Vēža nogurums ir viens no visbiežāk sastopamajiem un kaitinošajiem simptomiem, kas var rasties plaušu vēža ārstēšanā. Vienā pētījumā vēža apgādnieki apzīmēja nogurumu, kas traucēja viņu dzīves kvalitāti vairāk nekā slikta dūša, depresija un sāpes. Nabadzība, kas ne tikai samazina dzīves kvalitāti, var būt izdzīvošanas pazemināšanas riska faktors.
Mēs visi runājam par nogurumu, bet nogurums, kas saistīts ar vēža ārstēšanu, ir daudz atšķirīgs.
Kāda ir vēža noguruma sajūta, kas to izraisa, un ko jūs varat darīt, lai justies labāk?
Pazīmes un simptomi
Vēža nogurums atšķiras no parastā noguruma – tāda veida nogurums, kāds jums rodas pēc aizņemtas dienas vai kad jums nav pietiekami daudz miega. Ar vēža nogurumu, neskatoties uz lielisku nakts atpūtu, varat izjust nogurumu, un apņēmība (vai kofeīns) nedarbojas, lai nokļūtu agrāk. Jums var rasties kāds no šiem simptomiem, kad vēdera apkarošanas laikā jūs dzīvojat ar nogurumu: ✓ liels noguruma sajūta, ko bieži raksturo kā "visa ķermeņa" nogurumu;
- nogurums, kas saglabājas neskatoties uz atpūtu;
- kļūst nogurums pat vienkāršu darbību gadījumā, piemēram, pastaigas uz pastkastīti
- Grūtības koncentrēties
- Sajūta vairāk emocionāla nekā parasti
- Ātrā noguruma rašanās
- Mazāk vēlēšanās piedalīties aktivitātēs, ko jūs parasti izbauda
- Ikvienam ir dažādi izjust vēža ārstēšanas nogurumu, taču lielākā daļa cilvēku piekrīt, ka tas ir citāds noguruma sajūta nekā pirms ārstēšanas ar vēzi.
Cēloņi
Ir daudz iemeslu nogurumam. Daži no tiem ir saistīti ar pašu vēzi, daži ārstēšanas dēļ un citi, kas saistīti ar ikdienas stresu dzīvo ar plaušu vēzi. Daži no tiem ir ārstējami; bet citi var tikt pārvaldīti, atzīstot jūsu ierobežojumus šajā laikā un veicot nepieciešamās korekcijas.
Nesenie pētījumi liecina, ka iekaisums var būt galvenais un pamatā esošais lūzums vēža nogurumā.
Daži no noguruma cēloņiem vēža ārstēšanas laikā ir šādi:
vēzis pati
- . Izmaiņas vielmaiņas procesā paša vēža dēļ var iztukšot enerģijuApstrāde un ārstēšanas blakusparādības
- . Ķīmijterapija, staru terapija un ķirurģija var veicināt nogurumu.elpas trūkums.
- Palielināts elpošanas darbs, ja jūtat elpas trūkumu, var pazaudēt savu enerģiju. Depresija.Depresija un nogurums bieži iet roku rokā, un var būt grūti noteikt, kuri simptomi nāca pirmais
- Anēmija.anēmija asiņošanas rezultātā pēc ķirurģiskas operācijas, ķīmijterapijas vai vienkārši slimības dēļ var pazemināt enerģijas līmeni
- zems skābekļa līmenis asinīs (hipoksija).skābeklis slikta asins var likt jums justies vairāk noguris
- zāles.Vairāki medikamenti, ko lieto vēža ārstēšanā, ieskaitot sāpju zāles, var veicināt nogurumu
- Nekontrolētas sāpes.Sāpes nepārprotami palielina nogurumu, tādēļ ir svarīgi diskutēt par jebkādām nekontrolētajām sāpēm ar savu onkologu.
- Trūkst atpūtas vai atpūtas pārāk daudz.Gan trūkums, gan pārmērīgs atpūtas apjoms var palielināt nogurumu
- Immobilitāte un darbības trūkums. Apdrošināšana, no slimnīcā pavadītā laika vai mājās atgūstoties, var pazemināt enerģijas līmeni
- Stress.Stress var liek justies vairāk noguruma, un stresu, ko ierobežo nogurums, palielina to tālāk.
- Ēšanas grūtības.Tas bieži notiek apetītes zuduma, mutes dobuma vai garšas izmaiņu dēļ. Neatbilstošs uzturs var samazināt jūsu rezervi un palielināt jūsu noguruma sajūtu.
- Vadība Vissvarīgākais, ko jūs varat darīt sev, ir atzīt, ka vēža nogurums ir reāls un unikāls. Dalieties simptomā ar savu onkologu katrā vizītē. Viņš vai viņa gribēs izslēgt jebkādus ārstējamus cēloņus, piemēram, anēmiju.
Cīnās
Ja tas ir jūsu mīļais cilvēks, kas spēj pārvarēt vēža nogurumu, nevis pats, lūdzu, zināt, ka šis simptoms ir ļoti reāls.
Faktiski daudzi cilvēki ar vēzi izjūt neapmierinātību, ka viņu mīļie nesaprot. Papildus nogurumam, pārbaudiet, kā cilvēki, kas dzīvo ar plaušu vēzi, šajā rakstā ir dalījuši "to, kas patiešām šķiet vēlēšanās dzīvot ar vēzi."
Kad runāt ar ārstu
Katram iecelšanas amatam jālieto simptomi, ar kuriem saskaras ar onkologu, tostarp nogurums. Viņam vai viņai var būt ierosinājumi rīkoties vai apsvērt izmaiņas ārstēšanas plānā. Tiek veikta klīniska izpēte, aplūkojot abas zāles (piemēram, ritalīnu) un kognitīvās uzvedības konsultācijas ("sarunu terapija") kā vēža noguruma ārstēšanas metodes. Pārliecinieties, ka sazinieties ar savu veselības aprūpes komandu starp apmeklējumiem, ja atzīmējat kādas pēkšņas izmaiņas jūsu enerģētiskajā līmenī, ja jūsu nogurums traucē ikdienas aktivitātēm, piemēram, ēšanas, vai ja konstatējat, ka ar vēža nogurumu pārvarēšana ir kļuvusi neapmierinoša .
