Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka sievietēm jāveic krūts eksāmeni, bet vai zinājāt, ka vīrieši var veikt arī pašpārbaudes krūtīm? Kamēr nav runāts par tik bieži, vīriešu krūts vēzis notiek. Faktiski vīriešiem ar krūts vēzi visticamāk tiek diagnosticēta slimība, kas ir progresējusi slimības stadijā nekā sievietes.
Vīriešu krūts vēzis
Krūts vēzis vīriešiem ir neparasts, un daudzi vīrieši nezina, ka viņi ir pakļauti riskam; viņi to uzskata par sievietes vēzi. Bet, ja jums ir krūts audi, varat iegūt krūts vēzi, un vīriešiem ir arī krūšu audi. Tas nozīmē, ka krūts vēzis sievietēm ir 100 reizes izplatītāks nekā vīriešiem. Katru gadu Amerikas Savienotajās Valstīs ar šo slimību diagnosticē apmēram 2000 vīriešu.
Vīriešu krūts vēzis, šķiet, pieaug. Saskaņā ar 2017. gada pētījumu, krūts vēzis ir palielinājies kā primārais vēzis (pirmais vēzis) vīriešiem, bet arī ievērojams krūts vēža kā primārā vēža pieaugums vīriešiem, kuri iepriekš bija ārstēti no limfomas.
Cilvēka pašreašu eksāmenu mērķis
Tā kā klīniska krūts izmeklējumi parasti nav daļa no cilvēka ikgadējā fiziskā stāvokļa, un vīrieši neveic mammogrammas skrīningu, lielāko daļu vīriešu krūts vēža atklāj paši vīrieši pārmaiņu dēļ krūšu vietas izskatā vai jūtā. Ja cilvēks nezina krūts vēža simptomus, viņš var tos atlaist; kad viņš cenšas panākt aprūpi, var būt vēzis, kam nepieciešama plašāka ārstēšana. Vēsture mums liek domāt, ka tā ir taisnība, un vīriešus parasti diagnosticē vēlākā slimības stadijā nekā sievietes. Diemžēl tas arī nozīmē, ka izdzīvošana ar krūts vēzi vīriešiem ir zemāka nekā sievietēm. (Tomēr izdzīvošana ir līdzīga vīriešiem un sievietēm, kuras tiek diagnosticētas vienā un tajā pašā posmā, un iemesls augstākai mirstībai vēlāk ir diagnoze).
Katru mēnesi ieteicama krūšu pašpārbaude (MBSE), tāpat kā sievietēm, lai gan mums nav labu vadlīniju, kurā aprakstīts labākais laiks. Zinot vispārējo veselību un to, ko parasti uzskata jūsu krūts, ir vislabākais veids, kā uzraudzīt savu krūts veselību.
Vīriešu krūts vēža riska faktori
Lai gan daudzi vīriešu dzimuma krūts vēža gadījumi rodas vīriešiem, kuriem ir krūts vēža ģimenes anamnēze, visi vīrieši var gūt labumu no zināšanām par to, kā veikt vīriešu kārtas pašpārbaudi. Atšķirībā no daudziem skrīninga testiem, eksāmenu izdarīšanas risks nav saistīts ar iespējamo izņēmumu, kas attiecas uz bailēm un medicīniskajiem testiem, kas vajadzīgi, lai novērtētu neparastu eksāmenu. Tas nozīmē, ka vīriešiem ir daudz mazāka iespēja, ka tie ir "viltus pozitīvi" attiecībā pret sievietēm, jo tādi apstākļi kā cistas ir retāk.
Ir svarīgi arī, lai vīrieši būtu informēti par vīriešu krūts vēža pazīmēm un simptomiem.
Katram vīrietim un sievietei vajadzētu uzzināt par savu vēsturi ne tikai krūts vēzi, bet arī visas vēzis. Krūts vēža risks ir lielāks, ja citai asinsradiniekiem šī slimība ir bijusi, bet krūts vēža risks var palielināties arī tiem, kam ir krūšu vēža, prostatas vēža, aizkuņģa dziedzera vēža, melanomas un daudz ko citu ģimenes anamnēzē. Nākamajā reizē, kad jums būs ģimenes pulcēšanās, veltiet laiku šai svarīgajai diskusijai.
