Fitbit ierindo valstis vasarā vs ziemas pakāpieni

kur jums vajadzētu dzīvot, lai ziemā nezinātu pārziemot? Fitbit apkopoja datus par laiku no 2012. līdz 2014. gadam, lai parādītu, kur ziemas laika apstākļi ieskauj cilvēkus soļos un valstīs, kur cilvēki turpina pieaugt visu gadu. Fitbit Weathermap

Ziemas soli uzvarētāji

Rezultāti bija daži pārsteigumi, jo tas neizskatās, kā tikai laiks ir darbā. Divas aukstas valstis padarīja piecas piecas ziemas soli.

Šeit ir 50 stāvokļu plus DC klasifikāciju.

1. New York: vidēji 7734 soli dienā ziemā. Nekas neļauj jaunievietotājiem ieiet viņu ikdienas soļos. Ņujorkas blīvā pilsētvide un bezmalas dzīvesveids mudina (vai mēs teiksim spēkus?), Ejot pat ar vidējo ziemas temperatūru 25 F grādos. Visbiežāk sastopamās pilsētas
2. Kalifornija: Vai jūs vēlaties, lai jūs būtu Kalifornijas meitene? Tie gandrīz sakrita ar Ņujorku, tāpēc ziemā dati tika samazināti līdz frakcijām ar 7734 soli dienā. Ar vidējo temperatūru 48 F, bija nedaudz attaisnojums teikt, ka staigāt bija pārāk auksts.
3. Havaju salās: Kad "ziemā" ir ideāla vidējā 75 F temperatūra, havaju iedzīvotāji reģistrējās vidēji 7671 soļi dienā. Nopietni, viņu ziemas temperatūra daudzās valstīs pārsniedza vasaras vidējo līmeni.
4. Kolumbijas apgabals: Rajons ir vēl viens blīvs pilsētu gājējs vidi ar automašīnu bez pārvietošanās. Ziemā tie vidēji saražoja 7610 soli dienā. Fitbit nenovāca, vai sarkanie vai blūza (republikāņi pret demokrāti) piesakās vairāk pasākumu, lai gan par vienīgo, par ko viņi vienojas, ir tas, ka amerikāņiem ir vajadzīgas vairāk fiziskās aktivitātes.

5. Minesota: pārāk auksts staigāt? Manuprāt, nē, jo vidējā 16 F temperatūra neuzturēja Minesotans no vidējās reģistrācijas 7486 soli dienā. Varbūt viņiem visiem ir skrejceliņi vai viņi daudz slēpošanas un snovborda? Protams, viņi zina, kā ģērbties staigāt aukstā laikā.
6. Masačūsetss: 7477 vidējās dienas ziemas laikā. Lai gan auksti, šai valstij ir arī blīvas, gājamas pilsētas, piemēram, Bostonā. Viņi arī bauda hokeju, vienu no vadošajām ziemas aktivitātēm, kas pieslēgtas Fitbits.

7. Arizona: 7452 pakāpieni diennaktī valstī, kurā ziemā ir jauks vidējais rādītājs – 46 F. Vasaras laikā tie pārspīlē flopu, kur svelmējamais siltums viņus ierindo # 48 no 50 valstīm ar vidēji 26 vairāk soli dienā (iespējams, vēl viens brauciens uz ledusskapi, lai atrastu aukstu dzērienu).
8. Viskonsina: Vēl viena nežēlīgi auksta valsts ar 20F neļauj ziemas caurumu viņiem uz augšu, jo viņi reģistrē vidēji 7426 soļus.
9. Oregona: Vidēji 7418 pakāpieni dienā un vidēji 36 F ziemas temperatūrai, manas mītnes valstī esiet zinoši, kā valkāt kāpās lietus laikā viņu maigās ziemās. Turklāt mums ir kalni slēpošanas un sniega dēļi.
10. Illinois: lielās pilsētas, lieli pasākumi. Vidēji 7410 pakāpieni un 30 F temperatūra, tie noapaļo vidusdaļas augšējos Vidusjūras štatos, kas neļauj ziemai palēnināties.

Ziemas soļu neveiksmes

Atvainojiet, lai teiktu, bet valstu vētras pāri Vidusjūras dienvidiem notika viszemākās pakāpēs ziemā.

51. Rietumvirdžīnija: 6720 soļi dienā.
50. Arkanzasa: 6824, un viņi arī ierindojās uz # 50 vasaras pasākumiem.
49. Oklahoma: 6961 soļi dienā.
48. Alabama: 6961 soļi dienā.
47. Misisipi: 6965 soļi dienā.

Starp labākajām valstīm un vissliktākajām valstīm pastāv atšķirība tikai 1000 soļu dienā.

Jūs varētu iet 1000 soļus pēc 10 minūtēm vai mazāk. Nelielas izmaiņas kājāmgājēju vidē un kultūrā varētu veicināt soļus un likvidēt vissliktākās valstis labākajā kategorijā.

