Omron Alvita Optimized HJ-321 ir lielisks pedometrs par lielisku cenu cilvēkiem, kuri nevēlas vai nevajag pedometru, kas sinhronizējas ar lietotni. Izmantojot progresīvu trīsceļu sensoru, tiek reģistrēti soļi. Tas ir maza, klusa un jūs varat valkāt to piestiprināt pie jostas vai to nēsāt kabatā vai somā. Tam ir septiņu dienu atmiņa un tiek aprēķinātas jūsu sadedzinātās kalorijas, attālums, aerobikas pakāpieni un soļi minūtē.
Kā valkāt Omron HJ-321
Šis pedometrs ir trīs collas garš un 1,5 collu plats. Tas ir aprīkots ar turētāja skavu, lai to varētu valkāt horizontāli jūsu jostasvietā. Jūs ne tikai apvelkat to tur, jo mehānisms ir precīzs trīs dimensijās, un tas precīzi skaitīs soļus pat tad, ja tas ir noliekts vai novietots leņķī. Jūs varat izslīdēt to no klipa un nēsāt kabatā, somā vai iepakojumā, un tas veiks ierakstus pareizi.
Pedometra iestatīšana
Lai noteiktu pedometru, jums būs jāzina jūsu svars, augstums un soli. Ir dažādas metodes, kuras jūs varat izmantot, lai noteiktu jūsu garumu. Norādījumos ir ieteicams izmantot 10 soļu metodi, 10 soļus pārejot ar savu parasto soli un mērot attālumu no sākuma līdz beigām collās. Tad jūs šo numuru sadalīsit līdz 10.
Jūs varat izvēlēties starp angļu valodas un metrikas mērījumiem displejā. Ievadiet dienas laiku, kas ļauj pedometam atiestatīt pusnaktī un reģistrēt katru dienu datus.
Pašreizējais displejs
Pedometrs vienmēr ir ieslēgts, bet displejs izslēdzas pēc piecām minūtēm, ja neviena poga nav nospiesta. Tajā ir trīs pogas:
- Uzstādīšana: lietojama tikai tad, ja maināt iestatījumus.
- Mode: lieto, mainot dažādus datu displejus.
- Mem: izmanto, lai pārskatītu pēdējās dienas.
Displejā redzamie skaitļi ir lieli un viegli lasāmi, bet vienības blakus tām ir ļoti niecīgas.
Ja jums ir novecojošas acis, jūs, iespējams, nevarēsiet tos izlaist bez brilles lasīšanas.
Dati
Tie ir skaitļi, kurus redzēsit pedometram:
- soļi: parāda pasākumus, kas veikti kopš pašreizējās dienas pusnakts;
- attālums: tiek aprēķināti pāri vai kilometri no jūsu soļu skaita un soļa garuma;
- sadedzinātie kalorīti: aprēķina, ņemot vērā jūsu svaru , soli garums un pakāpieni minūtē.
- Aerobās pakāpieni: soļi, ko esat ņēmuši, ejot vismaz 60 soli minūtē un vairāk nekā 10 minūtes. Šīs 10 minūtes jums ir atļauts atlikt mazāk nekā vienu minūti, lai soļus varētu uzskatīt par aerobikas posmiem. Ja jums ir mērķis sasniegt 30-60 minūtes vidēji intensīvu vingrinājumu dienā (kā to iesaka veselības aizsardzības iestādes), jūs varat izmantot aerobos pasākumus kā indikatoru par to, vai jūs sasniedzat šo mērķi.
- soļi minūtē (piķis): parāda, kā jūs veicat ātrumu.
- Laiku pa dienu
Ko Omron HJ-321 Pedometrs nedara
Šis pedometrs ņem vērā jūsu kopējos ikdienas soļus un kopējos aerobos soļus. Jūs nevarat to atiestatīt, lai tiktu uzskaitīti soļi un attālums, veicot īpašu kāju treniņu. Šis pedometrs netiek lejupielādēts datorā vai mobilajā lietotnē.
Atmiņa
Jūs varat pārskatīt katru no dažādajiem datiem par katru pēdējo septiņu dienu laikā.
Izmantojiet pogas Mode (Režīms), lai izvēlētos, kurus datus vēlaties redzēt, piemēram, ikdienas soļus kopā, pēc tam nospiediet Mem pogu, lai ritinātu atpakaļ uz pēdējām septiņām dienām. Šī ir ērta funkcija, ja vēlaties reģistrēt savas darbības, bet jūs novilciniet.
Bottom Line uz Omron Alvita HJ-321
Šis pilna Featured kabatas pedometrs. Stils ir gluds un labi iederas jostasvietā vai kabatā. Klips darbojās ļoti labi, un to nekad nebija zaudējis no jostas, ko repertuārs nodilēja nedēļās. Tam nebija vajadzīga papildu drošības siksna, taču vienmēr tā ir laba ideja. Tāpat pastāv risks, ka pedometrs var izslīdēt no turētāja, taču tas nekad netika veikts pārbaudes pārbaudes laikā.
soļu skaits bija salīdzināms ar precīziem pedometriem, kurus referents veica tajā pašā dienā. Cena ir lieliska. Neizmantojiet veco, noklikšķinot, nepareizu mehānismu, kad varat palielināt HJ-321.
Pirkt Omron Alvita Optimizēto HJ-321 Pedometru Amazon.com
Atklāšana: E-komercijas saturs nav atkarīgs no redakcijas satura, un mēs varam saņemt kompensāciju saistībā ar produktu iegādi, izmantojot šīs lapas saites.Pārskata paraugus piegādāja ražotājs.
