bet tas nenozīmē, ka rezultāts būtu jums svarīgs.
Tieši tāpēc, ka produkts ir parādījis ievērojamu rezultātu laboratorijas iestatījumos, nenozīmē, ka tas sniegs jebkādu nozīmīgu vai pat ievērojamu rezultātu jūsu dzīvē. Gudrs patērētājs ignorēs vārdu "nozīmīgs" un pievērsīs uzmanību citiem svarīgākiem datiem reklāmā.
4pārklasificēta valoda
Vai esat redzējuši reklāmas diētas tabletes vai svara zuduma produktus, kas izmanto patiešām iespaidīgus vārdus vai frāzes?
"… izrāvienu ārstēšana …"
"… pirmais šāda veida …"
"… ekskluzīvs savienojums …"
"… slepena formula …"
Kā svara zudums eksperti, mēs varam apstiprināt, ka mēs esam redzējuši nē svara zudums noslēpumi vai burvju savienojumi, vai izrāvienu procedūras līdz šim manā karjerā. Lielākā daļa svara zaudēšanas veiksmes stāstu notiek pēc laika pārbaudītas metodes, piemēram, uzturu un fizisko aktivitāti.
5Refunds ar Small Print
Daudzas svara zaudēšanas tabletes un produkti piedāvā naudas atmaksas garantiju. Kā patērētājs šī garantija sniedz drošības sajūtu, jo jūs (pamatoti) pieņemat, ka jūs varat saņemt savu naudu atpakaļ, ja produkts nedarbojas. Bet dažreiz kompensācijas politika tiek piedāvāta ar mazu drukāšanu, ko ir grūti atrast. Jūs, visticamāk, nevarēsit atgūt savu naudu.
Viena produkta nesenās pārskatīšanas laikā mums bija jāmeklē vairākas tīmekļa lapas, pirms mēs varējām atrast reālos naudas atmaksas garantijas noteikumus. Izrādās, ka vienīgie klienti, kuri bija tiesīgi saņemt kompensāciju, ir tie, kuri iegādājāsies ļoti specifiskos (un šauros) apstākļos.
Vienmēr izlasiet mazo druku. Un, ja jūs to nevarat atrast, nosūtiet e-pastu uzņēmumam, lai saņemtu precizējumu. Uzziniet, ja jūs varat saņemt savu naudu atpakaļ, kā jūs varat saņemt savu naudu atpakaļ un cik daudz naudu jūs saņemsiet.
6Protect sevi no diētas veida izkrāpšanu
Ne katra uztura produkta un svara zuduma programma ir scam. Ir daži produkti, kas var padarīt svara zudumu vieglāku, taču daudzi produkti nesniedz ieguvumu, ko diētas cer, ka tas nodrošinās. Tātad, kā jūs sevi pasargāt?
meklējiet sarkanos karodziņus, kurus esmu uzskaitījis. Tad savāciet vairāk informācijas. Tikai tāpēc, ka svara zuduma produkts ietver apšaubāmu pretenziju, tas nerada krāpšanu. Bet tas nozīmē, ka, pirms ieguldāt savu naudu, iztērē laiku vai riskējat veselībai, jums vajadzētu lūgt vairāk informācijas.
Jūs varat iegūt informāciju dažādos veidos:
- lūdziet ražotājam vairāk informācijas. meklējiet tīmekļa vietnes cilni "Sazinieties ar mums" vai reklāmas tālruņa numuru. Jautājiet konkrētus jautājumus un, ja jums nav konkrētas atbildes, aiziet prom.
- Vaicājiet farmaceitam, ārstam vai sertificētam trenerim. Jūsu ārsts vienmēr ir labākais resurss, lai iegūtu specifisku informāciju par tabletēm, piedevām un svara zuduma programmām. Lai saņemtu vispārīgāku informāciju, varat arī runāt ar savu farmaceitu vai sertificētu personīgo treneri.
- Izmantojiet uzticamus tiešsaistes avotus. Ja jums ir nepieciešama informācija par augu piedevu svara zudumam, pārbaudiet Nacionālo veselības institūciju diētisko papildinājumu faktu lapas. Datu bāze tiek regulāri atjaunināta un nodrošina objektīvu informāciju par daudzām diētu tabletes.
Tik daudz, kā mēs ienīst to atzīst, lielākā daļa no mums zina, ka labākais veids, kā zaudēt svaru, ir izmantot labas vecmodīgas veselās saprāšanas metodes. Ēdiet samazinātu kaloriju, veselīgu uzturu un piedalieties regulārās fiziskās aktivitātes programmā, lai zaudētu svaru un noturētu to par labu.
