Fitbit One bija jostas klipa modelis, kas tika pārtraukts 2017. gada rudenī. Fitbit turpinās atbalstīt Fitbit One. Tā bija lieliska izvēle no Fitbit darbības rādītāju sekas
Fitbit cita vestes klipu modelis ir Fitbit Zip, kuram ir mazāk funkciju, bet tam nav nepieciešama uzlādēšana. Fitbit Flex 2 un Alta ir aproces modeļi, bet tracker var tikt noņemts un valkāts daudzu veidu piederumos, ieskaitot otrās puses jostas klipus.
Flex 2 nav skaitļu displeja, kamēr Alta dara. Viena no tām būtu laba izvēle, ja vēlaties uzlabotas miega izsekošanas funkcijas un automātiskās treniņu noteikšanas iespējas.
Fitbit One pamati
Jūs varat baudīt Fitbit One, vai jūs to sinhronizējat ar tālruņa lietojumprogrammu, vai arī sinhronizējat to ar datoru bez datora, izmantojot USB dongeli. Ko jūs varat saņemt ar Fitbit ir lielisks trīsceļu akselerometra pedometrs, kas reģistrē soļus , attālums, kalorijas, aktīvās minūtes un kāpņu lidojumi. Varat arī izsekot miega kvalitātei, un jūs varat iestatīt klusus trauksmes signālus, lai tas vibrētu un pamodinātu vai brīdinātu jūs.
Jūs varat valkāt un lietot Fitbit One kā pedometru un apskatīt jūsu soļus, attālumu, kāpnēm kāpis un ik gadu sadedzinātās kalorijas ierīces displejā. Tajā ir ziedu indikators, kas parāda, cik aktīvs esat bijis pēdējo stundu laikā. Tas aug, kad pārvietojat vairāk. ◀ Fitbit ir uzlādējams akumulators, kam vajadzētu ilgt līdz 14 dienām.
Jūs uzlādējat to, pievienojot to datoram vai USB elektriskās kontaktligzdas adapterim USB donglei (komplektā).
Valkā Fitbit One
Fitbit One nāk ar nomaināmu silikona piedurkni, kam ir jostas stiprinājums. Jūs varat valkāt Fitbit One jostasvietā, to nēsāt kabatā, nostiprināt ar krūšturis vai izgriezumu, vai arī valkāt to kā kulonu.
Mehānisms ir precīzs, neuztraucoties par pozīciju.
Lai izsekotu miega kvalitātei, jūs nofiksējat Fitbit no piedurknes un aprocei valkāt naktī. Bet tas arī strādā labi, ja lielākajai daļai cilvēku nakts laikā tiek piespiests viņu naktskrekls vai apakšveļa.
Divi datu augšupielādes veidi
Tāpat kā ar visiem Fitbit modeļiem, jūs varat iestatīt savu Fitbit One un sinhronizēt to ar tālruņa lietotni vai izmantojot Mac vai datoram pievienotu USB uztvērēju, izmantojot Fitbit Connect programmatūru instalēta. Tas automātiski augšupielādēs jūsu datus, kad atrodaties 20 metru attālumā no šī datora. Izmantojot tālruņa lietotni, varat sinhronizēt regulāri vai pēc pieprasījuma. ◀ Fitbit informācijas paneļa līdzekļi
Jums nav jāmaksā nekāda pastāvīga abonēšana, lai izsekotu savus datus Fitbit informācijas panelī vai Fitbit lietojumprogrammā. Varat skatīt diennakts, nedēļas, mēneša un gada kopsummas un diagrammas par pakāpēm, attālumu, grīdām, sadedzinātām kalorijām, aktīvajiem laikiem, miegu kvalitāti, svaru un citiem veselības sekotājiem. Jūs varat reģistrēt darbības, kuras jūsu Fitbit neseko, piemēram, riteņbraukšana. Jūs varat redzēt, kā jūs pavadījāt savu dienu procentos no mazkustīga laika, nedaudz aktīvā, diezgan aktīva un ļoti aktīva laika.
Nozīmītes un sociālie tīkli
Jūs nopelnījāt nozīmītes par jūsu ikdienas un mūža atskaites punktiem attiecībā uz soļiem, jūdzēm un grīdām.
