Ķīmijterapijas sesijas dažreiz var būt ilgas, un lielākajai daļai cilvēku jums būs vairākas infūzijas. Ja jums nav bijusi ķīmijterapija vai esat pavadījis laiku ar kādu, kam ir infūzija, var būt grūti zināt, ko gaidīt. Ko jums vajadzētu iesaiņot somā ķīmijterapijai vai mīļam cilvēkam?
Pirms došanās uz priekšu ir svarīgi pieminēt, ka tipiska ķīmijterapijas infūzija ir daudz "uz leju". Daudzas zāles jāinjicē lēni vairāku minūšu vai stundu laikā. Un pat pirms infūzijas Jūs varat pavadīt stundas, lai saņemtu zāles, kuru mērķis ir samazināt sliktas dūšas vai alerģisku reakciju risku no ķīmijterapijas līdzekļiem, kas iegūti vēlāk.
Ietverot ķīmijterapiju, var būt emocionāli sarežģīts, vismaz teikt. Tomēr dažos veidos, mēģinot to izdarīt, var būt laiks, kad jūs ar mīļajiem varēsiet izmantot "bezmaksas" mirkļus, kad jūs vienkārši nevarat kaut ko darīt. Infūzijas klīnikā jūs esat ieslodzīts līdz IV, lai jūs nevarētu ievietot trauku mazgājamo mašīnu vai iztaisnot garāžu. Dažos gadījumos tas var būt pat biedējoši!
Bet, ja jūs ierodaties pie infūzijas centra, jūs varat ne tikai maksimāli izmantot šo laiku, bet arī pavadīt to, baudot arī jūsu mīļotā klātbūtni. Tātad, sāksim runāt par to, ko jums vajadzētu dot līdzi, lai padarītu savu laiku pēc iespējas patīkamāku.
1Kopu saraksts ar ķīmijterapiju
Šis ideju saraksts palīdzēs jums maksimāli palielināt komfortu, ērtības un izklaidi pilnīgi stresa laikā .
Pirmais priekšmets, kas jāuzņem, ir šis saraksts! Lielākajai daļai cilvēku ir vairākas ķīmijterapijas ievades, un šajās dienās vai nedēļās starp ķīmijas nodarbībām maisā esošie priekšmeti var nonākt citās vietās. Pirms nākamās sesijas pārbaudiet, vai mums ir vajadzīgie priekšmeti. un ja nē, noteikti pievienojiet tos savam sarakstam.
Izvēloties maisu, lai iepakotu jūsu preces, var būt jautri. Pārliecinieties, vai atrodat maisu, kas ļauj izteikt sevi. Kādas ir tavas intereses? Ja jums nepietiek naudas, Lydia projekts piedāvā bezmaksas sievietēm, kuras ārstējas ar vēzi, papildinot ar dažiem papildu labumiem.
2A Vēstnesis
Daudzi cilvēki uzsāk žurnālu vēža ārstēšanas laikā, pat tie, kas nevēlas rakstīt un nekad neticēja, ka viņi būtu rakstnieks. Ne tikai rakstīšana izdara laiku un ņemt prātu par to, kas plūst cauri IV caurulēm, bet tajā tiek reģistrētas jūtas, kuras jūs varat pārdomāt vēlāk savā ceļojumā.
Pētījumi liecina, ka daudziem cilvēkiem ar vēzi rodas posttraumatiska izaugsme, tas ir, pozitīvas pārmaiņas viņu dzīvē, kad viņi saskaras ar vēzi. Var būt grūti iedomāties, ka vēža pieredze ir pozitīva – un, protams, neviens netiks vēzis mainīt pozitīvi, bet žurnāls var palīdzēt jums redzēt un ierakstīt sudraba apšuvumus vēža ārstēšanā. Citus veidus, kādos žurnāls ir noderīgs, ir šādi:
Stresa atvieglojums
- Lai ierakstītu savu ceļojumu
- Lai precizētu savas domas un jūtas
- Lai pamestu mantojumu
- Kas zina, jūs varētu vēlēties rakstīt grāmatu
- Un vēl viens ieguvums ir tas, ka journaling ir tika atrasts, ka palīdzētu ar chemobrain, šīs kaitinošas kognitīvas izmaiņas, kas rezultātā automašīnas atslēgas tiek zaudētas vieglāk nekā agrāk.
