Kā simptoms multiplās sklerozes (MS), aizcietējums ir tiešām bummer. Tas var būt hronisks, nevis drīzumā. Jūs varat pavadīt esošās dienas ar sajūtu, ka "nav pareizi." Tas var būt sāpīgs. Tas arī nav īsti tāds jautājums, par ko daudzi cilvēki jūtas ērti runāt, tāpēc viņi klusām cieš no problēmas, nevis sajūtat līdzjūtību un palīdzību, kas viņiem ir nepieciešama.
Tomēr ir svarīgi, lai jūs meklētu palīdzību savam aizcietējumam. Gaida to, ka tā ir slikta ideja, jo tas var radīt kaitējumu jūsu taisnās zarnas vai izkārnījumos. Turklāt ir iespējams, ka ārstēšana būs vienkārša, piemēram, mainot zāles vai palielinot ūdens uzņemšanu.
Tas, ko tas jūtas kā
Lielākajai daļai cilvēku ir kaut kādā brīdī aizcietējums, un viņi zina, ko tā uzskata par līdzīgiem. Tomēr ir precīzāka definīcija nekā tikai "Es nevaru iet". Saskaņā ar American College of Gastroenterology, aizcietējums ir definēts kā retums izkārnījumos, grūtības iziet izkārnījumos vai abus. Parasti retāk izkārnījumi nozīmē divu vai mazāku vēdera kustību nedēļā, un grūtības izdalīties no izkārnījumiem var ietvert saspīlēšanu, sajūta, ka neesat iznīcinājis visu zarnu kustību vai cietu izkārnījumu.
izplatība
Ir grūti pateikt, cik daudz cilvēku ar MS iztukšo aizcietējumus, jo tas parasti ir nepietiekami informēts.
Tas, iespējams, ir saistīts ar daudziem faktoriem, piemēram:
- pacientiem, kuri nesaista šo simptomu ar MS, tāpēc neziņo par to neirologiem; pacienti, kuri neoroloģisko apmeklējumu laikā pievērš uzmanību dramatiskākiem simptomiem,
- pacienti ir pārāk neērti, lai ziņotu par aizcietējumu ārsti
- Tas viss tiek teikts, tiek lēsts, ka no 50 līdz 75 procentiem cilvēku ar MS rodas aizcietējums kādā brīdī.
Faktiski tā ir visbiežāk sastopamā zarnu problēma, ar ko saskaras cilvēki ar MS.
Cēloņi
Divas sastāvdaļas sastāv no veselīgas, regulāras zarnu kustības:
Izkārnījumos jāpārvietojas caur zarnām. Izkārnījumos jābūt pietiekami daudz ūdens. Šīs ir patiesi savstarpēji saistītas lietas. Kad ķermenis palēnina savu ceļojumu caur zarnu (īpaši resnās zarnas pēdējās daļas resnās zarnas), ūdens uzsūcas, lai izkārnījumi būtu ciets. Ja tas palēnina pārāk daudz, resnās zarnas absorbē pārāk daudz ūdens, un izkārnījumi kļūst grūti un grūti iziet.
- Tas tiek teikts, aizcietējumus MS var izraisīt kāds no šiem faktoriem (vai to kombinācija):
- neiroloģiski bojājumi:
Kā minēts, ķeblītis ir jāturpina kustēties. Cilvēkiem ar MS, bojājumi var novērst smadzenes, lai precīzi saņemtu vai pārraidītu signālus, kas kontrolē apzinātos mēģinājumus veikt zarnu kustību. Citiem vārdiem sakot, jūs, iespējams, nesaņemsiet signālu, ka jums ir jādodas, vai arī jūs nevarat efektīvi atpūsties un pēc nepieciešamības nospiest, lai iegūtu zarnu kustību. Var rasties arī nevēlamās kustības, kas saglabā izkārnījumus, kas pārvietojas pa gremošanas trakta apakšējām daļām. Atkal šīs problēmas ir saistītas ar izkārnījumiem, kas ir pārāk grūti, lai viegli nokļūtu, pateicoties ilgstošam laikam resnās zarnas.