Jūs varat pieņemt citus Fitbit lietotāju kā draugus un redzēt viņu iknedēļas kopsummas un uzmundrināt viņus, kā arī jūs varat iesaistīties izaicinājumos.
Pārtikas dienasgrāmata un uztura plāns
Jūs varat izmantot Fitbit informācijas paneli un lietotni kā pārtikas dienasgrāmatu, ieejot pārtikas produktus no savām datubāzēm vai saviem pielāgotajiem ēdieniem. Viņiem ir pārtikas plānu iezīme un kalorijas / kalorijas ārpus mērītājs, lai palīdzētu jums izsekot jūsu uzturu. Kaloriju skaitlis, kuru redzat savā Fitbit, ietver jūsu pamata vielmaiņas ātrumu, kalorijas, kuras jūs sadedzināt pat miera stāvoklī. Tas ir domāts kā daļa no kopējā ikdienas kaloriju līdzsvara, nevis tikai parādītas dekorētas kalorijas.
miega izsekošana un klusie trauksmes signāli
Jūs varat iestatīt līdz astoņiem vibrējošiem klusajiem trauksmes signāliem un pārvaldīt tos no lietotnes vai informācijas paneļa.
Lai gan daži no uzlabotajiem Fitbit modeļiem, piemēram, Alta un Charge 2, automātiski nosaka miegu, jums ir jāuzsāk un jāpārtrauc Hronometra funkcija Fitbit One, lai ierakstītu miega periodu. Jūs redzat grafiku par miega laiku un pamošanās laikiem nakts laikā. Jūs saņemat kopējo laiku gultā, laiku, lai aizmigtu, paātrinātu laiku un faktisko miega laiku. Tas neuzrauga dziļu miegu vai vieglu gulēšanu, kā to dara citi sekotāji, piemēram, Jawbone Up. Salīdziniet miega izsekošanas aktivitātes monitorus.
Premium
Par maksu jūs varat saņemt padziļinātus pārskatus un piekļuvi trenerim.
Spēlējot ar citām lietojumprogrammām
Fitbit koplieto datus ar paplašināto citu lietotņu sarakstu. Tie ietver Microsoft HealthVault, Endomondo, MapMyRun un MyFitnessPal.
Ko tas nedara
Fitbit One neizseko konkrētus treniņus. Jūs varat lietot lietotni, lai izsekotu treniņu ar sava tālruņa GPS, vai arī oyu var ievadīt to manuāli tīmekļa vietnē vai lietotnē, lai iegūtu kaloriju skaitu.
Tas neseko jūsu ātrumu.
Tam nav neaktivitātes brīdinājumu, kas brīdina jūs pārvietoties katru stundu.
- Hronometru izmanto tikai, lai izsekotu miegu. Jūs varat to izmantot kā hronometru, bet pēc tam jums būs jāatjauno šis "miega intervāls" sava informācijas paneļa ietvaros.
- Tas nav integrēts ar sirdsdarbības monitoru
- Tas nav ūdensizturīgs, to nedrīkst peldēties vai iegremdēt vannā.
- Bottom Line uz Fitbit One
- Fitbit One bija laba izvēle tiem, kam patīk valkāt josta gājēju, nevis fitnesa joslā.
- Ja jums nav jārūpējas par miega izsekošanu vai kāpnēm, tad Fitbit Zip ir laba izvēle. Ja vēlaties izmantot aproču pedometru, Fitbit Alta ir laba izvēle, un, ja vēlaties, to var iegādāties piederumu klipam. Charge 2 un Alta HR ir iebūvēti sirds ritma detektori, un tie ir jāvalkā uz plaukstas, lai savāktu šos datus. Visi šie modeļi automātiski izseko treniņus. Flex 2 ir opcija, taču tai trūkst jūsu numuru parādīšanas.
Nopirkt Fitbit One no Amazon.com.
Informācijas atklāšana.
Mūsu ekspertu autoriem Verywell Fit ir apņēmusies pētīt un rakstīt pārdomātu un redakcionāli neatkarīgu pārskatu par labākajiem produktiem jūsu dzīvē un jūsu ģimenē. Ja jums patīk tas, ko mēs darām, jūs varat mūs atbalstīt, izmantojot mūsu izvēlētās saites, kas mums nopelna komisiju. Uzziniet vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu.