3A Draugs
Šo vienumu, kuru jūs nevarat iesaiņot savā tualetē, bet aicinot draugu vai mīļoto, lai pievienotos jums ķīmijterapijas infūzijai, ir vissvarīgākais jūsu saraksta priekšmets. Neviens nedrīkst saskarties ar vēzi vien.
daži cilvēki vilcinās lūgt draugus pievienoties tiem, nevēloties pārtraukt drauga grafiku vai apgrūtināt viņus. Paturiet prātā, ka draugi bieži jūtas bezpalīdzīgi, nezina, ko darīt, lai jums palīdzētu, un lielākā daļa labprāt uzņemsies iespēju.
Padomājiet radoši. Daži cilvēki ir izvēlējušies kopā ar viņiem sazināties ar katru viņu ķīmijterapijas sesiju. Tas ir viens veids, kā sazināties ar vairākiem draugiem dziļākā līmenī. Infūzijas centrā nav traucējošu (izņemot infūziju), un infūzija var atstāt labu laiku, lai runātu par lietām, par kurām parasti nebūtu laika runāt. Draudzība bieži tiek padziļināta tādā vidē kā šis, kad jūs esat neaizsargāts un nolaidat savas pierakstu sienas vairāk nekā pirmsdzemdību laikā.
Ja jūs joprojām nevilcināsies uztrauc savus draugus, nē. Jūsu draugi patiešām var pateikties par to, ka ļāva viņiem pievienoties jums!
4A spilvens un sega
Šķiet, ka visi, par kuriem mēs runājam, saka to pašu: "Vēzis izlauzis manu termostatu." Apģērbšana slāņos var palīdzēt, bet, saudzējot vieglus un ērtus apģērbus, pēc tam iesaiņošana jaunā mīkstā sega paver mājās vietu, kas jūtas ļoti tālu no mājām. Tas ne tikai padara plīša metienu fizisku siltumu, bet tas var piepildīt jūs ar mājīgu emocionālo siltumu.
Vai kādreiz esat gulējuši klīnikā vai slimnīcas spilvenā? Ja tā, jūs, iespējams, sapratīsit, kāpēc tas tiek pievienots sarakstam.
5 Jūsu Apdrošināšanas informācija
Iespējams, ka ir skaidrs, ka ar medicīniskās apdrošināšanas informāciju jūs varat sazināties ar ķīmijterapiju, bet bieži vien tas nenotiek. Ja tā nav, lūdzu, nevajadzētu sodīt sevi. Tas nozīmē, ka jūs atzīstat, ka cilvēki ir svarīgāki par dokumentiem!
Tā kā daudzi cilvēki saņem ķīmijterapiju vēža klīnikā vai ārstniecības centrā, kur viņi redz viņu onkologu un citus pakalpojumu sniedzējus, viņi bieži pieņem, ka viņu apdrošināšanas informācija ir "sistēmā".
Tas ne vienmēr ir gadījums, un daži infūzijas centri rēķinu atsevišķi no citiem apmeklējumiem. Pārliecinieties, vai jums ir jūsu apdrošināšanas karte vai vismaz jūsu apdrošināšanas sabiedrības nosaukums, kā arī grupas un identifikācijas numuri. Tas var palīdzēt novērst kavēšanos, kas var rasties, ja infūzijas centrs ir izsekojis šo informāciju. Daudzas klīnikas šobrīd pirms pirmās vizītes reģistrē pacientus pa tālruni, taču bieži vien vēlaties redzēt kopiju savai kartei, ierodoties personīgi. Patiesībā klīnikās nav nekas neparasts, ka pieprasīt jūsu apdrošināšanas karti katram apmeklējumam.
Pirms ķīmijterapijas, pārliecinieties, vai infūzijas centrs, kurā jūs saņemsiet ķīmijterapiju, atrodas jūsu plānā. Arī izlasiet priekšrocības, kā izvairīties no kļūdām.
Neuzskatu, ka, ja klīnikas atrodas zem viena jumta, tās visas tiks iekļautas jūsu plānā. Daži cilvēki dodas uz vienu slimnīcu ķirurģijā, vēl ķīmijterapiju un vēl trešo – staru terapiju. Papildus tam, ka aprūpes nepārtrauktības jautājums ir saistīts ar problēmām, izmaksas, kas saistītas ar izmaksām, var strauji pieaugt, ja pakalpojumu sniedzējs, klīnika vai slimnīca nav iekļauti jūsu plānā vai arī ārpus tīkla. Mēs nevaram uzsvērt šo soli pietiekami. Tas ne vienmēr ir jēga. bet tagad tas tā ir.
6 Daži labas grāmatas
Piedāvājiet dažas labas grāmatas ar jums par ķīmijterapiju (daži sev un daži no sava drauga). Iespējams, vēlēsities uzdot savam draugam uzzināt pāris, iespējams, lūdzot viņai no pēdējiem gadiem uzzināt divus no viņas izlases veidiem. Ja jums ir iekarotājs vai e-lasītājs, jo labāk jūs varat saņemt tūlītēju piekļuvi grāmatām, kuras vēlaties lasīt.
jūs ne vienmēr izlasīsiet savas grāmatas vai e-grāmatas, bet ir patīkami, ja vēlaties, lai jūs varētu atpūsties. Ķīmijterapija ir labs laiks, lai attīstītu draudzību, bet jūs, visticamāk, jutīsies noguruši un vēlaties atpūsties. Neuztraucieties par sava drauga izklaidi – viņa ir tur, lai jūs atbalstītu visādā veidā, kas jums vislabāk palīdz.
Ciktāl ieteikumi, apsveriet iespēju izlaist vēža grāmatas un vietā radīt iedvesmojošu grāmatu un labu romānu. Daudzi no mums ilgojas par iespēju lasīt labu grāmatu, un tas ir labs laiks, lai sāktu. Raksti var novest jūs no jūsu pašreizējās situācijas un ļaut jums būt kāds cits īsā laikā, kāds, kas
nav iet cauri ķīmijterapiju. Jūs varat vēlēties izvairīties no grāmatām, kas ir labas, bet kas nodarbojas ar vēzi, piemēram, Randijs Pausčs
Pēdējā lekcija, Vai Schwalbe būsJūsu Life Book Club, vai Džona Grīna beigas Mūsu Zvaigžņu vaina. 7 Jūsu adreses grāmata
Šķiet, ka mums visiem ir svarīgi numuri, kas šajās dienās ir ieprogrammēti mūsu tālruņos, taču, lai jūsu katalogs tiktu parādīts, jums ir vajadzīgie numuri. Vēzis maina mūsu sociālo tīklu, un jūs, iespējams, vēlēsities piezvanīt draugiem, kuriem nav ātrā zvana, bet kas spēlē īpašu lomu jūsu dzīvē. Daži no šiem cilvēkiem var būt piedzīvojuši vēzi paši vai mīlēja, un jūs šajā laikā varat sajust īpašu vērību.
Ir labi, ja vēlaties rakstīt jebkuras kartes, ir adreses (un zīmogi). Sēžot vēl chemo varētu būt labs laiks, lai izrakstīt dažus no tiem paldies piezīmes jūs zināt, jums vajadzētu rakstīt.
Ja esat gatavs vērsties pie kartes (un pievienojiet zīmogu) pareizā veidā, tas palielinās varbūtību, ka tas faktiski tiks nosūtīts.
Vēl viens labs iemesls, lai jūsu katalogs ir pierakstīt citu cilvēku skaitu ar vēzi vai atbalstīt cilvēkus, ar kuriem jūs satikt. Atšķirībā no tālruņa, jūs varat uzrakstīt nelielu aprakstu par personu, lai stimulētu savu atmiņu, kad paskatās vēlāk.
8 Piezīmju kartes un zīmogi
Tagad, kad esat iegādājies savu adrešu grāmatu, pievienojiet piezīmju kartes un spiedogus. Ja jūs aizmirstat iepakojumu, daudzi slimnīcu dāvanu veikali tos pavada. Jūs, iespējams, vēlēsities meklēt dažas no kartēm, ko pārdod vēža advokāti, lai piesaistītu naudu vēža pētījumiem.
