Aptaukošanās ir galvenais riska faktors 2. tipa diabēta attīstībai, tādēļ ir svarīgi zināt, kad un cik bieži ir jāpārbauda cukura līmenis asinīs, lai redzētu, vai Jums var būt diabēts vai pirms diabēts.
Asins cukura skrīnings
Asins cukurs ir pazīstams kā glikozes līmenis asinīs medicīnas terminoloģijā, un ASV Preventīvo dienestu darba grupa (USPSTF) izlaida jaunas vadlīnijas attiecībā uz glikozes līmeņa pārbaudi asinīs 2015. gada oktobrī.
Saskaņā ar USPSTF ieteicams pārbaudīt glikozes līmeni asinīs lieka svars vai aptaukojušies pieaugušie vecumā no 40 līdz 70 gadiem. Ideālā gadījumā tas tiktu veikts ik gadu kā daļu no ikdienas veselības pārbaudes un sirds un asinsvadu riska novērtēšanas.
Šo ieteikumu sniedza ar B vērtējumu, un Affordable Care Act nosaka, ka ieteikumiem ar A vai B reitingu ir jāietver veselības apdrošināšana (ar dažiem izņēmumiem).
Turklāt, saskaņā ar Amerikas Diabēta asociācijas Diabēta veselības aprūpes standartiem-2015, lai noteiktu tos, kuri ir pakļauti pirmsdiabēta un 2. tipa cukura diabēta riskam, jāizmanto šādi ķermeņa masas indeksa (ĶMI) samazināšanas punkti: ─ Caucasian and African Amerikāņi, ķermeņa masas samazināšanas punkts ir 25 kg / m
- 2vai augstāks. Āzijas amerikāņiem ĶMI samazinājuma punkts ir 23 kg / m
- 2vai lielāks. Turklāt Amerikas Diabēta asociācija (ADA) iesaka apsvērt 2. tipa diabēta skrīningu bērniem un pusaudžiem, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās, un kuriem ir divi vai vairāk papildu riska faktori diabēta attīstībai.
Kā aptaukošanās izraisa cukura diabēts?
Insulīna rezistences koncepcija, kurā ķermeņa orgāni kļūst izturīgi pret insulīna iedarbību, ko rada aizkuņģa dziedzeris, ir ļoti svarīga, lai saprastu procesu, kas izraisa pilnīgu 2. tipa cukura diabētu. Aptaukošanās izraisa insulīna rezistenci, kas laika gaitā izraisa pre-diabētu un pēc tam 2. tipa cukura diabētu, jo aizkuņģa dziedzeris izdeg un vienkārši nespēj padarīt insulīnu izturīgākam ķermenim, kas būtībā "izlieto" insulīna krājumus un ražošanas spējas.
Aptaukošanās vielmaiņas prasības izvirza lielu uzsvēmi uz aizkuņģa dziedzera, kas var novest pie 2. tipa cukura diabēta.
Kas ir normāls glikozes līmenis asinīs?
Normāls glikozes līmenis tukšā dūšā ir mazāks par 100 mg / dl. Tomēr daudzi speciālisti iesaka glikozes līmeni tukšā dūšā glabāt zemāk par 90 mg / dL, lai pilnībā izvairītos no pirmsdiabēta.
Formālas pirmsdiabēta definīcijas, kas raksturo paaugstinātu cukura diabēta risku, ir glikozes līmenis asinīs pa 100 mg / dl tukšā dūšā līdz 125 mg / dl vai hemoglobīna A1c (3 mēnešu vidējais rādītājs) robežās no 5,7% līdz 6,4%, saskaņā ar ADA paziņojumu. Diagnozei var izmantot arī iekšķīgi lietojamu glikozes tolerances testu (OGTT).
Pilnu izplūdušu diabētu diagnozei var izmantot vairākus pasākumus, taču skrīninga nolūkos visbiežāk lietotie ir glikozes līmenis asinīs vai hemoglobīna A1c. Šajos gadījumos diabēta diagnoze ir glikozes līmenis tukšā dūšā, lielāks par 125 mg / dL vai hemroglobīna A1c, kas ir 6,5% vai lielāks.
ADA atzīmē, ka glikozes līmeņa mērīšanai tukšā dūšā, "tukšā dūšā ir noteikts, ka uzturs nav kaloriju vismaz 8 stundas."
