Jūs varat būt pārsteigts, uzzinot, ka jūsu priekšējā galā uzņemas un līdzsvaro pusi no ķermeņa kopējā svara, un tā ir paredzēta, lai apstrādātu ievērojamu spēku un nolietošanos.
priekšējā galvas struktūra
priekšpuse ir viens no trim galvenajiem pēdas reģioniem, papildus pusgada un aizmugurējo daļu (vai pēdas). Tas sastāv no cīpslām, saitēm, mīkstajiem audiem un 19 kauliem piecās pirkstēs, ko sauc arī par falangām.
Phalanges
Četras no pirkstiem sastāv no trim falangas kauliem: proksimālais falangs
- starpposma falanks
- distālais falangs
- Hallux, kas arī pazīstams vienkārši kā lielais pirkstu, ir tikai divi falangas kauli: proksimālais un distālais falangas .
Metatarsāļu kauli
Piecus metatarsālās kaulus savieno ar proksimālajām falangām pēdu bumbiņu locītavās. Viņi izstiepsies blakus pēdu vidū. Katrs no metatarsālajiem kauliem tiek minēts to pozīcijā attiecībā pret pēdu vidusdaļu – puse ar lielo pirkstu:
Pirmais metatarsāls (aiz lielā pirksta)
- Otrā metatarsal
- Trešā metatarsal
- Ceturtā metatarsal
- Piektā metatarsal (aiz mazais pirkstu nospiedums)
- priekšā ir arī sarežģīts saišu tīkls, kas šķērso un darbojas gar kāju. Sajaukums kalpo vairākiem mērķiem:
savieno kaulus un ādu;
- atbalsta un izolē pēdas, turot taukus vietā, lai darbotos kā spilveni;
- palīdzēt nerviem, cīpsliem un asinsvadiem pāri zem metatarsālo kaulu galvām;
- sagriezt arkas
- kopīgas problēmas priekšējā jostas
metatarsalģija
Sāpes priekšējā galā parasti sauc par metatarsalgiju. Sāpes var izpausties kā degšanas, sāpes vai sāpes sāpes pirkstiem, bieži pēdu ballī, un to var saasināt, ejot vai skriet. Sporta aktivitātēs bieži tiek nodarīti ievainojumi un iekaisums.
Šīs darbības bieži vien var novērot neparedzētu svara sadalījumu šo darbību laikā. ◆ Mortona neiroma ir stāvoklis, kas var izraisīt metatarsalgijas sāpes un dažkārt pirkstu nejutīgumu. To izraisa nervu iekaisums un kairinājums starp metatarsālajām galvām.
cēloņi metatarsalgijas var ietvert:
Hammer pirkstiem
pārmērīgs svars
- cieši saistīts ar Achilles cīpslu
- ļoti aktīva sporta un citas aktivitātes
- stingri paplašinātāji
- vājš elastīgie
- pārpilnība
- slikti montāžas apavi
- izlaupīti pirksta kauli
- šķeltiem pirkstiem ir bieži, parasti izraisa ar kaut ko smagu trieciens tos vai stubbing pirkstu pret objektu. Viņi ir diezgan sāpīgi un var apgrūtināt staigāšanu. Neārstēti nopietni lūzumi var izlabot nepareizi un izraisīt citus jautājumus.
Hammer Toes
Hammertoes ir bieži kāju problēmu, kas var ietekmēt vienu vai vairākas pirkstiem, lai gan tas ir neparasti lielajā pirksta. Vājie pirkstu muskuļi ļauj saīsināt cīpslas un tādējādi pavelciet pirkstu atpakaļ pret pēdu, izraisot paaugstinātu locītavu un pirkstu izskatu.
Osteoartrīts
Osteoartrīts ir deģenerējoša locītavu slimība, kurā spasā starp locītavu, ko sauc par skrimšļiem, pasliktinās. Kāju deformācijas, sastiepumi un pēdas traumas var arī veicināt osteoartrītu.
Osteofīti (kaulu spuras)
Osteofīti, kas pazīstami arī kā kaulu spuras, ir kaulu izaugumi vai izvirzījumi, kas var attīstīties locītavās. Tie var parādīties tiem, kam ir osteoartrīts. Viņi bieži izraisa sāpes un var ierobežot locītavu kustību.