Jūs ne vienmēr vēlēsities rakstīt nekādas kārtis vai vēstules ķīmijterapijas laikā, bet tās būs vienādas. Dažreiz, rakstot tikai vienu pateicības piezīmi, var palīdzēt mazināt stresa sajūtu, kas ir pārpildīta ar nepieciešamību uzrakstīt pateicības piezīmes visiem cilvēkiem, kas jums palīdzēja. Paturiet prātā, ka jums nav nepieciešams būt produktīvs vai rakstīt skaistā prozā. Viens teikums vai divi vieni būs paziņojums, ka esat pateicīgs. Pat daži vārdi viņam pateiks, ka esat pateicīgs par viņu lomu jūsu dzīvē un vēža ceļojumā.
9 Jūsu medicīniskie ieraksti
Lai gan lielākā daļa onkologu un vēža klīniku uztur elektroniskos medicīniskos datus, joprojām ir laba ideja saglabāt savu medicīnisko datu kopiju sev. Tas ir īpaši svarīgi, ja jums būs medicīniska aprūpe par vēzi dažādās vietās, piemēram, daži cilvēki uzrāda onkologu vēža centrā vienā vietā un pēc tam atgriežas mājās, lai veiktu ķīmijterapiju vietējā klīnikā vai slimnīcā. Jums nav nepieciešams kopēt katru konsultāciju un pētījumu, kuru esat pabeidzis, taču var būt noderīgi iegūt kopsavilkumu par diagnozi un ārstēšanas plānu, kā arī nesen veiktu laboratorijas vai attēlu pētījumu kopijas.
Ja jums nav apmeklējumu kopiju un attēlu un laboratorijas pētījumu, uzziniet, kā iegūt jūsu medicīnisko datu kopijas.
10 ērti pieejamās drēbes
Kā jau minēts iepriekš, daudzi cilvēki ar vēzi konstatē, ka viņi bieži ir auksti, lai gan hormonālas terapijas vienlaikus var izraisīt karstuma uzplūšanu. Kleita slāņos. Lai gan zāles ir radījušas brīnumus, samazinot sliktu dūšu un vemšanu no ķīmijterapijas, mainīt apģērbu tikai gadījumā ir laba ideja.
Domājiet par IV, kad izvēlaties savu apģērbu. Ja jums ir ķīmijterapijas osta vai pic līnija, vai tā ir viegli pieejama? Ja jums ir IV jūsu rokā, padomājiet par to, kā tas darbosies ar piedurkni uz šīs rokas.
11A Labs Pildspalva
Iespējams, ka ir muļķīgi ievietot atgādinājumu, lai pildspalvu uz ķīmijterapiju, bet mēs esam zināmi vairāk nekā par vienu personu, kas nevarēja uzrakstīt vai uzrakstīt informāciju par to, ko viņu onkologs teica, jo viņiem nebija pildspalvas . (Protams, viņi vienkārši varēja jautāt, bet negribēja uztraukties pie ārsta.)
Jūs vēlaties, lai varētu pierakstīt jebkādus norādījumus pēc ķīmijterapijas, piemēram, simptomus, kā vērot un kad piezvanīt. Jūs varat izrakstīt kārtis vai vēstules. Jūs varat arī vēlēties strādāt pie vēža žurnāla. Vai arī jūs varat aizdot jums pildspalvu citam pacientam, kurš to aizmirsa! Ar pildspalvu, kuru vēlaties rakstīt, ir vienkāršs solis, lai rakstītu vairāk burti un ierakstītu savu ceļojumu.
12Laptop, Ipad, iPod vai Portatīvais DVD atskaņotājs
Daudzi no mums saskaras ar apstāšanās simptomiem, ja esam pārāk ilgi prom no mūsu elektroniskajām ierīcēm. Šīs ierīces ļauj mums sazināties caur mūsu sociālajiem tīkliem, izmantojot Facebook, Instagram, vienu no vēža aprindām vai vairāk.
Mums vairs jāgaida, līdz mēs nokļūstam mājās vai varam nokļūt bibliotēkā, lai izpētītu medicīnas tēmas, par kurām mēs vēlamies uzzināt vairāk. Paturiet prātā, ka, lai gan sociālais atbalsts no tiešsaistes vēža apvidiem var būt milzīgs komforts (nerunājot par to, ko jūs varat uzzināt), ir veidi, kā aizsargāt jūsu privātumu, kad dalīsieties personīgajā vēža ceļojumā tiešsaistē.
