Kontrolsaraksts veselīga uzturešana pēc sirdslēkmes

Kad esat izdzīvojis sirdslēkmi (miokarda infarktu), jums ir daudz ko iemācīties un daudz domāt. Vecajās vecajās dienās jums varētu būt bijusi nedēļa vai divas hospitalizācijas, lai pielāgotos lietām, lai veiktu visas pārbaudes, riska novērtējumu, izglītību un terapijas uzsākšanu, kas nepieciešama, lai optimizētu ilgtermiņa prognozi.

Tomēr šodien viss, kas jādara, jādara pirmajos trijos (vai, iespējams, četros, ja jums ir liberāls veselības plāns) dienās.

Ārsti un slimnīcas ir labi mobilizētas, lai nodrošinātu adekvātu akūtu aprūpi cilvēkam, kas parādās ar akūtu miokarda infarktu. Bet dažreiz viņi nomest bumbu, kad runa ir par atbilstošu aprūpi pēc pirmajām kritiskajām stundām. Lielākā daļa aprūpētāju ļoti smagi cenšas paveikt visu, kas jāīsteno dažu dienu laikā pēc sirdslēkmes. Tomēr reizēm "viss, kas jādara, ir vienkārši liels, gan viņiem, gan viņu pacientiem. Tā rezultātā pārāk bieži cilvēki ar sirdslēkmi nesaņem visus novērtējumus, izglītību un ārstēšanu, kas viņiem nepieciešami, lai nodrošinātu optimālu ilgtermiņa rezultātu.

Galvenais, lai veiksmīgi virzītu savu ceļu uz ilgu, veselīgu dzīvesveidu pēc sirdslēkmes, irjūs. Jums jāzina, kāda veida pārbaude būtu jāveic, kādi ieteikumi būtu jāpieņem un kādi medikamenti (un citi ārstēšanas veidi) jāsāk vai vismaz jāapsver.

Ja kaut kas nokļūst cauri plaisām, to vajadzētu nākt pie ārsta uzmanības.

Ārsti patiešām vēlas izdarīt pareizās lietas. Tas ir tikai tāpēc, ka, ņemot vērā visu spiedienu un ierobežojumus, ar kuriem viņi strādā, no gan apdrošināšanas sabiedrībām, gan valdības, dažreiz jums ir jāatgādina viņiem, par ko viņiem patiešām ir pienākums, un kādas ir jūsu cerības šajā sakarā.

Un tā, jums ir jābūt pareizajām cerībām.

Šajā nolūkā šeit ir ērts kontrolsaraksts par lietām, kas jādara – ideālā gadījumā, pirms jūs pat atstājat slimnīcu – pēc sirdslēkmes. Izmantojiet šo kontrolsarakstu, lai pārliecinātos, ka tiek ievēroti visi svarīgie pamati un ka jūs un jūsu ārsts abi dara visas pareizās lietas, lai uzlabotu izredzes uz ilgstošu izdzīvošanu un ilgstošu labu veselību.

Lasīt vairāk:

  • Novērst citu sirdslēkmi
  • Novērst sirds mazspēju
  • Pēkšņas nāves novēršana

Pēctērijas ļaundabības kontroles saraksts

1) Dzīvesveida izmaiņas un cita veida izglītība:

  • Esmu pilnībā instruējusi sirdslēkmes brīdinājuma pazīmes un simptomus ja man rodas šīs pazīmes vai simptomi. (y / n)
  • Ja es esmu smēķētājs, esmu ieteicis apstāties un norādīja uz vienu vai vairākām smēķēšanas atmešanas programmām. (y / n)
  • esmu pilnīgi instruējusi sirds veselīgu uzturu. (y / n)
  • Mans ārsts man runāja par to, vai man ir nepieciešams zaudēt svaru, un cik daudz man vajadzētu zaudēt. (y / n)
  • Esmu saņēmis sīki izstrādātus darbības norādījumus nākamajām četrām līdz sešām nedēļām un ir nosūtīts uz sirds rehabilitācijas programmu. (y / n)
  • Ilgtermiņa uzdevuma nozīme man ir izskaidrota. (y / n)
  • Mans ārsts man runāja par to, kad es varu atsākt seksuālās aktivitātes. (y / n)
  • Mans ārsts man runāja par to, kad varu atsākt braukšanu. (y / n)

2) Novērtējot citu sirdslēkmes risku tuvākajā nākotnē:

  • Manu koronāro artēriju stāvoklis tika novērtēts, izmantojot stresa / taliola pētījumu (y / n) vai sirds kateterizāciju. (y / n)
  • Mans koronāro artēriju stāvoklis man ir izskaidrots šādi:
  • plāns sekot manas koronāro artēriju statusam laika gaitā ir:

3) Manai sirdij nodarītā kaitējuma apmērs ir novērtēts :

  • Stresa / taliija pētījums (y / n)
  • Sirds katetrizācija (y / n)
  • MUGA skenēšana (y / n)
  • Ehokardiogramma (y / n)

(Piezīme: vismaz viens no šiem četriem testiem jāveic, lai izmērītu izmešanas frakciju.)

  • Es (do / nav) ir kāda sirds mazspējas pakāpe.

4) Svarīgi numuri, kas man jāzina:

  • Mans lipīda profils ir izmērīts, un rezultāti ir šādi:
  • Kopējais holesterīns:
  • ZBL holesterīns:
  • ABL holesterīns:
  • Triglicerīdi:
  • Mans asinsspiediens:
  • Man ir glikozes līmenis asinīs :
  • Mana izdalīšanās frakcija ir:
  • (Piezīme: ja izdalīšanās frakcija ir 35 procenti vai zemāka, skatiet tālāk 6. zemāk.)

    5) Zāļu nosaukumi un devas, kas parakstītas man:

    • Aspirīns:
    • Anti-trombocītu medikamenti (piemēram Plavix, Brilinta vai Effient):
    • Beta blokators:
    • AKE inhibitors:
    • Spironolaktons (ja mana izdalīšanās frakcija ir 40 procenti vai mazāk):
    • Statīns:

    Piezīme: Ir pierādīts, ka visas šīs zāles palīdz novērst turpmākus sirdslēkmes un samazināt nāves risku. Ja es neesmu saņēmis recepti vienai vai vairākām no šīm zālēm, iemesls ir šāds:

    • esmu apspriedis ar ārstu, vai man jāapsver hipertensija. (y / n)
    • Esmu apspriedis ar ārstu, vai man jāapsver cukura diabēts vai diabēts. (y / n)

    6) Pēkšņas nāves novēršana

    • Ja mana izdalīšanās frakcija ir 30 procenti vai mazāk (vai ja man ir bijusi sirds mazspēja un izdalīšanās frakcija ir 35 procenti vai mazāk), mani saņēma elektrofiziologs, lai apspriestu implantējama defibrilatora iespēja. (y / n)
    • Manas ģimenes locekļi ir apmācīti CPR. (y / n)

    Like this post? Please share to your friends: