Lielākā daļa no mums nekad nav sapņojuši par parādīšanos biznesa sapulcē bez piezīmēm vai eksāmenā bez studijām. Tāpēc kāpēc doties uz ārsta iecelšanu, svarīgu sanāksmi par jūsu veselības aprūpes statusu, bez pienācīgi sagatavotas?
Man ir konstatēts, ka pat tad, ja man bija tikai 15 minūtes ar manu gastroenterologu, diskusiju jautājumu un simptomu saraksts palīdzēja mani staigāt ārpus biroja, labāk informējot par savu veselības aprūpi un manu stāvokli.
Mani ārsti arī novērtēja, ka man bija raksturīgi simptomu laiki un datumi, un tiem nebija jāpaļaujas uz manu (mazāk nekā perfektu) atmiņu.
Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums vislabāk izmantot savu nākamo tikšanos ar savu ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu.
Pirms jūsu iecelšanas
- Saglabājiet jautājumu žurnālu. Bažas par jūsu stāvokli var nākt klajā izlases laikos, un, ja vien tie nav uzrakstīti, var aizmirst. Veiciet sarakstu ar jautājumiem, kas jārisina.
- Saglabājiet pārtikas un / vai simptomu žurnālu. Ticīgi sekojot jūsu simptomiem un uzturam, ārsts var iegūt labu priekšstatu par jūsu ikdienas veselību. Paraugi var rasties, pārbaudot jūsu piezīmes, kas sniegs pamatu efektīvākai ārstēšanai.
- Nosūtiet ārstiem atbilstošus rakstus par savu stāvokli pa e-pastu vai faksu. Zvaniet ārsta kabinetam uz faksa numuru un nosūtiet savos materiālos piezīmi, kuru vēlaties apspriest nākamajā tikšanās reizē (neaizmirstiet iekļaut dienu un laiku kā atgādinājumus).
lietām, lai sniegtu
- jautājumu un bažas.
- Pašreizējo zāļu saraksts un devas (neaizmirstiet bagātinātājus un garšaugus!).
- pārtikas un simptomu žurnāls.
- Tukšais papīrs piezīmēm.
- Raksti vai citi materiāli, kas jāpārskata (ārstiem jau ir jābūt eksemplārā, lai to iegūtu).
- laulātais / draugs / ģimenes loceklis, lai palīdzētu.
Jūsu iecelšanas laikā
- Izņemiet dažas ātras piezīmes par atbildēm uz jautājumiem, vai citiem ārsta komentāriem. Pieprasiet pārbaudes, zāļu vai citu nepazīstamu vārdu pareizrakstību. Pēc iecelšanas jūs varat pāriet pie savas piezīmes un pēc tam izlasīt to.
- Jautājiet ārstam, vai ir pieejams kāds lasīšanas materiāls (piemēram, grāmatas vai brošūras), kas var palīdzēt atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem. Dažus jautājumus par testiem, procedūrām un medikamentiem var pamatīgi atbildēt, izmantojot brošūras, un ārsts var piedāvāt dažus svarīgus aspektus jūsu iecelšanas laikā. Ja kāds no jūsu jautājumiem paliek,
- vai ir nepieciešama turpmāka izpēte, jautājiet, vai varat sazināties ar ārstu pa e-pastu vai caur pacientu portālu. Ja nosūtāt attiecīgos rakstus savam ārstam pirms iecelšanas, varat pavadīt laiku kopā, apspriežot tos. Pēc jūsu iecelšanas
Plānojiet sev kādu laiku, lai pārietu pie savas piezīmes un padomātu par to, kas tika apspriests tikšanās laikā. Ja jūs esat atvedis ar kādu citu, tas ir labs laiks, lai palīdzētu viens otram atcerēties to, kas tika teikts, un apspriest visus lēmumus, kas jāpieņem attiecībā uz ārstēšanu. Tas var radīt papildu vai pēcpārbaudes jautājumus, kuri būtu jāizklāsta, gatavojoties nākamajai tikšanās reizei.
Bottom Line
es saprotu, ka daudziem no mums šī biznesa pieeja ārstu iecelšanai ir tikai ideāla – realitāte bieži vien ir ļoti atšķirīga. Ārstiem (īpaši speciālistiem ar izcilu reputāciju), iespējams, nav laika, kādu viņi vēlētos pavadīt ar katru pacientu, un tikšanās ir steidzama. Daži pacienti nejūtas ērti, aptaujājot ārstu par ārstēšanu.
Veselības aprūpe patiesi ir komandas darbs. Ģimenes ārstiem, speciālistiem un pacientam ir jāstrādā kopā, lai pēc iespējas labāk ārstētu. Iepriekš minētie padomi var jums palīdzēt, pacients, nepārtraukti pabeidz pūles un, to darot, palīdzēs sev.
