nakts laikā ilgstoša un traucējoša grūsma nāk no personas, kas atrodas blakus jums. Vai varbūt jūs pamostat no rīta, un tev ir teikts, ka tu esi tas, kurš pavadīja nakti, pelni un pelni, nomierinot miegu. Katatrēnijas gadījumā viens no miega uzvedības veidiem, ko kopā sauc par parasomnijas, bieži rodas. Kas ir katatrēnija, kā tā tiek diagnosticēta un vai ir pieejamas efektīvas ārstēšanas metodes?
Kas ir miega traucējumi?
Katatrēnija nozīmē, ka cilvēks dīvaina skaņu, kad elpošana miega laikā, – skan līdzīgi kā groaning vai moaning. Šīs skaņas rodas izelpojot, bet tās ir saistītas arī ar citām izmaiņām elpošanas stilā. Var būt elpas vilcienu palēnināšanās, ko sauc par bradypnea. Turklāt, skartā persona var pat paturēt savu elpu īslaicīgi pirms sāpināšanas sākuma. Pretējā gadījumā nav redzamas redzamas elpošanas distresa pazīmes.
Kad liecinieks redzams, katatrēnija visbiežāk izklausās kā ilgstoši moans vai skatiens. Tas var arī izklausīties kā kolibri un var pat šķist slikti. Trokšņi var būt ļoti skaļi. Daudzas reizes katatrienija nonāk pie medicīniskās palīdzības, kad tā ir tik skaļa, ka tā var pārtraukt citus. Tas var notikt kopmītnēs koledžā vai militārajā līmenī, vai arī, ja pirmo reizi vienlaikus koplieto gultu ar citu personu.
Šīs apgrūtinošās skaņas var notikt ar periodiskām grupām, katra no tām ilgst piecus līdz 50 sekundes. Var būt vairāki smaile, kas atkārtojas dažās minūtēs līdz vienai stundai. Šie traucējumi parasti rodas ātras acu kustības (REM) miega laikā, bet var rasties pat 2. pakāpes ne-REM miega laikā.
Katatrēnija bieži sākas bērnībā.
Tas biežāk ietekmē jaunos vīriešus un var pastāvēt gadiem. Cēlonis nav pilnībā zināms, bet tas nav saistīts ar jebkādiem psiholoģiskiem vai psihiskiem traucējumiem.
Diagnoze par miega traucējumiem
Katatrēniju bieži neatceras persona, kas to piedzīvo. Neskatoties uz dažiem aizsmakumiem pēc pamošanās, var būt maz saistītu simptomu, kurus var novērot sev. Bez liecinieka miega aptraipīšana var palikt nepamanīta.
Katatrēnijas formālo diagnozi var apstiprināt ar diagnostikas miega pētījumu, ko sauc par polisomnogrammu. Šis pētījums tiek veikts miega centrā, un tas parādīs izmaiņas elpošanas traktā un var pat dokumentēt sīpošās skaņas.
Ir svarīgi arī atšķirt kattroniju no citiem elpošanas traucējumiem un miega traucējumiem. Ir daži pētījumi, kas liecina par sakarību starp katatrēniju un miega apnoja, kurā miegs daļēji vai pilnīgi sabrūk un elpošanas traucējumi. Teorētiski ir iespējams, ka katatrēnija var būt veids, kā miega laikā aizsargāt elpceļus, tāpat kā zobu slīpēšana.
Pirms pieņemt catathrenia kā diagnozi, citi apstākļi būtu izslēgt, tai skaitā:
- Krākšana
- Somniloquy (miega runājot)
- stridors
- Astma
Lai nomocīts indivīds parasti nezina par groaning skaņas, tas var izraisīt ievērojamu miega traucējumus gultas partneris vai citi tuvumā.
Risinājumi un ārstēšana miega apkarošanai
Katatrēnijas ārstēšanas panākumi ir dažādi. Tā kā tas ir nedaudz saprotams, kāpēc tas notiek, ārstēšana ne vienmēr var būt efektīvi vērsta uz pamatcēloni.
Sakarā ar iespējamo saistību ar miega apnoja, nepārtraukts pozitīvs elpceļu spiediens (CPAP) ir izmēģināts ar zināmu veiksmi. Tomēr ne visi ar katatrēniju atbild uz šo ārstēšanu.
Laiku pa laikam zāļu lietošana, kas var traucēt REM miegu, var tikt izmantota, ja gultas partneris uzskata, ka tas ir īpaši apgrūtinošs.
Ja tas galvenokārt notiek miega laikā, tas var uzlaboties ar šo iejaukšanos.
Ja jūs vai jūsu gultas partneris piedzīvo katatrēniju, vispirms runājiet ar miega speciālistu. Pēc atbilstošas pārbaudes jūs varat turpināt ārstēšanu, kas mierīgi atgriežas.
