Personām ar elpas traucējumiem miegā, piemēram, krākšanu un pieredzējušiem pauzes vai garlaicīgi, to obstruktīvās miega apnojas cēlonis dažreiz var būt nedaudz vājš. Kaut gan tas var nebūt kopīgs veicinātājs, hipotīrīze var būt pārsteidzoši svarīga loma. Apsveriet, vai vairogdziedzera hormonu problēmas var veicināt miega traucējumus, piemēram, miega apnoja (vai pat bezmiegs), asins analīzes iespējas un kā var palīdzēt ārstēšana ar vairogdziedzera nomaiņu.
Kas ir hipotireoze un kā tas ietekmē elpošanu?
Hipotireoze attiecas uz nepietiekamu vairogdziedzera hormonu sekrēciju ar vairogdziedzera darbību kaklā. To dažreiz dēvē par neaktīvu vairogdziedzera darbību. Ja parādās hipotireoze, var būt izmaiņas augšējā elpceļā, kas miega laikā rada elpošanas grūtības.
Kā darbojas hipotyroidisms un obstruktīva miega apnoja?
Tāpat kā hipotīroidisms, obstruktīva miega apnoja ir relatīvi izplatīta vispārējā traucējuma slimība. Pacientiem ar obstruktīvu miega apnojas bieži rodas simptomi, tostarp pārmērīga miegainība dienā, apātija un sajūta miega laikā. Šie simptomi ir bieži sastopami arī hipotireozes gadījumā, tāpēc abus traucējumus ir grūti izdzēst, pamatojoties uz pacienta vēsturi un fizisko stāvokli.
Turklāt pacientiem ar hipotīroidismu var būt lielāks risks attīstīt obstruktīvu miega apnojas, ko izraisa vairāki faktori, kas saistīti ar elpošanu, piemēram, samazināta spēja reaģēt uz ķīmiskajām izmaiņām asinīs un pat bojājumi elpošanas ceļu nervos vai muskuļos.
Turklāt hipotīroidisms var veicināt obstruktīvu miega apnojas, paplašinot mēli (sauc par makroglossiju) vai traucējot muskuļus, kas kontrolē augšējo elpceļu. Visbeidzot, pacientiem ar hipotireoze ir pakļauti aptaukošanās riskam, kas ir vēl viens faktors, kas veicina obstruktīvu miega apnoja.
Vairogdziedzera problēmu saistība ar bezmiegu
Dažiem cilvēkiem ar hipotīroidismu un miega apnojas rodas bezmiegs. Miega apnoja var izraisīt elpošanas traucējumus, kas izraisa pēkšņas miega traucējumus. To var raksturot ar biežu pamodināšanu nakts laikā, īpaši no rīta REM miega laikā. Miega režīms var būt viegls un neatsvaidzināt.
Slikta miega kvalitāte, laiks gultā var tikt pagarināts. Pārāk agri gulēt agri vai gulēt pārāk vēlu, nakts sākumā var rasties problēmas, kas aizmidzas. Ja laiks gultā pārsniedz miega apjomu, kas nepieciešams, lai justies atpūsties, var nodrošināt hronisku bezmiegu.
Tāpat var būt svarīgi meklēt apātiju miegā, ja bezmiega simptomi ir skartas vairogdziedzera disfunkcijas kontekstā.
Apturot miega apnojas avotu ārstēšana
Hipotireoze ir salīdzinoši viegli diagnosticēta un ārstēta, pamatojoties uz asins analīžu rezultātiem, kuri novērtē dažādus vairogdziedzera funkciju rādītājus. Tiem, kas jau diagnosticēti ar hipotīroidismu un miega apnojas simptomiem, miega pētījums var palīdzēt noteikt, vai ir miega apnoja. Miega pētījuma laikā veselības aprūpes sniedzēji uzraudzīs jūsu miegu laboratorijā vai mājās, izmantojot pārnēsājamas miega apnoja pārbaudes ierīces.
Pacienti ar miega apnojas simptomiem, kuri tiek vai nu novirzīti pārbaudei vai ir oficiāli diagnosticēti, var vēlēties lūgt ārstiem veikt asins analīzi, lai analizētu vairogdziedzera līmeni, īpaši, ja simptomi saglabājas, neskatoties uz atbilstošu miega apnojas terapiju. Miega apnoja visbiežāk tiek ārstēta ar nepārtrauktu pozitīvu elpceļu spiediena (CPAP) terapiju. Alternatīvas ir mutvārdu aparāti no zobārstiem, operācija, pozitīvā terapija un svara zudums.
Papildus simptomiem, kas pārklājas ar miega apnojas, ir daži papildu simptomi, kas hipotyreozi var diagnosticēt visticamāk.
Tie ietver:
- jūtīgumu pret aukstumu
- aizcietējums
- sausu ādu
- mīksti nagi
- matu izkrišana
- neizskaidrojama ķermeņa masas palielināšanās
- Augsts holesterīns
- Aizkaitināmība
- Seksuāla disfunkcija
- Lēna sirdsdarbība
- Neregulāra dzemdes asiņošana
Ja jums ir daži no šiem simptomiem, var rasties laiks runāt ar savu ārstu par asins analīzes veikšanu, lai novērtētu vairogdziedzera darbību. Parasti var būt noderīgi novērtēt vairogdziedzera stimulējošo hormonu (TSH). Ja tas ir nepareizi paaugstināts, kas liecina, ka vairogdziedzeris nedarbojas pareizi, T3 un T4 līmeni var arī pārbaudīt.
Par laimi, ja hipotīroidisms izraisa miega apnoja vai elpošanas grūtības, tas uzlabosies ar vairogdziedzera hormona nomaiņu. To parasti lieto kā tableti ar nosaukumu Synthroid (levotiroksīns). Ir arī dabiskas alternatīvas, kas iegūtas no dzīvnieku izcelsmes avotiem, piemēram, Armor vairogdziedzera.
Vārds no Verywell
Ir ļoti bieži, ka ir hipotireoze. Ir arī ļoti bieži, ja miega apnoja. Starp abiem nosacījumiem var būt saistība. Ja Jums ir pastāvīgi simptomi, neskatoties uz asins analīžu normalizāciju, apsveriet miega apnojas nozīmi. Varētu būt noderīgi māšu pētījumam pēc tam, kad to novērtējis valdes apstiprināts miega speciālists. Ja miega apnoja tiek atklāta un efektīvi ārstēta, jūs varat izbaudīt gan veselības uzlabošanos, gan labklājību.