Dažreiz vislabākais aizbēgt ir melīgs un skatās dumjš filmu.
Un, kad jūs esat uzsvēruši, mūzika var pārcelt uz citu valsti. Atcerieties, ka austiņas jāievēro citiem pacientiem.
13Games
Bringing dažas spēles var nodot laiku un radīt daži smejas laikā ķīmijas. Kāršu klāja vai jūsu mīļākā galda spēle. Pat var būt laiks monopoltiesībām. Viens apgādnieka zaudējuma mīļākais bija Autors, kas būtībā ir Go Fish, izmantojot autorus un lieliskas grāmatas.
Vai arī, ja vēlaties atsevišķas spēles, krustvārdu mīklas vai Sudoku grāmata var būt izklaidējoša, un pat var būt noderīga, lai izvairītos no ķīmiķermeņa. Iespējams, jūsu apkaimes grāmatnīcā ir daudz iespēju, no kurām daži var būt tikai piemēroti jūsu draugam.
14Personālas preces
Personīgie priekšmeti, kurus vēlaties iepakot savā tualetē, būs atšķirīgi visiem, bet dažas lietas, kas jāņem vērā, ir šādi:
Jūsu zobu suka (īpaši, ja ķīmijterapijas laikā lietojat mīkstu zobu suku)
- Šalle vai cepure, kad
- Lūpu balzāms
- Tavi medikamenti (pārliecinieties, lai kopā ar vitamīniem, kā arī augu vai uztura bagātinātājiem jūs izmantojat)
- roku sanitizeris
- mīksts, pūkains zeķes
- losjons
- 15phone kamera
Ne visi vēlas, lai fotogrāfs atcerētos ķīmijterapiju, bet daudziem cilvēkiem ir patīkama ķīmijterapija, izmantojot kādu no ķīmijterapijas medmāsām. Tas var būt arī labs laiks, lai iegūtu sev un draugu, kas kopā ar jums nonāca pie ķīmijas, labu pašdarbību. Ja jums ir bērni vai mazbērni, uzņemiet attēlu un dalieties ar viņiem, var noņemt dažus noslēpumus un bailes, ka ķīmijterapija var atsaukties bērniem. Privātuma problēmu dēļ pārliecinieties, vai jūsu fotogrāfijās nav iekļauti citi pacienti.
Domājot par attēliem, daži cilvēki vēlas pievienot fotoattēlu albumu savam ķīmiskās uztveres maisiņam. Apskatot aktīvo bērnu un mazbērnu attēlus, jūs varat justies kā dzīve ir nedaudz normālāka. Var būt.
16Snacks
Lielākajā daļā infūzijas centru tiek piedāvātas uzkodas un dzērieni, bet, ja jums ir īpaši uzkodas, iesaiņojiet to. Daži cilvēki ievāc imunāru alu vai citas ingveru formas, jo ingveris var palīdzēt ar ķīmijterapijas izraisītu sliktu dūšu un vemšanu. Daudzi cilvēki uzskata, ka arī smalkas konfekšu sūkšana palīdz.
Ar dažiem ķīmijterapijas līdzekļiem pacienti tiek mudināti sūkāt ledus čipsos vai Popsicles, lai samazinātu mutes dobumu risku. Infūzijas centrs parasti tos piegādā, jo tos var būt grūti pārvadāt.
17A kauss vai plastmasas maisiņš
Atšķirībā no pagātnes šausmu stāstiem, daudziem cilvēkiem ķīmijterapijas dēļ ir slikta dūša vai vemšana. Tas nozīmē, ka vislabāk ir sagatavoties. Vienkārši iesaitiet kausu vai plastmasas maisu savā automašīnā.
Bottom Line uz iepakojuma ķīmijterapijai
Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūs vai jūsu mīļais cilvēks, kam būs ķīmijterapija, šī saraksta veikšana palīdzēs nodrošināt, ka jums ir dokumenti, kas jums vajadzīgi, lai palīdzētu sesijai iet gludi un ka jūs izklaidēsit ar savu sesiju bez nepieciešamības tikt galā ar garlaicību.
