Lai gan modrība ir nepieciešamība pārtikas alerģiju pasaulē, nav nekas neparasts aizmirst vai vienkārši nezināt slēptās briesmas, kas skanētas parastajos, ikdienas ēdienos un nepārtikas produktos. Šeit ir 14 priekšmeti, kas jums vajadzētu būt (un izvairīties), ja jums ir alerģija pret ēdienu.
Sauļošanās līdzekļi un losjoni
Jāizvairās no koku riekstu eļļām un ekstraktiem, piemēram, mandeļu ekstrakts un šaurs riekstu sviests, kas iekļauts šajos produktos.
Lai gan tie, visticamāk, neradīs lielu reakciju, var būt lietderīgi aplaist tos un izmantot alternatīvus produktus. Lai gan nav pārliecinošu pētījumu, kas saistītu pārtikas sastāvdaļas ar sauļošanās līdzekļiem un alerģiskas reakcijas losjoniem, jūs varat izvairīties no produktiem, kas satur alergēnus.
Šampūni, kondicionieri un veidošanas līdzekļi
Riekstu eļļas, piemēram, makadāmijas, tiek pievienotas matiem, lai uzlabotu matu produktu smaku. Līdzīgi kā pret saules aizsarglīdzekļiem un losjoniem, pētījumi neuzrāda stingru izvairīšanos, tomēr jūs varat vēlēties izvairīties no produktiem ar koku riekstu sastāvdaļām. Pārliecinieties, ka esat avid etiķešu lasītājs attiecībā uz sastāvdaļām.
Kosmētika
Pirms jūs piesakāties vai ieguldāt daudz naudas, izskatiet savas kosmētikas līdzekļu sastāvdaļas – produkta ietvaros jūs varat redzēt sojas vai koka riekstus.
Dry Salad Dressing, Dip un zupas maisījumi
Noteikti saīsne, lai padarītu gardas uzkodas un maltītes, šie žāvēti maisījumi var saturēt pienu, zemesriekstu, sojas vai kviešu sastāvdaļas.
pircējs piesargāties!
Imitācijas jūras veltes (Surimi)
Lai gan veselīga izvēle, ja jūs griešanai gaļā, imitācijas jūras veltes, piemēram, krabju, bieži tiek veikti ar olu-no-no tiem, kam ir olu alerģija.
Marcipāns
Visas šīs skaistas kūkas ar krāsainiem, pilnīgi veidotiem rotājumiem un delikātiem ziediem tiek izgatavotas ar marcipānu, no mandelēm pagatavotas pastas.
Alkohols
Ja jūs neesat saķere ar alkohola sastāvdaļām, jūs varat būt pārsteigti uzzināt, ka ales, alus, burbonis un vīns var saturēt alergēnus, piemēram, kviešus. Krējuma šķīdumi var saturēt piena sastāvdaļas, un citus šķidrumus, piemēram, Amaretto vai Frangelico, var pagatavot ar koku riekstiem.
Worcestershire mērce
Parasti kā marināde gaļai vai garšvielai Worcestershire mērcē var būt zivis, it īpaši anšovi.
Spēlēt mīklu
Kad mana meita bija pirmsskolas laikā, skolotāja izgatavoja savu spēļu mīklu no kopējām mājsaimniecības sastāvdaļām. Komerciālai mīkai var būt kvieši, tādēļ alternatīva ir vajadzīga, ja jums ir alerģija uz kviešiem.
Šeit ir alerģiju nesaturoša mīklas recepte no Amerikas Alerģijas astmas un imunoloģijas akadēmijas (AAAAI):
Cornstarch. Mīkla:
1 glāze kukurūzas ciete
1 lb cepamā soda
1 tase ūdens
1/8 tējkarote eļļa
Pārtikas krāsviela
Lielajā pot, apvienojiet sastāvdaļas. Pavārs vidēja siltuma līdz "miltiem". Ļauj atdzist uz šķīvja, pārklāta ar mitru drānu. Maisiet labi un uzglabājiet hermētiskā traukā.
Aizstājēji:
Izmantojiet eļļas un pārtikas krāsvielu, kas ir droša pret alerģiju.
Putnu sēklu maisījums
Ziemā daudzi cilvēki izveido savus putnu barošanas avotus, lai piedāvātu pastāvīgu putnu barošanas avotu.
Bet, ja jums ir koku rieksts vai kviešu alerģija, jūs varat pārdomāt šo. Riepu eļļas un kvieši dažreiz atrodami komerciālos putnu sēklas.
Dzīvnieku barība
Atkarībā no zīmola, jūs varat atrast alergēnus uz jūsu mīļāko suņu vai kaķu barības sastāvdaļu sarakstu. Dzīvnieku barība, kas nav paredzēta lietošanai pārtikā, var saturēt koku riekstu, zemesriekstu un soju. Pat ar lolojumdzīvnieku barības lietošanu dažiem cilvēkiem ar pārtikas alerģiju var izraisīt.
Vakcīnas
Ja jūs saņemat vakcināciju, jautājiet savam ārstam, vai vakcīna satur olšūnu. Dažas vakcīnas, piemēram, gripa (gan inaktivētas, gan dzīvas), var saturēt nelielu olu daudzumu.
Vitamīni un medikamenti
Ņemot zāles un vitamīnus vajadzētu padarīt jūs veselīgu, vai ne? Nav, ja jums ir alerģija pret ēdienu! Dažos no šiem medikamentiem un vitamīnu piedevām tiek slēpts sojas, kviešu un olu alergēni. Noteikti skatieties sastāvdaļu sarakstu, nevis tikai uztura profilu!
Lūpu balzams un spīdums
Zivju lūpas? Ja jums ir alerģija pret zivīm, ievērojiet šīs sastāvdaļas lūpu balzāmus, spīdumus un lūpu krāsas. Paldies Dievam, tie navsmarža, piemēram, zivis!
