Ja esat meitene, kas tikko sāka menstruāciju, jūs, iespējams, esat pārsteigti, ka pēc pirmā perioda vai menstruācijas nākamajam jāgaida vairāk nekā mēnesis. Vai varbūt jūsu otrais periods pārņēma jūs pārsteigumu, radot daudz ātrāk, nekā gaidījāt. Galu galā periodi ir paredzami, vai ne? Vai kaut kas nav kārtībā, ja tas tā nav?
"Normāls" menstruālais cikls
Kamēr ir sievietes, kuras ik pēc 28 dienām saņem periodus, piemēram, pulksteņa mehānismus, ir visdažādākā daļa no normālām. Pieaugušo sieviešu menstruālā cikla ilgums var ilgt no 21 dienas līdz 35 dienām. Pusaudžu meiteņu cikls var būt nedaudz ilgāks – no 21 dienas līdz 45 dienām. Un tas nav vispār neparasts, ka pusaudžu periodi ir neregulāri pirmajos menstruāciju gados. Varat izlaist vairākus mēnešus starp periodiem vai diviem, kas patiešām ir cieši kopā. Vai arī jums var būt izsitumi ik pēc pāris nedēļām, ar ļoti mazu menstruālo asiņu daudzumu.
Kāpēc periodi notiek pirmajā vietā?
Ja jūsu periodi ir neregulāri, tas var palīdzēt likt jūsu prātā viegli, lai vispirms saprastu, kā darbojas menstruālā cikla un kāpēc jūs pat vispirms krauja. Katru mēnesi jūsu ķermenis iet cauri divām galvenajām fāzēm, lai pabeigtu ciklu un sāktu jaunu. Menstruālā cikla garumu mēra no pirmās asiņošanas dienas pēdējā dienā pirms nākamā perioda sākuma.
Menstruālā cikla 1. diena ir pirmā diena, kurā redzat jebkādu asiņošanas apjomu. Tas nozīmē arī pirmo folikulu fāzes dienu, kad jūsu hormoni izsauc olu, lai sāktu nogatavināšanu, gatavojoties atbrīvošanai. Kad nobriedušā olšūna izkļūst no nobriedušās caurules, to sauc par ovulāciju.
Luteālās fāzes laikā dzemdes oderējums ir pilnībā gatavs apaugļotas olšūnas barošanai, ja tā implantē, citiem vārdiem sakot, ja iestājas grūtniecība.
Ja tas nenotiek, oderējums pasliktinās un tiek izskalots. Tā ir asinis, ko redzat, kad esat atradis laiku.
iemesls, kādēļ jūsu periodi, iespējams, neseko pēc paredzamā modeļa, ir vienkārši tas, ka hormonu asis starp jūsu smadzenēm un olnīcām, kas kontrolē ovulāciju, joprojām attīstās. Pēc gada vai diviem gadiem, kad šī hormona asia sasniedz, jūsu periodiem vajadzētu kļūt regulārākiem.
Vai vismaz viņi kļūs regulāri jums. Šī iemesla dēļ izsekošana ar menstruālā cikla kalendāru vai lietotni var palīdzēt jums uzzināt par savu modeli un uzzināt, vai esat nokavējis kādu laiku vai kaut kas ietekmē menstruālo ciklu. Tas ir arī ērts veids, kā pārliecināties, ka pirms perioda sākuma esat ieguvis spilventiņus, tamponus vai savu menstruālo kausu.
Citi iemesli neregulāriem periodiem
Kad jums ir regulārs cikls un pēc tam pamanāt, ka esat nokavējis laiku, tas var nozīmēt, ka esat grūtniece (protams, ja esat seksuāli izturējies). Ja jūs domājat, ka tas varētu būt gadījums, jums vajadzētu veikt grūtniecības testu mājās.
Ja jūsu periodi sākas vairāk nekā 35 dienas, vai arī, ja jūs sākat viņus tiešām cieši satikt, ir daudz lietas, kas varētu notikt. Jūs varētu būt uzspiests, pārāk daudz izmanto, ir zaudējis lielu svaru, vai arī jums var būt sava veida hormonu nelīdzsvarotība.
Šīs ir visas problēmas, kas var izraisīt ovulācijas pārtraukšanu un kā rezultātā pārtraukt menstruāciju.
Skatiet savu ārstu vai ginekologu. Pārliecinieties, ka esat izmantojis kalendāru, kuru izmantojat, lai sekotu līdzi jūsu periodiem, lai viņš vai viņa varētu gūt labu priekšstatu par to, kā mainījās jūsu periodi. Atcerieties, ka menstruālais cikls ir jūsu reproduktīvās veselības un vispārējās veselības pamats.
