Jūs nekad nevarat atbrīvoties no visām mājas ērcēm, bet samazinot nama ērces var uzlabot astmas simptomus. Jūs varat samazināt iedarbību uz mājas ērcēm, samazinot mājas mājdzīvnieku kopējo skaitu (t.i., nogalinot mājas ērces) vai samazinot iedarbību uz mājas ērcēm (t.i., mājdzīvnieku vides kontroli).
mājas ērces, kas pazīstamas arī kā putekļu ērcītes vai Dermatophagoides pteronyssinus, parasti mēdz dzīvot dažāda veida audumā, jo īpaši gultas.
mājas ērces nav viegli pārvietoties par jūsu mājām, tāpat kā citiem ērču veidiem, un tām ir īpašas vajadzības augt. Tā rezultātā šādi padomi var palīdzēt samazināt mājas ērces jūsu mājās. Guļamistaba, iespējams, ir vissvarīgākā vieta, lai mēģinātu iznīcināt mājas ērces, jo miega laikā var būt ievērojama iedarbība.
9 padomi, kā no mājām atbrīvot māju no guļamistabas.
- alerģiskiem izolējošiem gultas pārvalku veidiem.. Spilvenu un matraču apmetināšana ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā samazināt mājas ērces. Daudzi klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka šī vienkāršā un ērta metode, lai samazinātu mājas ērces ir arī efektīva. Šādā veidā samazinot mājas ērces, ir saistīta ar samazinātu astmas zāļu lietošanu un elpceļu reakciju uz hroniskām reakcijām. Pat ja jūs pērkat hipoalerģiskus matračus un spilvenus, joprojām ir svarīga vieta, lai novērstu mājas ērces kolonizāciju.
- Veļas gultasveids – Ja jūs nevarat ievietot spilvenu, lai novērstu mājas ērces, to bieži vajadzētu mazgāt ar citām gultām. Pašreizējās vadlīnijas ieteicams mazgāt visas gultas vienu līdz divas nedēļas 130 ° F temperatūrā, lai nokļūtu mājas ērces. Mazgāšana ar vēsāku temperatūru noņem, bet ne nogalina mājas ērces.
- Vakuumizturība– Lai gan putekļu sūce samazina sadzīves putekļus, tā efektīvi neiznīcina mājas ērces. Vakuuma ar augstas efektivitātes cieto daļiņu gaisa (HEPA) filtru izmantošana ir efektīvāka, bet arī dārgāka. Ja jūsu alerģija pret mājas ērcēm ir nozīmīga, apsveriet sejas maskas lietošanu vai atstājat putekļsūcēju.
- Noņemt paklājus– Lai gan tas nav tik efektīvs kā gultas pārklājums, noņemšana no sienas līdz sienai paklājs var samazināt pakļaušanu mājas ērcēm. Removējot guļamistabas paklājus visticamāk visveiksmīgāk.
- Notīriet cietās virsmas– ar cietu virsmu noslaucīt ar mitru veļas lupatiņu, noņemiet vairāk nekā 90% mājas ērces alergēnu.
- mainīt guļamistabas atrašanās vietu– tas var būt īpaši noderīgs, ja guļamistaba atrodas pagrabā. Tas var būt noderīgi, jo pagrabstāvā mitrums un mitrums ir lielāki.
- mitrinātāji– Izmantojot tikai gaisa kondicionēšanu, netiek samazināts mājdzīvnieku līmenis, mitruma līmeņa pazemināšana var palīdzēt samazināt mājas ērces. Diemžēl portatīvie mitrinātāji var nedarboties ļoti labi to valstu daļās, kur mitrums jau ir ļoti augsts. Lai mitrinātāji efektīvi samazinātu mājas ērcītes līmeni, mitruma līmenim vismaz 35 stundas jābūt vismaz 22 stundām dienā.
- HEPA filtri– HEPA filtri jūsu centrālajam gaisa un apkures sistēmām ir dārgi un arī nav efektīvi. Tā kā mājas ērces ilgstoši neuzturas gaisā, šādā veidā efektīvi tiek noņemti tikai nelieli daudzumi, un parasti tie nav vērti.
- Ķimikālijas– atšķirībā no ķimikāliju izmantošanas, lai kontrolētu kaitēkļus, ķīmiskās vielas nav efektīvi kontrolējot mājas ērces.
Vairāk par mājas ērcēm
- Vai House Nites Bite?
