Thymus vulgaris ir herbs, ko sen izmantoja alternatīvās medicīnā. Biežāk pazīstams kā timiāns, domājams, ka satur savienojumus ar antioksidantu un antibakteriālu iedarbību. Tas ir pieejams ar uztura bagātinātāju formu un tiek izmantots alternatīvajā medicīnā, lai risinātu dažādas veselības problēmas.
Viens no Thymus vulgaris sastāvdaļām ir timols, un tas izraisa pretiekaisuma, antioksidantu un pretmikrobu īpašības.
Pretmikrobu viela ir viela, kas iznīcina vai nomāc mikroorganismu, tai skaitā baktēriju un sēnīšu, augšanu.
Sakarā ar ierobežotu pētījumu par Thymus vulgaris lietošanu, ir pārāk drīz ieteikt to kā ārstēšanu jebkuram stāvoklim. Ir svarīgi atzīmēt, ka pašnoteikšanās pret stāvokli un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas. Ja jūs plānojat to izmantot jebkura veida veselības nolūkos, vispirms konsultējieties ar ārstu.
Thymus Vulgaris lietošana
Thymus vulgaris bieži tiek pārdots šķidro ekstraktu veidā daudzos dabisko pārtikas veikalos un citos veikalos, kas specializējas dabīgos produktos. Tas ir arī plaši pieejams tiešsaistē. Lietojot atsevišķi vai citos veselības savienojumos, Thymus vulgaris tiek uzskatīts par dabisku ārstēšanu šādiem veselības stāvokļiem:
- artrīts
- bronhīts
- saaukstēšanās
- kolikas
- klepus
- caureja
- ausu infekcijas
- meteorisms
- menstruālā krampji
- premenstruālā sindroms
- iekaisis kakls
- kaņepju klepus
Thymus vulgaris arī tiek domāts, lai stimulētu imūnsistēmu, uzlabotu aknu darbību un mazinātu sāpes. Ja Thymus vulgaris ēteriskā eļļa tiek uzklāta uz galvas ādas, tiek apgalvots, ka tā veicina matu augšanu un atbalstu alopēcijas ārstēšanai. Tiek domāts arī, lai novērstu dobumus. Thymus vulgaris dažreiz tiek izmantots komerciālos skalojamos skalojumos, lai cīnītos ar sliktu elpu.
Thymus Vulgaris veselības ieguvumi
Sākotnējie pētījumi liecina, ka Thymus vulgaris var piedāvāt vairākus ieguvumus veselībai. Piemēram, pēdējos desmit gados publicētie pētījumi par dzīvniekiem liecina, ka Thymus vulgaris var darboties kā sāpju mazinošs līdzeklis, aizsargā smadzenes no novecošanās izraisītiem bojājumiem un pasargā gan smadzenes, gan aknas no alkohola lietošanas kaitīgās ietekmes. Nesenajos testos ar cilvēka šūnām zinātnieki ir nosprieduši, ka Thymus vulgaris var samazināt iekaisumu un pastiprināt imūnsistēmu.
Turklāt pētījumā, kas publicēts American Mosquito Control Association 2005. gada izdevumā, konstatēts, ka savienojumi, kas iegūti no Thymus vulgaris ēteriskās eļļas, var darboties kā moskītu repelents.
Lai gan daži pētījumi ir pārbaudījuši Thymus vulgaris ietekmi uz veselību cilvēkiem, ir daži pierādījumi tam, ka zāles var palīdzēt mazināt menstruāciju sāpes. Pētījumā, kas publicēts Medicīnas zinātņu pētījumu žurnālā 2012. gadā, pētnieki piešķīra 120 sievietes koledžas studentiem ar menstruāciju krampjiem ārstēšanai ar Thymus vulgaris vai ibuprofēna piedevām. Rezultāti atklāja, ka abi simptomi bija līdzīgi lietderīgi sāpju mazināšanai.
Veselības un drošības jautājumi
Tā kā tik maz pētījumu ir pārbaudījuši Thymus vulgaris papildinājumu ietekmi, šīs zāles ilgstošas vai regulāras lietošanas drošība nav zināma.
Ir konstatēts, ka Thymus vulgaris izraisa vairākas blakusparādības, tai skaitā kuņģa darbības traucējumi. Pastāv arī bažas, ka Thymus vulgaris var inhibēt asins recēšanu. Tāpēc ir ļoti svarīgi izvairīties no Thymus vulgaris lietošanas vismaz divas nedēļas pirms operācijas uzsākšanas.
Paturiet prātā, ka piedevas nav pārbaudītas drošībā, un uztura bagātinātāji ir lielā mērā neregulēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Arī drošība, ka tiek lietots uztura bagātinātājs grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles, vēl nav noskaidrota.
Thymus Vulgaris alternatīvas
Vairāki citi augi var palīdzēt uzlabot imūnsistēmas darbību un pasargāt jūs no slimībām. Piemēram, ņemot tādus augus kā androgrāfs, astragalus, ehinaceja un eļļas spilventiņu pirmajā aukstuma pazīmē, var palīdzēt ārstēt simptomus un saīsināt aukstuma ilgumu.
Augu sāpju mazināšanai alternatīvas Thymus vulgaris alternatīvām ir balta vītola miza, velna kakls un ingvera. Pētījumi liecina, ka katram no šiem augiem var būt sāpju mazinoši efekti.
Avoti:
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
