Ja muguras smadzeņu ievainojums, piemēram, lūzums, vai pēc gūžas, ceļa vai potīšu ķirurģiskas operācijas, ārsts, iespējams, jūs staigāt ar kruķiem, lai palīdzētu jūsu kājām pareizi dziedēt. Pastaigas ar kruķiem var tikt izdarītas, ja jums ir īpaša nozīme, ievērojot piesardzības pasākumus, lai palīdzētu nodrošināt, ka jūsu kāja vairs netiek sabojāta, kamēr tā ir dziedējoša.
Jūsu fizioterapeits var palīdzēt jums iemācīties pareizi iet ar kruķiem. Viņš vai viņa var nodrošināt, ka jūsu kruķi ir pareizi izmērīti un ka jūs pareizi lietojat ierīci.
Ir seši dažādi veidi, kā izmantot kruķus, lai palīdzētu atkāpties vai staigāt. Katrai no tām ir priekšrocības, trūkumi un atbilstošas norādes. Zemāk apskatiet sešus kruķa modeļus, lai noteiktu, kāds ir drošākais modelis jums un jūsu stāvoklim. Pirms kaut ko mainīt savu kruķu pastaigu vai apakšējo ekstremitāšu rehabilitācijas protokolu, noteikti jāreģistrējas savam ārstam.
Četru punktu kruta āriene
Četru punktu kruķu gaitas laikā tiek izmantoti 2 kruķi un abas kājas, lai nodrošinātu ejošu kājām maksimālu stabilitāti.
- indikācija:vājums abās kājās vai slikta koordinācija.
- Pattern Sequence:kreisā kruķis, labā kājām, labā kruķis, kreisā kājiņa. Tad atkārtojiet.
- Priekšrocības:nodrošina izcilu stabilitāti, jo vienmēr ir trīs punkti, kas nonāk saskarē ar zemi.
- Trūkumi:lēnas staigāšanas ātrums; trīspunktu krutiņa gaidīšana;
ja jūs nevarat uzvilkt svaru vienā kājā, jūs varat vislabāk gūt labumu no trīspunktu kruķa gaita. Tas nodrošina maksimālu mobilitāti, vienlaikus saglabājot maksimālu aizsardzību jūsu ievainotajai kājiņai.
Indikācija:
- nespēja uzvilkt svaru vienā kājā. (lūzumi, sāpes, amputācija)Rindu secība:
- Vispirms pārvietojiet gan kruķus, gan vājāko apakšējo ekstremitāšu. Pēc tam novietojiet visu savu svaru caur raganiem un pārvietojiet stiprāko vai neskarta apakšējo ekstremitāšu uz priekšu. AtkārtojietPriekšrocības:
- novērš visu svaru, kas skar skarto kāju.Trūkumi:
- Ir nepieciešams labs līdzsvars.divpakāpju kruta āriene
indikācija:
vājums abās kājās vai slikta koordinācija.Rindu secība:
Kreisā kruķis un labā kāju kopā, tad labais kruķis un kreisā pēda kopā. AtkārtojietPriekšrocības:
ātrāk par četru punktu datumu.Trūkumi:
Var būt grūti mācīties modeli.Divu punktu kruķa gaita var traucēt normālu ietves modeli. Kad cilvēki staigā, viņi parasti spiež pretējo roku un kāju – kā kreisā kājā virzās uz priekšu, labās rokas šūpo uz priekšu. Divpakāpju kruķu gaita patten izmaina to, un tas var atgriezties pie normālas apgriešanas, kas ir apgrūtinoša, kad vairs nevajag izmantot kruķus, lai izkliedētu.
Swing-Through Krutch Gait
Lielākā daļa cilvēku, kuriem nav svara gultu un izmantojot kruķus, izmanto šarnīrveida kruķi.
Indikācijas:
nespēja pilnībā uzņemt abas kājas. (lūzumi, sāpes, amputācija)Rakstu sekvence:
Turpiniet abus kruļus uz priekšu, vienlaikus gādājot visus svarus, izmantojot abas kruķus, abas kājas vienlaikus pagrieziet kruķus uz priekšu. Zemes uz jūsu neietekmētu (spēcīgu) kāju, turot savu ievainoto kāju uz augšu gaisā.Priekšrocība:
Visu sešu ātrākais gaitas modelis.Trūkums:
patērē enerģiju un prasa labu augšējo ekstremitāšu spēku.Swing-to Rrutch Gait
Swing-to modelis tiek bieži izmantots, kad jūs pirmo reizi mācāties staigāt ar kruķiem.
indikācijas:
Pacienti ar vājumiem abās apakšējās ekstremitātēs.Rakstu secība:
Iepriekš uzliekiet abus kruļus uz priekšu, bet vienlaikus gūstot visu svaru pa abām kruķiem, pagrieziet abas kājas vienlaikus tieši pret kruķiem (nevis pagātnē).Priekšrocība:
viegli apgūt.Trūkums:
Nepieciešama laba augšējo ekstremitāšu spēks.Statīvs Krutch Gait
Indikācijas:
Sākotnējais modelis pacientiem ar paraplēģiju, kas mācās izdarīt šūpoles līdz gaitas modelim.Rakstu sekvence:
Ievadiet kreiso kruķi, tad labo kruķi, tad velciet abas kājas uz kruķiem.Priekšrocība:
nodrošina labu stabilitāti.Trūkums:
Ļoti enerģiju patērējošs.Statīvs kruķu gaitas modelis var tikt izmantots biežāk ar Lofstrand kruķiem.
pastaigas ar vienu kruķi
Lai izmantotu vienu kruķi, turiet kruķi uz stiprās puses. Jūsu ievainotajai kājai vai kājai, kurai bija operācija, jābūt pretī kruķim.
Indikācijas
: izmanto, lai noņēmis no 2 kruķiem un sāktu iegūt pilnu svaru pēc operācijas vai ievainojumiem.Rakstu sekvence
: Uzlabojiet savu vāju kāju ar kruķi uz pretējās puses. Novietojiet savu svaru rokām uz kruķa un paceliet savu stipro kāju.Priekšrocība
: Krutāls palīdz uzturēt jūsu ķermeņa svaru ar savainojumu vai vāju kāju. Viegli iemācīties.trūkums
: var būt nedaudz nestabils, it īpaši tūlīt pēc tam, kad ir atlicis daļēju svaru.Izmantojot kruķus, var vienkārši būt pagaidu neērtības, vai arī tie var būt pastāvīga ikdienas daļa. Mācīšanās pareizi lietot kruķus un izmantot labāko veidu jums ir svarīgi, lai vienlaikus maksimāli palielinātu jūsu funkcionālo mobilitāti un jūsu drošību.
