Darījumi ar jebkura veida muguras sāpēm ir grūts, jo tas bieži vien šķiet sliktāks nekā tas ir.
Tas ir labas ziņas un sliktas ziņas. Labās ziņas ir, kā minēts iepriekš, iemesls, kādēļ jums ir sāpes mugurā, var nebūt tik nopietnas, kā jūs domājat, kad esat to vidū.
Un tagad par sliktām ziņām: Tā kā sāpes var būt šāds lācis, daži medicīnas pakalpojumu sniedzēji var mazliet pārāk rūpīgi diagnosticēt un ārstēt.
Šajā gadījumā kopā ar savu medicīnisko vēsturi un fizisku izmeklējumu veikšanu ārsts var pasūtīt pilnīgu diagnostikas attēlu pārbaudes testa akumulatoru.
Eksperti pēdējos gados ir ieteicuši pret filmu sākotnējo uzņemšanu, ja vien jūs neesat iesaistīts nelaimes gadījuma, nelaimes gadījuma, mugurkaula traumu vai citu neiroloģisku simptomu dēļ. Neiroloģiskie simptomi ietver tādas lietas kā pins un adatas, sāpes, vājums, nejutīgums un / vai elektriskās sajūtas, kas pārvietojas uz leju vienā kājā. (Jums var būt vairāk pazīstami šie simptomi pēc to nemedicīniskā nosaukuma, asiāta.)
Pārmērīgs ārsts var arī parakstīt narkotiskās sāpju zāles (opioīdi) kā pirmās līnijas ārstēšanu – pat pirms fiziskās terapijas un mājas nodarbībām. Bet tas var būt nevajadzīgs; Opiāti ir daži ļoti spēcīgi medikamenti, un tie nāk ar atkarības risku.
Vai muguras sāpes patiešām ir tik sliktas, ka jums ir nepieciešama visspēcīgākā zāļu lietošana?
Daudziem, strādājot ar fizisko terapeitu mājās, programma ir lielisks papildinājums un / vai alternatīva spēcīgai medikamentiem. Patiesībā tas bieži atjauno mugurkaula pacientus līdz viņu iepriekšējam stāvoklim bez narkotiku palīdzības.
Un visbeidzot, tā kā muguras sāpes var būt nepanesamas, daži ārsti var prematurei vadīt jūs pret operāciju.
Atkal fiziskās terapijas kursu dod iespēja strādāt (un tas nozīmē, ka katru dienu veicat savu vingrinājumu) var palīdzēt izvairīties no "naža".
Tas viss, lai teiktu, ka muguras sāpes – pat tad, ja jūs to tikko iecietīgi – bieži ko viņi sauc par "nespecifiskiem", kas nozīmē, ka testi un eksāmeni nevar vai nerada iemeslu. Nespecifisku muguras sāpju iemesli var būt dažādi no mīksto audu bojājumiem vai muskuļu nelīdzsvarotības līdz sāpēm, kas tiek sauktas no citām jomām, ieskaitot tuvojošos (un tālāko) muskuļu izraisītos punktus.
Labā sāna muguras sāpes
Lietas var kļūt satraucošākas, ja pamanāt, ka sāpes ir ierobežotas vienā vai otrā pusē. Pat ja tas tā nav, cēlonis var būt nopietns; tāpēc redzēt ārstu, ja tas jūs uztur naktī, tas ilgst ilgāk par nedēļu vai ja iepriekš esat bijis sāpes, jums ir bijis ievainojums un / vai esat bijis ieteicis vēzi. Ņemiet vērā, ka šīs ir tikai dažas no pazīmēm, ka mugurā nepieciešama medicīniska palīdzība; tur ir arī vairāki citi.
Šajā rakstā mēs runāsim konkrēti par labās puses sāpēm mugurā, kas to var izraisīt, un, kad jums par to jākonsultējas ar savu ārstu, kā arī daži padomi, kā saņemt atbrīvojumu.
Tas nozīmē, ka, ja jūsu labās malas muguras sāpes ir saistītas ar kaut ko citu, nevis ar kopēju, nespecifisku šķirni, par kuru apspriesti iepriekš, vislabākais veids, kā rīkoties, visticamāk, būs sadarboties ar ārstu un / vai fizioterapeitu.
Nopietnas veselības problēmas var izraisīt labās puses muguras sāpes, lai gan tas ir reti. Šādos gadījumos, kaut arī jūs jūtaties mugurā, problēma, kurai faktiski nepieciešama ārstēšana, visticamāk atrodas citur jūsu ķermenī. Šī iemesla dēļ ir ļoti svarīgi strādāt ar savu ārstu un, iespējams, speciālistu.
Šeit ir saraksts ar kopējām sistēmiskām un / vai nopietnām pamatā esošajām vielām, kuras ir saistītas ar ķirurģisku iejaukšanos, ļaundabīgo artēriju, sāpju mazināšanai un gaidīšanai, lai sāpes izietu un / vai mēģinātu izmantot. labās puses muguras sāpju cēloņi.
