1 Kāpēc saikne ir grūta?
Labas attiecības ar ārstu var būt milzīgs ieguvums, ja Jums ir fibromialģija vai hronisks noguruma sindroms. Tas var palīdzēt jums uzzināt vairāk, būt apmierinātam un vissvarīgāk – atrast labākus ārstēšanas veidus.
Tajā pašā laikā tiem, kas ar šiem nosacījumiem, var būt īpaši grūti veidot šīs attiecības. Ārsta beigās vairākas lietas, kuras var spēlēt, var būt:
- daži ārsti, kas "netic" šajās slimībās;
- daži ārsti par viņiem nav informēti;
- trūkst ticības viņu spējai izturēties pret mums;
- iepriekš iedzimts jēdziens par mums kā pacientiem
Mēs arī pacienti varam būt problēmas daļa. Mēs varam:
- maz ticēt viņu spējai izturēties pret mums
- iet ar iepriekš iedzimtiem jēdzieniem par tiem
- meklēt nepareizas īpašības ārsta vidū
- ir nereālas cerības par tikšanās
Pēc šiem 5 nepatīkamiem, jūs varat lai izveidotu vai labotu savas attiecības ar savu ārstu vai ārstu.
Viena atruna: tāpat kā jebkura cilvēku grupa, jūs atradīsiet labus un sliktos. Daži ārsti nekad nebūs piemēroti cilvēkiem ar fibromialģiju vai hronisku noguruma sindromu. Ja viņi neuzticas jums kā personai un nopietni uztver jūsu simptomus, jums, ja tas ir iespējams, ir jāatrod kāds cits, kas jūs ārstē.
2Don’t Whine!
Vēderēšana reti ir pievilcīga kvalitāte. Tas ir nepatīkams pietiekami toddler, bet, iespējams, pat vairāk kaitinošas pieaugušo.
Dažreiz, kad jums ir sāpes vai izsmelti, notiek sīkšana. Tomēr tas var padarīt jūsu ārstu mazāk nopietni. Varat to vainīgi vainot – to mērķis ir dzirdēt jūsu bažas, pēc iespējas vairāk pievērsties tām un pāriet uz nākamo pacientu.
Ir gadījumi, kad medicīniskajā iecelšanā jūs varētu saplīst asaras, jo jūs nobijies par savu veselību, savu diagnozi vai diagnozes trūkumu. Šī ir citāda situācija, un labi jāsaprot, ka tas ir saprotams. Tas nav tāds, par ko es šeit runāju.
Ja jums ir brīdis "Man vajag sūkāt", runājiet ar draugu vai atrodiet tiešsaistes forumu vai Facebook grupu, kurā ir cilvēki, kuri saprot, ko jūs ietat. Nelietojiet sliktākos mirkļus ārsta kabinetā.
Esmu redzējis aptaujas, kurās teikts, ka daži ārsti drosmīgi izturas pret mums, jo mēs esam it īpaši visnotais ķekars. Pārsteidziet nākamo, ko jūs redzat, taisot uz priekšu un risinot faktus, nevis emocijas.
3D nav aizsargājošs
Daudziem no mums ir bijuši ārsti, kuri esam noraidījuši mūsu simptomus, mūsu diagnozi un mūs kā cilvēkus. Varbūt jūs apsūdzēts par meliem, malieriem vai narkotiku meklējumiem.
Šīs ir briesmīgas pieredzes, un jums nevajadzēja pakļaut viņiem. Ja jums ir vairāki, viņi var novest pie tā, ka visa medicīnas sabiedrība ir pret jums.
Tomēr, ja jūs ļaujat sev būt atklāti aizstāvīgiem un aizvainojošiem, jūs neuzvarēsit punktus ar nākamo ārstu, kuru redzat. Izmēģiniet tik grūti, kā jūs varat iet ar tīru šīfera un dot cilvēkiem, kas mēģina izturēties pret jums iespēju pierādīt, ka viņi ir labāki nekā schmuck, kas jūs sūtīja prom asarām.
Pat ja jūs saskaraties ar ārstu, kuru jūs redzat agrāk, dariet visu iespējamo, lai iestatītu pozitīvāku signālu. Tas tikai varētu uzlabot jūsu attiecības. (Ja nē, es ceru, ka jūs drīzāk varēsiet atrast kādu labāku!)
4Don’t Make Assumptions
Vai esat dzirdējuši to pašu veco padomu par to, kā vairāk izmantot katru no ārstiem, kurus esat redzējis? Vai varbūt ilgstošais mīļākais "tu esi tikai nomākts"?
Jā, tas neapgrūtina dzirdēt šīs lietas no ārsta pēc ārsta, bet tikai tāpēc, ka pēdējie pieci ir teikuši, ka tas nenozīmē nākamo. Atkal noslaukiet šo slānekli tīru un neuztveri, ka jūs zināt visu, kas iznāks no ārsta mute.