Ierobežota fiziskā aktivitāte:
svarīga zarnu kustības sastāvdaļa (gremošanas zarnu kustība caur zarnām) ir fiziska aktivitāte, piemēram, pastaigas. Daudzi cilvēki ar MS nespēj pārvietoties un daudz staigāt, jo ir vājums, spazmas, maņu ataksija vai nogurums. blakusparādības zāles:
aizcietējums ir blakusparādība daudziem medikamentiem, ko cilvēki, kas lieto MS, lai kontrolētu simptomus. Tās ir: ∎ antidepresanti, jo īpaši tricikliskie antidepresanti, tostarp amitriptilīns (Elavil, Endep), desipramīns (Norpramīns), doksepīns (Sinequan), imipramīns (Tofranil-PM), nortriptilīns (Pamelor) pretsāpju līdzekļi, jo īpaši tie, kas satur morfīnu vai kodeīnu kā citas sāpju mazinošas zāles, piemēram, Ultram (tramadols).
Zāles urīnpūšļa disfunkcijai, ko sauc par antiholīnerģiskajiem līdzekļiem, piemēram, Detrol tabletes un Detrol LA ilgstošās darbības kapsulas (tolterodīns) Spēcīgie medikamenti, tostarp baklofēns un Zanaflex (tizanidīns)
- Nepietiekams dzeršana Ūdens:
- Daudziem cilvēkiem, kam ir MS, vajadzētu samazināt ūdens daudzumu, īpaši, ja viņiem rodas problēmas ar urīna neatliekamību vai niktūriju. Daži cilvēki ar MS arī samazina šķidruma uzņemšanu, kad viņi iziet vai ceļo, jo var būt grūti nokļūt tualetē. Ņemot to vērā, joprojām ir svarīgi, lai dienā, ja Jums ir MS, jūs dzersiet daudz ūdens. Atcerieties arī, ka ūdens ir labākais. Kofeīns un alkohols darbojas kā diurētiķi un var dehidrēt jūs vairāk. Ja ūdens jums nav pievilcīgs, mēģiniet laist citronu vai laimu, lai piešķirtu tai kādu garšu.
- Potenciālā smaguma pakāpe
- Aizcietējums, kas netiek pārvaldīts, var izraisīt fekāliju bojājumus, kas rodas, ja aizcietējums ir tik smags, ka visa taisnajā zarnā piepildās ar lielu, grūtu ķebļa bumbiņu. Šajos gadījumos ir nepieciešama manuāla disimpācija, kurā ārsts vai medmāsa manuāli noņem bloķēšanu (izmantojot pirkstus ar pirkstlodi).
Vārds no Verywell Aizcietējums ir izplatīts MS, bet labās ziņas ir tas, ka ir lietas, ko varat darīt, lai to novērstu vai vismaz to samazinātu. Stratēģijas ietver:
dzērieni 6-8 glāzes ūdens dienā
iekļaut šķiedrvielu savā uzturā (piemēram, veseli graudi un varavīksne augļu un dārzeņu)
palikt aktīvs, cik vien iespējams
noteikt laiku katru dienu, kad jūs izmantojat Vannas istaba – to sauc par zarnu apmācību. Apsveriet gadījuma rakstura caurejas gadījumus, kad aizcietējums sākas, bet vispirms apspriedieties ar ārstu, jo daži var izraisīt atkarību. Visbeidzot, ir svarīgi atzīmēt, ka jums vajadzētu sazināties ar savu ārstu, ja pastāvīgi mainās zarnu paradumi . Aizcietējums pats par sevi var būt kaut kas nopietnākas pazīmes, piemēram, resnās zarnas vēzis, tāpēc to var pārbaudīt.