Cistas un audzēji
Divi potenciāli ļoti nopietni cēloņi labās puses muguras sāpēm ir cistas un audzēji.
Lai gan tie ir medicīniski atšķirīgi, viena lieta, ar ko viņi kopīgi dala, ir tā, ka viņi var nospiest uz mugurkaula.
Cistas ir saistītas ar deģeneratīvām izmaiņām mugurkaulā. Viņi var nospiest mugurkaula nervu sakni, kas var radīt radikulopātijas simptomus. Radikulopātija tiek ieteikta, ja sāpes, vājums, nejutīgums, tirings, elektriskās sajūtas un / vai adatas, kas iet uz leju vienā kājā.
Citas mugurkaula cistu simptomi var ietvert neirogenisku klepus, kas ir krampji un diskomforts jūsu kājās, it īpaši, ja jūs staigāt neko citu kā īsus attālumus. Neiroģenēkas klosifikācija ir saistīta ar stāju un ir tendence pievienoties mugurkaula stenozei.
Cauda equina simptomi, kaut gan reti, to var izraisīt arī cista, kas nospiež jūsu mugurkaulu. Cauda equina var izraisīt zarnu vai urīnpūšļa disfunkciju, progresējošu kāju vājumu, kā arī citus simptomus. Parasti tūlītēja operācija ir ieteicama cauda equina gadījumā.
Ir svarīgi lūgt medicīnisko palīdzību visiem iepriekš aprakstītajiem simptomiem.
Audzēji, no otras puses, var nospiest uz mugurkaula vadu (kas atšķiras no mugurkaula nerva saknes). Vai tas ir vai nav, kā arī simptomu veids, kas jums rodas, atkarīgs no atrašanās vietas masa.
simptomi ir muguras sāpes, kas var izstarot uz citām jomām, grūtības staigāt, sajūtas sajūta, samazināta jutība pret sāpēm, traucēta zarnu vai urīnpūšļa darbība, muskuļu vājums un daudz ko citu.
Audzēji mugurējā daļā var būt nevardarbīgi vai vēzis. Neatkarīgi, runājot ar savu ārstu, cik drīz vien iespējams, ir labākais jūsu darbības virziens, ja Jums ir simptomi, kas uzskaitīti iepriekš, vai arī citādi atklājat, ka Jums ir mugurkaula audzējs.
Nieru akmeņi
Viens izplatīts veids, kas nav mugurkaula muguras sāpes, izraisa nierakmeņi. Tās izraisa sāpes muguras kreisajā vai labajā pusē, jo atrodas šī orgāna atrašanās vieta augšējā vēdera rajonā (bet mugurā). Nieres atrodas tieši blakus mugurkaula muskuļiem šajā rajonā.
Ja jūs domājat, kādi ir nierakmeņi, tieši tie ir mineralizēti materiāli (kas bieži satur kalciju), kas veidojas nierēs. Nelieli akmeņi bieži iziet caur urīnu. Tas var būt ļoti sāpīgi, bet daži mazi nierakmeņi tiek izvadīti bez simptomiem vispār.
Ja jūsu nierakmeņi jums sāpēs, tas, visticamāk, būs asa un būs lokalizēts uz iepriekš aprakstīto zonu.
. Acīmredzot labās puses sāpes no nieru akmeņiem netiek uzskatītas par tradicionālajām muguras sāpēm, jo tās neietver mugurkaulu. Vislabāk ir redzēt savu ārstu un, ja nepieciešams, vērsties pie speciālista. Nieru akmeņi var izraisīt diskomfortu vēderā un citus simptomus.
Žultsakmeņi un sāpes mugurā
Žultsakmeņi ir līdzīgi nierakmeņiem (iepriekš aprakstīts). Galvenā atšķirība ir tā, ka akmeņi ir izgatavoti no sacietējušiem gremošanas šķidrumiem, kas veido žultspūsli, nevis nieres. Žultspūslis dzīvo zem aknām, un abi orgāni atrodas tikai ķermeņa labajā pusē.
Līdzīgi kā nierakmeņi, žultsakmeņi ir cieti kristalizēti fragmenti, kas veidojas orgānā un var radīt problēmas. Ja žultsakmeņa simptomi izpaužas par sevi, tie, cita starpā, var ietvert sāpes zem labā plecu asmeņa.
Zarnu akmeņi, visticamāk, ir saistīti ar diētu ar augstu tauku saturu, tādēļ viens veids, kā izvairīties no šāda veida labās sāpēm muguras (un vēdera) sāpēs, var mainīt ēdienu.
Un kā ar nierakmeņiem, vislabāk ir sadarboties ar ārstu, lai novērstu žultsakmeņus.
