Alkohola dzērieni bieži tiek minēti medicīnas ziņās gan par to ieguvumiem, gan par kaitējumu alkohola ļaunprātīgai izmantošanai un atkarības cēloņiem. Tātad, ko šie ziņojumi saka par jūsu prātu par alkoholu? Vai alkohols ietekmē jūsu smadzenes darbību? Vai tas ietekmē Alcheimera slimības attīstības risku?
ar vārdu: jā. Bet kā?
Vai alkohols ir labs vai slikts jūsu smadzenēs?
Atbilde ir atkarīga no vairākiem faktoriem, bet divi no vairāk izpētītajiem faktoriem ietver patērētā alkohola daudzumu un to, vai kāds ir APOE e4 pārvadātājs.
Alkohola daudzums
Pārmērīgs alkohola daudzums
Vairāki pētījumu un novērošanas pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kas dzer daudz alkohola, ir paaugstināts demences attīstības risks. Ar alkoholu saistītais smadzeņu bojājums var radīt aptuveni 10% no visiem demences gadījumiem.
Augsta alkohola dzērienu smadzeņu attēlveidošanas testi parāda atrofiju (smadzeņu saraušanos), baltās vielas zudumu, samazina neironus un citas izmaiņas, kas līdzinās cilvēkiem ar Alcheimera slimību smadzenēm.
Izziņas traucējumi starp pārmērīgiem alkohola dzērājiem ir šādi:
- Wernicke-Korsakoff sindroms
- Demence
- Viegli kognitīvi traucējumi
- Operatīvās darbības traucējumi
- Epizodiska atmiņas samazināšanās
- Visepātiskās vērtības pasliktināšanās
Saskaņā ar pētījumiem, kas veikti ar jaunām saslimstības demences riska faktoriem, alkohola intoksikācija kā novēlota pusaudzis ir viens no augstākajiem vīriešu prognozējošajiem faktoriem, kuri attīstīs jaunāku demences gadījumu.
gaišs līdz mēreni alkohola daudzums
vidējs alkohola dzēriens tiek klasificēts kā dzeramais viens alkoholiskais dzēriens dienā sievietēm un divas dienas vīriešiem. Vieglā dzeršana apraksta tos, kuri dzer mazāk nekā mēreni dzērāji, bet vairāk nekā tie, kuri pilnīgi atturas no alkohola.
Pētījumā, kurā piedalījās vairāk nekā 3000 pieaugušo, kas vecāki par 75 gadiem, viegla un mērena alkohola lietošana bija saistīta ar Alcheimera slimības risku par 42% un visu veidu demences risku par 29%.
Viens pētījums atklāja, ka sievietēm, kuras bija vecākas par 90 gadiem, alkohola lietošanas samazināšanās bija saistīta ar vieglas izziņas traucējumu un demences attīstību.
Vēl viens pētījums aplūkoja, kā alkohola patēriņš skar cilvēkus ar mērenas kognitīvas darbības traucējumu diagnozi. (MCI dažreiz, bet ne vienmēr, attīstās uz demenci). Šis pētījums parādīja, ka viegls vai vidējs alkohola patēriņš ir saistīts ar samazinātu vājo kognitīvo funkciju traucējumu iespēju, progresējot pilnā demenci. Dalībniekiem, kuri nekad alkoholu nepieradināja, bija lielāka iespēja saslimt ar demenci nekā tiem, kas bija viegli un mēreni dzirdējuši, bet smagie alkohola lietotāji visdrīzāk sasniedza demences līmeni.
APOE-4 Pārvadātāji
Interese, pētnieki vienā pētījumā atklāja dalībniekus, kuri bija APOE-4 nesēji, un tiem, kuri neuzturēja šo gēnu. (APOE-4 ir gēns, kas ir saistīts ar paaugstinātu Alcheimera slimības risku.) Pētījuma dalībnieki, kuri bija viegli vai mēreni alkohola dzērāji, un kuri veica APOE-4 gēnu, bija pakļauti lielākam kognitīvā samazinājuma un atmiņas zuduma riskam, bet gaismas lai mērenie alkohola lietotāji, kuri neuzturēja APOE-4 gēnu, pierādīja uzlabotas mācīšanās spējas un atmiņu.
Vai alkohola saturs?
Tas ir atkarīgs no tā, kuru jūs lūdzat. Pētījumos ir izdarīti dažādi secinājumi par šo jautājumu. Daudzos pētījumos minēts vīns, jo tas īpaši aizsargā cilvēku atmiņu un izziņas spējas. Tomēr citi pētījumi ir secinājuši, ka vīnam, alus un šķidrumam ir līdzīga ietekme uz izziņu.
Daži cilvēki nedrīkst dzert alkoholu
Ir daži cilvēki, kam nevajadzētu dzert alkoholu. Šajā grupā ietilpst, bet ne tikai, alkoholiķi, cilvēki ar Wernicke-Korakoff sindromu, tie, kuri lieto noteiktus medikamentus, kas var negatīvi mijiedarboties ar alkoholu, cilvēkiem ar noteiktiem veselības traucējumiem, piemēram, aknu slimību un pankreatītu, tiem, kuri ir sasnieguši pilngadību , sievietes, kas ir (vai cenšas kļūt) grūtnieces un tie, kuri strādā ar transportlīdzekli vai veic citus sarežģītus uzdevumus.
Citi pētījumi atklāja, ka alkohola lietošana rada citus draudus veselībai; Tādējādi jūsu lēmums dzert alkoholu būtu jāapspriež ar ārstu.
Vārds no Verywell
Daudziem cilvēkiem pētījumi liecina, ka vieglai un mērenai alkohola lietošanai šķietami ir labvēlīga ietekme uz demences risku. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka alkohola lietošana var izraisīt atkarību un ļaunprātīgu izmantošanu, tāpēc ir jāpievērš uzmanība piesardzībai.
