Eļļa ir koncentrēta eļļa, kas iegūta no dažādām augu daļām. Termins "būtisks" tiek lietots sarunvalodā, nevis uztura veidā, lai norādītu, ka eļļā ir augu smaržas "būtība". Eļļas parasti ekstrahē ar tvaika destilāciju vai aukstā presēšanu un ir ļoti spēcīgas.
Ēteriskās eļļas parasti tiek izmantotas smaržos, ziepes, vīraks un kosmētikā, vai pievienojot aromatizētājus (piemēram, lavandu vai piparmētru) dažiem pārtikas produktiem vai dzērieniem.
Dažas ēteriskās eļļas (piemēram, ziemas ķirurģija) var būt bīstamas un pat letālas, ja to uzņem mute;
Alternatīvo praktiķu biežums lieto ēteriskās eļļas aromterapijā, prakse, kurā tiek uzskatīts, ka smaržas izraisa specifiskas fizioloģiskas vai emocionālas reakcijas. Aromaterapisti parasti izmantos ēterisko eļļu maisījumus, lai "ārstētu" noteiktus apstākļus vai stimulētu vēlamo efektu.
Lai gan nav zinātnisku pierādījumu, ka aromaterapija var novērst vai izārstēt kādu slimību, zināmas ir ēteriskās eļļas, kas darbojas kā vieglas dekongestants vai atstaustīšanas līdzeklis. Citas eļļas, šķiet, izjūt mierīgu cilvēkiem, kas pakļauti viņu smaržas
Tik populārs ir šīs eļļas, jo nozares mērķis ir pieaugt līdz vairāk nekā $ 2,35 miljardi dolāru visā pasaulē līdz 2035, saskaņā ar ziņojumu no tirgus izpētes firma Grandview Research.
Ja jūs iegādājaties ēterisko eļļu personīgai lietošanai, ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai nodrošinātu, ka iegādājieties vislabāko pieejamo produktu:
Kā izlasīt ēterisko eļļu
Ja iegādājieties ēterisko eļļu aromaterapijai, jūs nevēlaties to pārbaudīt tādā pašā veidā jūs iegūtu smaržu. Drīzāk ir daži vienkārši noteikumi, kas jāievēro, novērtējot smaržu:
- Nenovietojiet degunu līdz atvērtajam testerim un šņaukieties. Atšķaidīta eļļa ir neticami spēcīga un var izraisīt galvassāpes. Tā vietā turiet vāku vismaz piecas collas no deguna un uzmanīgi šņaukieties.
- Nelieciet eļļu uz ķermeņa, ja jums var būt alerģija pret to.
- Salīdzinot dažādas eļļas, veiciet pārtraukumu starp smaržām. Pārāk cieši kopā izšļakstītas eļļas var pārņemt sajūtas un samazināt spēju saskatīt smaržīgās piezīmes.
Zina, ko nopirkt un ko izvairīties
Parasti izvairieties no pērkot ēteriskās eļļas no uzņēmuma, ka visas tās eļļas ir vienādas. Ekstrakcijas process var ievērojami atšķirties no vienas augu uz otru, un nav jēgas, ka agaru koka ēteriskā eļļa (maksājot apmēram 800 ASV dolāru par unci) varētu būt cena jebkur tā tuvumā, tāpat kā citronu ēteriskā eļļa (kas maksā mazāk par 15 ASV dolāriem unce).
Cenu prakse, piemēram, tas liecina, ka eļļas ir vai nu sintētiskas, vai arī zemas kvalitātes. Galu galā eļļas cena būtu jābalsta uz to, cik daudz izejvielu ir nepieciešams, lai to ražotu.
Daži citi ērti pērkami noteikumi:
- Izvairieties no ēteriskajām eļļām, kuras ir atšķaidītas ar augu eļļu. Lai to pārbaudītu, ielieciet pāris pilienus uz papīra. Ja piliens atstāj taukainu gredzenu, iespējams, tajā ir augu eļļa.
- Izvēlieties eļļas no uzņēmumiem, kuri uzrāda marķējuma latīņu nosaukumu un parasto nosaukumu, kā arī izcelsmes valsti. Tādā veidā jūs varat labāk pārliecināt, ka pērkat pareizu eļļu, nevis to, ko var vispārīgi nosaukt. Piemēram, sandalkoka ēteriskā eļļa var būt no daudziem dažādiem saldūdens koku veidiem un daudzām dažādām valstīm, dažām labāk nekā citi.
- Ēteriskās eļļas jāpārdod tumšās dzintara vai zilās stikla pudelēs. Skaidrs stikls ļauj ieiet nefiltrētai gaismai un var sabojāt eļļu.
- Nekad neiegādājiet ēteriskās eļļas plastmasas pudelēs, jo eļļas var izšķīdināt plastmasu un piesārņot produktu.
- Aways pirkt mazāk, nevis vairāk. 10-mililitru pudele, visticamāk, būs pēdējie mēneši pat bieži lietojot. Pērkot pārāk daudz, var rasties sabojāšanās un atkritumi.
- Parasti jums vajadzētu lietot ēterisko eļļu gada laikā, lai gan derīguma termiņš var atšķirties. Ja nepieciešams, varat pagarināt uzglabāšanas laiku, uzglabājot eļļu ledusskapī (nevis saldētavā).