Ortopēdiskie un neiroloģiskie iemesli labās puses muguras sāpēm
Un tagad par muskuļiem, kauliem un locītavu saistītiem iemesliem, kāpēc jūsu muguras labo pusi var ievainot. Šeit ir saraksts:
Herniated disks
Hernijas disks parādās tad, kad trieciena absorbējošās spilvena grūts ārējais apvalks, kas atrodas starp diviem blakus esošiem mugurkaula kauliem, izplūst vai izplešas līdz vietai, kurā sākas niecīga, šķidruma līdzīga viela iekšpusē ārā Patiesībā tas nav tik slikti, bet problēmas parasti rodas, kad izbēgamā viela sazinās ar tuvējo mugurkaula nerva sakni.
Kā jūs varat iedomāties, mugurkaula nervu sakne ir ļoti jutīga; viss, ar ko tas nonāk saskarē, var kairināt to un radīt radikulopātijas simptomus. Atcerieties augstāk, radikulopātijas simptomi ir sāpes, vājums, nejutīgums, elektriskās sajūtas un tamlīdzīgas lietas, kas iet uz leju vienā kājā.
Šie simptomi pēc būtības ir vienpusēji; Herniated diski parasti ir "posteriolateral", kas nozīmē, ka to izejas virziens no mīkstās vielas, kas izplūst, ir kombinācija no muguras un sāniem. (Aizmugurējais līdzeklis ir atpakaļ, sānu ir pusē). Lai gan daudziem cilvēkiem ir ķirurģiska iejaukšanās gremošanas diskos (mikrodiskektomija), ieteicams vispirms izmēģināt 6 nedēļu fiziskās terapijas kursu. Tas var mazināt simptomus un palīdzēt izvairīties no procedūras. Bet, ja sāpes, vājums, nejutīgums un / vai elektriskās sajūtas saglabājas, operācija var jums piedāvāt labu izvēli.
Sakrīnijas locītavas disfunkcija
Līdzīgi mugurkaula diskiem, sacroiliac locītavai ir divas zonas – pa labi un pa kreisi, kas var radīt problēmas un sāpes. Tomēr, atšķirībā no herniated diska, dažkārt abas puses ir saistītas; citiem vārdiem sakot, ja vienai pusei ir pārāk liela kustība vai bloķēšana, jūs varat to uzlūkot, bet jūs arī varētu justies kaut ko citā pusē.
Cits sāpju sāpju veids ir izraisīts iekaisums, un tas ir artrīts, kas pazīstams kā ankilozējošais spondilīts. Ankilozējošais spondilīts ir progresējoša, novājinoša slimība, kas laika gaitā var izraisīt visa mugurkaula saplūšanu. Tomēr iekaisums sākas pie krustu locītavas. Simptomi ir stīvums, sāpes un kustīgums. Ja jums rodas šīs problēmas, vispirms mēģiniet iegūt diagnozi, lai jūs varētu ilgāk pārvarēt šo slimību.
Scoliosis
Skoliosis ir mugurkaula deformācija, kurā vienā vai vairākās mugurkaula jomas līknes vienā vai otrā pusē. Tas ir daudz sarežģītāks nekā šis, bet, skatot ķermeni no muguras, tas ir tas, ko jūs redzēsit.
līknes (kuras izveido skriemeļi, kuri pagriežas), rezultātā rodas muskuļu nelīdzsvarotība abās pusēs. Uz ieliekuma pusi, muskuļi, visticamāk, būs ļoti saspringti un sāpīgi, savukārt uz līknes izliektā puse tie, visticamāk, kļūs pārspīlēti un vāji. Ja esat pieaugušais un jums trūkst stabilas skoliozes, laika gaitā tas var pasliktināties, izraisot sāpes vienā vai abās ķermeņa pusēs.
Muskuļu nelīdzsvarotība un stimulēšanas punkti
Lai palīdzētu jums sēdēt, stāvēt, staigāt, palaist un citādi būt aktīvām, ķermeņa muskuļiem, kauliem un locītavām ir neķītrs veids kā "izlaupīt no Pētera, lai maksātu Pāvilam", tā runājot.
Tas viss ir vārda mērķis, lai saglabātu tevi līdzsvarotu un kustīgu. Bet jebkura iemesla dēļ (un ir daudz potenciālo) konstatētais līdzsvars bieži vien nav visvairāk ideāls, kā rezultātā daži muskuļi kļūst ļoti sasprindzināti, un citi kļūst pārslogoti un nostiepti. Šajā gadījumā Jums var rasties sāpīgi spazmas vai sprūda punkti vienā ķermeņa pusē vai otrajā pusē.
Visbiežāk skartie muskuļi ietver jūsu quadratus lumborum, kas ir jūsu sānu muskuļi un jūsu gluteus medius, kas atrodas jūsu gūžas pusē, un ir galvenā loma, lai saglabātu jūs no pārmērīgas pusi uz sānu kustību. Abi var izraisīt sāpes muguras labajā (vai kreisajā) pusē, atkarībā no nelīdzsvarotības rakstura.
Vārds no Verywell
Apkopojot, parasti sāpes muguras labajā pusē nav nopietnas. Tas nozīmē, ka tas ir apņēmīgs, kā arī jāpārliecinās ar ārstu par simptomiem, kas kavējas, apgrūtina jūs vai satrauc jūs.
