Ja pamanāt izmaiņas mīļotā zarnu un urīnpūšļa funkcijās, pārliecinieties, vai ārsts izslēdz jebkādas akūtas (īslaicīgas, bet smagas) medicīniskas problēmas, piemēram, fekāliju sakropļošana vai urīnceļu infekcija, pirms pieņem, ka problēmas ir saistītas tikai ar Alcheimera slimības novēlošanos. Lai uzlabotu zarnu un urīnpūšļa funkcionēšanu, izmēģiniet šādas stratēģijas:
- noņemiet caurejas dzērienus. šķidrumi, kas satur kofeīnu, piemēram, kafija, tēja un daži gāzētie dzērieni, palielina urīna daudzumu, palielinot nesaturēšanas epizodes.
- Vakara laikā samaziniet šķidruma patēriņu. Lai gan ir svarīgi saglabāt savu mīļoto hidratāciju, mēģiniet samazināt šķidruma patēriņu divu stundu laikā pirms gulētiešanas, lai mazinātu nejaušības gadījumus nakts laikā.
- Izmantojiet aizsargājošās biksītes un absorbējošos gultas paliktņus. Biksītes un spilventiņi ir efektīvi līdzekļi nekontinentu ārstēšanai, pat ja lielāko daļu laika strādā citas stratēģijas.
- Skatīties uz aizcietējumiem. Lai gan tavam mīļajam cilvēkam katru dienu nav nepieciešama zarnu kustība, viņam vai viņai nevajadzētu iet trīs vai vairāk dienas bez zarnu kustības. Diētisko dabīgo caurejas līdzekļu pievienošana var palīdzēt (piemēram, ar augstu šķiedrvielu uzkodām, piemēram, plūmēm).
- Sekojiet tualetes grafikam. Cilvēki ar novēlošanos Alcheimera slimības gadījumā jāuzņem līdz vannas istabai vai jāuzņemas gultas panna ik pēc pāris stundām. Saglabājiet rakstveida diagrammu, kurā dokumentēta, kad jūsu radinieks veiksmīgi iet uz vannas istabu, kā arī kad un cik daudz viņš ēd un dzer. Pielāgojiet tualetes grafiku jūsu mīļotā unikālajam tualetē.