Tāpat kā sievietes, vīriešiem, kuriem ir BRCA1 vai BRCA2 gēnu mutācijas, visticamāk attīstās krūts vēzis, tomēr ir daudz citu veidu, kā ģenētika var palielināt jūsu risku. Veltiet laiku, lai uzzinātu vairāk par to, kā jūsu ģenētiskais plāns var ietekmēt jūsu vēža risku. Ja jums ir daži cilvēki ar krūts vēzi, viena cilvēka ar krūts vēzi kombinācija ar citu ar aizkuņģa dziedzera vēzi vai šķiet, ka jūsu ģimenes vēzis jebkādā citā veidā notiek, apsveriet iespēju apmeklēt ģenētisko konsultantu. Šobrīd mums ir tikai testi par dažām gēnu patoloģijām, kas cilvēkiem rada vēzi, taču labs ģenētiskais konsultants bieži vien var noteikt, vai jums ir lielāks šo atklāto patoloģiju risks, lai jūs varētu agrāk praktizēt ja nepieciešams.
Papildus ģimenes riskam vīriešiem, kuriem var būt paaugstināts risks, ir arī tie, kuri ir saņēmuši estrogēnu terapiju, radiācijas iedarbību, un tiem, kam ir slimības, kam raksturīgs palielināts estrogēns, piemēram, aknu ciroze un Klinefelter sindroms.
Veselības ideja
Vīriešiem jāapzinās visi iespējamie riska faktori krūts vēža gadījumā, jāzina simptomi, jāpievērš uzmanība jebkādām pārmaiņām, kas notiek krūšu anatomijā, un jālūdz to ārstam veikt klīnisku krūšu izmeklējumu kā daļu no to ikdienas fiziskā.
Sievietes, kas izlasa šo rakstu, var likt domāt, ka viņu vīrs vai citi nozīmīgi citi jautā par krūts vēža sastopamību savā ģimenē. Krūts vēža, īpaši BRCA mutācijas vēsture, ir jādalās ar ārstu, un ir jāapspriež krūts vēža attīstības risks.
Šeit ir norādīti soļi, veicot vīrieša krūts izmeklējumu:
1 Izveidojiet regulāru ikmēneša datumu jūsu MBSE.
Pirmais un vissvarīgākais solis, veicot vīriešu krūts eksāmenus, ir vienkārši noteikt mēneša dienu, lai veiktu šos pasākumus un atrast pildspalvu.
atzīmējiet savu dzimšanas dienu krūšu pašpārbaudi savā kalendārā. Tas palīdzēs jums palikt ceļā un mazināt trauksmi par normālu krūts izmaiņām.
Tā kā sēklinieku pašpārbaudes ir svarīgas arī dažiem vīriešiem, iespējams, vēlēsities katru dienu veikt abus šos eksāmenus katru mēnesi. Ir svarīgi atzīmēt, ka vēzis nav kaut kas, kas tikai hits vidēja vecuma, un sēklinieku vēzis bieži rodas jauniem vīriešiem.
2 sākums jūsu vannā vai dušā
Lai gan jūs varat darīt jūsu krūts eksāmeniem jebkur, darot tos dušā, ir dažas priekšrocības.
palaidiet siltu dušu vai vannu. Izmantojiet ziepju vai vannas želeju, lai izveidotu ziegu, slidenu slāni pār krūtīm. Labi iemigota āda būs vieglāk pārbaudīt, jo tas ļauj pirkstiem slīdēt gar ādu bez berzes.
(Ideālā gadījumā laikā, kad eksāmeni var veikt dažādās vietās, var būt laba ideja. Piemēram, jūs varat atpazīt vienreizēju nolaišanos, kas grūti jūtama stāvot un otrādi).
3Pārbaudiet savu krūšu tekstūru.
Paceliet kreiso roku virs galvas un, ja iespējams, ielieciet kreiso roku galvas aizmugurē. Labajā rokā, kopā ar savu rādītājpirkstu, vidējo pirkstu un gredzenu pirkstu. Jūs izmantosiet šos trīs pirkstus, lai pārbaudītu kreiso krūtiņu. Pārbaudiet kreisās krūts struktūru, sākot no ārējās malas. Ievietojiet trīs pirkstus uz ādas, nospiediet uz leju un pārvietojiet mazos apļos. Atkārtojiet to visapkārt krūtīm. Nelietojiet skriešanās.