Lai gan tas ir, kā es cenšos pievērsties jaunajai situācijai, es ietu bruņotos ar aizvainojumiem, tikai tādā gadījumā, bet es viņus neuzvelk uz manas piedurknes. Tas vērsts pret labu attieksmi, nevis ar ārsta iepriekšēju vērtēšanu. Galu galā, jūs nevēlaties, lai ārsts tevi iepriekš novērtētu!
5Don”t Lie!
Daudzi cilvēki saviem ārstiem melo par to, vai viņi ir ievērojuši ieteikumus vai kādus netradicionālus ārstēšanas veidus viņi mēģina izmēģināt. Tas nav tikai šķērslis labākās medicīniskās aprūpes saņemšanai, tas var būt pilnīgi bīstams.
Tātad atzīstiet, ka neesat vairāk izmantojis un paskaidro, kāpēc. Atzīt to, ja neesat liels par zāļu lietošanu. Tas viss ir informācija, kuru ārsts var izmantot, lai labāk pielāgotu ārstēšanas shēmu.
Piemēram, ja ārsts zina, ka jūs bieži aizmirsat lietot otru dienas devu, viņš varēs parakstīt kontrolētu zāļu versiju, kuru jūs lietojat tikai vienu reizi dienā.
Dažos gadījumos meli var radīt bīstamu situāciju.
Šeit ir reāls piemērs: sieviete ar potenciāli nāvējošu slimību nemaz nedomāja, ka viņas zāles strādāja pietiekami labi, tāpēc viņa aizgāja no tā un sāka redzēt alternatīvu praktizētāju. Viņš viņai likās par daudzām piedevām un īpašu uzturu. Bet viņa nesniedza savu ārstu, jo viņa baidījās, ka viņam neļaus viņai izmēģināt alternatīvu pieeju.
Taisnība, ka daži ārsti atsakās no papildinošām un alternatīvām ārstēšanas metodēm, kas var radīt neērtības, kad vēlaties izmēģināt vienu.
Bet šeit ir lieta: ārsti var pateikt, ka viņi nepiekrīt tam, ko jūs darāt, taču viņi nevar aizliegt jums to darīt. Tas ir jūsu ķermenis un jūsu izvēle. Tomēr, viņiem ir jāzina, ko jūs darāt, lai viņi varētu izvairīties no lietām, kas varētu būt bīstamas.
Kad šī sieviete atgriezās pie ārsta, viņu satricināja viņas laboratorijas rezultāti – viņas slimība bija ievērojami uzlabojusies. Viņa beidzot viņam pastāstīja par jauno shēmu un viņš viņai paskaidroja, kāpēc šīs lietas bija ne tikai nelietīgas, bet arī kaitīgas. Viņa vēlējās, lai viņa sarunā vairākus mēnešus agrāk, pirms tika nodarīts kaitējums.
6Don’t meklēt līdzjūtību
Es dzirdu to visu laiku: "mans ārsts nav līdzjūtīgs." Mana atbilde? "Tas nav tas, kas ir jūsu ārsts."
Protams, būtu brīnišķīgi, ja kādam būtu empātija ar to, cik grūti ir dzīvot ar šīm slimībām; lai viņam būtu plecs, un simpātiska auss; atstāt sajūtu, ka esat izkrautis visas savas nepatikšanas.
Lieta ir tāda, vārds kādam, kas nodrošina šīs lietas, nav "ārsts". Tas varētu būt terapeits, draugs vai ģimenes loceklis, kāds no jūsu atbalsta grupas vai jūsu ministrs, bet tas nav jūsu primārās aprūpes sniedzējs vai reumatologs.
Atkal šie ārsti ir tur, lai noskaidrotu, kas notiek jūsu ķermenī, un dara visu iespējamo, lai to ārstētu. Periods Tā vietā, lai meklētu kādu, kas simpātijas, meklējiet kādu, kas klausās. Es esmu bijis neirologs, kurš atkāpjas kā auksts un robežas mehānisms. Viņš neietilpst neko, ko es saku, bet drīzāk aizdedzina jautājumu pēc jautājuma. Viņš pāragri pārbauda manu koordināciju, daudz nezinot par viņiem.
Bet jūs zināt, ko? Kad viņš ir paveicis visu ar to un stāsta man, kādu rīcību viņš grib veikt, es varu pateikt, ka viņš ir absorbējis visu informāciju, ko esmu viņam devis. Tas, ka nav simpātijas, ir tas, kas noved pie diagnozes un ārstēšanas.
7Tas ir par savstarpēju cieņu
Galu galā, tas attiecas uz ārstēšanu ar ārstiem, kas ir tieši tas, ko jūs vēlaties no viņiem. Pārbaudiet savu uzvedību, pirms pieņemat, ka visas problēmas ir saistītas ar ārstu. Galu galā, ja jūs cienājat, bet ne saņemat to atpakaļ, ir pienācis laiks atrast kādu jaunu.
Finding Fibromyalgia Doctor
- Meklējot hronisku noguruma sindromu ārsts
- Meklējot papildu / alternatīvu sniedzēju
- Lai saņemtu papildu palīdzību, skatiet:
5 "Do’s" par labāku attiecību ar Fibromyalgia / ME / CFS doktors
