Ja Jums kādreiz ir bijusi UTI (urīnceļu infekcija) vai urīnpūšļa infekcija, jūs zināt, cik neērti tas var būt, tāpēc daži cilvēki vēršas pie dabiskajām stratēģijām. Viens līdzeklis, kas parasti tiek izmantots UTI profilaksei, ir D-mannoze, cukura veids, kas atrodams vairākos augļos (ieskaitot dzērvenes, melnos un sarkanos jāņogas un persikus), kā arī pieejams ar uztura bagātinātāju formu.
Kāpēc cilvēki lieto D-Mannose UTIs?
Tiek uzskatīts, ka D-mannoze uztur baktērijas no urīnizvadkanāla sienām, tāpēc to dažkārt lieto kā mājas līdzekli, lai novērstu recidivējošas UTI.
Saistītie: Natural Remedies UTIs
Ieguvumi no D-Mannose: Vai tas tiešām var palīdzēt Fend Off UTI?
Kaut arī kvalitatīvu klīnisko pētījumu trūkums (tāda veida pētījumi, kuru vēlaties redzēt, lai uzsāktu ārstēšanu), kas liecina, ka D-mannoze var būt noderīga UTI, provizoriskie pētījumi liecina, ka papildinājums varētu būt vērts pētīt.
laboratorijas pētījumā, kas publicēts žurnālā PLoS One 2008. gadā, piemēram, zinātnieki parādīja, ka D-mannoze var palīdzēt apturēt E. coli (baktēriju veidu, kas ir atbildīgas par lielāko daļu UTI), no uzlīmēšanas uz šūnām, kas atrodamas urīnceļu.
308 sievietēm ar akūtu UTI un recidivējošu UTI anamnēzē pētnieki pētīja D-mannozes (papildus antibiotiku ārstēšanai) pētījumu, kas publicēts Pasaules žurnālā "Uroloģija" 2014. gadā.
Pēc vienas nedēļas ilgas terapijas ar antibiotikām dalībnieki ieguva D-mannozes pulveri, antibiotiku nitrofurantoīnu vai sešus mēnešus, lai novērstu profilaksi.
Sešu mēnešu periodā atkārtotu UTI līmenis bija ievērojami lielāks sievietēm, kuras neņēma neko, salīdzinot ar tiem, kuri lietoja D-mannozi vai nitrofurantoīnu.
Galvenā novērotā blakusparādība bija caureja, kas radās 8% sieviešu, kas lietoja D-mannozi.
Neliels izmēģinājuma pētījums Eiropas Medicīnas un farmakoloģisko zinātņu pārskatā atklāja, ka D-mannozes ievadīšana divas reizes dienā trīs dienas, kam seko desmit dienas reizi dienā, izraisīja nozīmīgu simptomu uzlabošanos, UTI izšķirtspēju un dzīves kvalitāti. Tiem, kuri saņēma D-mannozi sešus mēnešus pēc ārstēšanas, retāk bija retāk nekā tiem, kuri neko neņēma.
Neskatoties uz šiem pētījumiem, pārskatot iepriekš publicētos pētījumus (publicētiStarptautiskajā Urogynecology Journal), pētnieki pārskatīja ne-antibiotiku profilakses stratēģijas, piemēram, dzērveņu, C vitamīnu un D-mannozi, un secināja, ka šīm stratēģijām trūkst pārliecinošu pierādījumu kā regulāras pārvaldības iespējas un antibiotiku alternatīvas ".
Iespējamās blakusparādības
Maz zināms par ilgstošu vai lielu devu D-mannozes piedevu lietošanas drošību. Tomēr D-mannozes piedevas var izraisīt vairākas blakusparādības, piemēram, vēdera uzpūšanos, vēdera izkārnījumiem un caureju. Ja lieto pārmērīgas devas, pastāv bažas, ka D-mannozes var izraisīt nieru bojājumus.
Tā kā D-mannoze var mainīt cukura līmeni asinīs, cilvēkiem ar cukura diabētu ir ļoti svarīgi ievērot piesardzību, lietojot D-mannozes piedevas.
Grūtniecības laikā vai barojot bērnu ar krūti, nav pietiekami daudz informācijas par piedevas nekaitīgumu, tādēļ to vajadzētu izvairīties. Bērniem nedrīkst lietot D-mannozi.
Ir arī vērts atzīmēt, ka jebkura stāvokļa pašnoteikšanās ar D-mannozes piedevām un standarta aprūpes novēršana vai kavēšana var izraisīt nopietnas sekas veselībai.
Vārds no Verywell
UTIs var būt atkārtojas problēma, un to var būt grūti ārstēt. Kaut arī, ja infekcija nav pilnībā izskausta, tas var būt vilinoši izmēģināt D-mannozi, lai paši ārstētu UTI, tas var izplatīties (uz nierēm) pat tad, ja simptomi ir pagājuši. Arī pastāv bažas par blakusparādībām, kas var rasties, lietojot lielas devas.
Ja jūs joprojām domājat to izmēģināt (vai apsverat to lietot profilaktiskos nolūkos), vispirms noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu "plusus un mīnusus" un apspriestu, vai tā ir labākā izvēle jums.
Daži cilvēki izvēlas dzērveņu sulu, kas satur arī citus savienojumus, izņemot D-mannozi (ieskaitot proanthocianīnus, kādus antioksidantus), kas var palīdzēt noturēt baktērijas no urīnpūšļa sieniņām. Tomēr pētījuma pārskatā konstatēts, ka ieguvums UTI profilaksei ir neliels.
Lai saņemtu papildu palīdzību cīņā pret urīnceļu infekcijām, regulāri jālieto daudz ūdens un izvairieties no ilgstoša urīna turēšanas. Pirms infekcijas uzsākšanas palielināsies iespējamība, ka baktērijas tiks izskalotas no urīnceļa.