Tas vislabāk darbojas, ja jūs šādā veidā izmantojat pirkstus, nevis piespiežat ar vienu pirkstu. Ļoti nedaudziem vīriešiem (vai sievietēm) ir krūtis, kas jūt kā zelms, un ir viegli kļūdaini sajust "gabaliņus" ar viena pirksta metodi.
4.Pārbaudiet jūsu krūtsgals
Gan vīrieši, gan sievietes bieži aizmirst, pārbaudot savus sprauslas, veicot pašpārbaudes krūtīm, taču šī krūšu daļa ir ne mazāk svarīga.
Pagetes nipeles slimība ir retāk sastopams krūts vēzis, kas sākas ar apsārtumu, mērogošanu un niezošās acis. Krūts vēzis var būt arī ar nipelis drenāžas vai nipeles normālas kontūras izmaiņām.
Pārbaudiet savu sprauslu, viegli piespiežot to starp indeksu un gredzenu pirkstiem. Meklējiet jebkuru izlādi, pūderēšanu vai ievilkšanu (velkot uz iekšu).
5Pārbaudiet abas puses
Reversējiet rokas un pārbaudiet labo krūtiņu, izmantojot tās pašas metodes, kā 3. un 4. pakāpe. Abas krūtis jāpārbauda.
Dažiem cilvēkiem, kas ir vai nu labā vai kreisā stāvoklī dominējošā stāvoklī, var rasties grūtības, pārbaudot krūtiņus pretējā ķermeņa pusē. Iespējams, vēlēsities lūgt jūsu partnerim pārbaudīt jūsu krūtīm (un jūs varat atkārtot labu).
6Visual pārbaude
Noskalo sevi un nosusināt ar dvieli. Stāviet pie spoguļa, kas ir pietiekami liela, lai jūs varētu redzēt abas krūtis. Ņem vērā visas asimetrijas un ādas izmaiņas (izsitumi, pūkeri, dūrieni).
Bieži ieteicams, lai jūs spogulī skatītos taisni, no abām pusēm un atkal, kad saliektu. Tas varētu būt labs laiks, lai veiktu ikmēneša ādas eksāmenu meklē ādas vēzis, kā arī. Uzziniet, kā veikt pašnovērtēšanas ādas eksāmenus, lai meklētu agrīnas ādas vēža pazīmes. Kaut arī krūts vēzis vīriešiem ir reti sastopams (1,6 procenti no visām vēzis vīriešiem un 1 no 2 vīriešiem ir paredzēts attīstīt vēzi), apmēram 30 procenti vīriešu visā dzīves laikā attīstīs kādu ādas vēzi.
7Kā rīkoties ar vienreizēju
Ja atrodat krūšu gabalu, kāds ir nākamais solis?
Pirmkārt, jūs varat pārliecināties, ka lielākā daļa krūšu gabalu vīriešu krūtīs nav krūts vēzis.
Visbiežāk sastopamā "vienreizējā" jūtība vīriešiem ir ginekomastija vai palielinātas krūtis. Ginekomastija bieži vien ir divpusēja, bet ne vienmēr, un tāpat kā sieviešu krūtīs reti ir vienāds lielums, vīriešu ginekomastija bieži vien vienā pusē pārsniedz otru. Ginekomastija pusaudžu gados ir norma, kurā ir apmēram 50 procenti pusaudžu zēnu, kam ir kāda krūšu palielināšanās. Vīriešiem ginekomastija ir izplatīta, un tā var būt saistīta ar vairākiem dažādiem apstākļiem.
Ja jūs jūtat kaut ko neparastu, veiciet tikšanos, lai nekavējoties sazinātos ar savu ārstu. Testi, piemēram, mammogrammas, ultraskaņas un krūšu MRI, var tikt veiktas vīriešiem tāpat kā sievietēm.
Ja diagnoze ir neskaidra, vienreizēja vai patoloģiska reģiona biopsija ļaus jums un jūsu ārstam precīzi zināt, ar ko jūs runājat.
Daudzi vīrieši jūtas neērti, runājot par krūts gabaliņiem, un vīriešiem, kuriem ir krūts vēzis, parasti jūtama vienīgi rozā jūrā. Tajā pašā laikā tagad vīriešu krūts vēža gadījumā ir vairāk atbalsts nekā vīriešiem, un ir aktīva tiešsaistes vīriešu kopiena, kas var saskarties ar šo slimību ar citiem vīriešiem, ar kuriem var dalīties.