Paturiet prātā, ka šie dati bija no lietotājiem, kuri apņēmās valkāt pedometru vai fitnesa joslu. Tas neietver cilvēkus, kuri nav motivēti sekot līdzi saviem pasākumiem. Iespējams, ka katras valsts populācijas kopējais iedzīvotāju skaits ir ievērojami mazāks nekā tiem, kas valkā Fitbit.

Top ziemas aktivitātes

Papildus ikdienas darbību veikšanai, Fitbit lietotāji var pieteikties treniņiem, izmantojot lietotni vai tiešsaistes informācijas paneli. Visbiežāk ziemas aktivitātes bija slēpošana, snovošana un hokeja.

Šīs aktivitātes, iespējams, palīdzēs paaugstināt vidējos soļus aukstākajās valstīs, bet skatoties, nevis spēlējot futbolu, cilvēki citās valstīs varētu būt turējuši telpā un neaktīvi.

Vasaras sacensības uzvarētāji

Vasarā daudzas valstis gāja vairāk nekā ziemā, bet dažās valstīs šī atšķirība bija plašāka nekā citām. Vairāk: 7 padomi pastaigāšanai karstā laikā

1. New York: Viņi regulē gan vasarā, gan ziemā, vidēji 8807 soli dienā vasarā un vidējo temperatūru 64 F. Ņujorkā un tās apkārtne ir lielākā pilsēta, kurā viņi var vērot, viņi nevar ļaut mazliet sviedri paturēt tos telpās.

2. Minesotā: vidēji 8675 soli dienā un 64 F temperatūrā. Minnesotans turpina darboties visos gadalaikos, jo tie bija ziemā # 5.
3. Viskonsina: vidēji 8658 soļi dienā vasarā un 64F vidējā temperatūra. Tāpat kā Minesota, viņi pārvietojas apmēram par 14% vasarā salīdzinājumā ar ziemu, bet pavisam desmit valstis – abiem gadalaikiem.
4. Masačūsetsa: 8633 vidējie diennakts soļi vasarā, kas ir par 13% vairāk nekā ziemas soļi (kad viņi ierindojas 4.vietā). Bostonā un citās pastaigājamās pilsētās valstī ir arī liela pastaigas un braukšanas kultūra.
5. Kolumbijas apgabals: Viņi veido piektās vietas vasarā, kā arī ziemā, vasarā – 8605 ēšanas dienās un 72 F temperatūrā. Dzīvojošo DC dzīvojošais pilsētas dzīves stils nodrošina to, ka viņi turpina kustēties, pat ja nekas nenotiek Kongresā. Viņi ir pelnījuši kudos, lai uzturētos aktīvi, izmantojot DC augsto mitruma līmeni.
6. Vermontā: 8520 soļu dienā vasarā tos uzņem no viņu vidējās ziemas veiktspējas. Visas valstis, kas robežojas ar Vermontu, arī tiek iekļautas desmitajā desmitajā vietā, parādot aktivitātes draudzīgā vasaras klimata sekas Ziemeļaustrumos.

7. Ilinoisa: 8456 soļi dienā vasarā un 71F temperatūra. Viņi ierodas 10 labākajās vietās gan ziemas, gan vasaras laikā, pārvietojoties visu gadu.
8. Ņūhempšīra 8446 soļi dienā un 63F vidējā temperatūra.
9. Maine: 8443 soļi dienā un 61F vidējā temperatūra.
10. Connecticut: 8347 soļi dienā un 67F vidējā temperatūra.

Vasaras solis zaudētāji

Tas nav pārsteigums, ka Fitbit karte parāda dienvidu valstis, kas vasarā reģistrē mazākās pakāppes. Lai gan visi viņi vairāk piegāja vasarā nekā ziemā.

51. Florida: 7340 soļi dienā vasarā, kas bija tikai 77 vairāk soļu dienā nekā viņi gāja ziemā. Varbūt ir vainojama vidējā temperatūra 80 F un augsts mitrums. No valstīm, kas atrodas saraksta apakšā, Floridā visvairāk atbilst ziemas un vasaras, jo ziemā tās ir 18.
50. Arkansas: 7400 soli dienā vasarā, kas ir 576 pakāpieni vairāk nekā ziemā, kad viņi arī ierindojas 50. vietā.
49. Luiziāna: ▒ 7473 pasākumi dienā, tikai 4% vairāk nekā viņi ziemā staigā. 48. Arizona:
Tie uzņem milzīgu kritumu no ziemas ranga, kas ir 7. vieta, bet vasarā – 7478 vidēji pakāpieni dienā. Tas ir tikai 26 papildu soļi dienā, nekā tie ieej ziemā. Vidējā temperatūra 77 F atstāj mazu dienu patīkamu pastaigāšanai ārpus telpām, taču tie noteikti nevar vainot mitrumu – tas ir sausais karstums. Vairāk: pastaigas Phoenixā 47. Alabama:  7494 pakāpieni diennaktī vasarīgā vasarā, tikai nedaudz vairāk par 500 soļiem dienā zem zema ranga ziemā 48. dienā.
Starpība starp augšējo stāvokli un apakšējo stāvokli bija 1500 soļi, kas ir aptuveni viena 15 minūšu gājiena dienā. Vienkārši nelielas dzīvesveida izmaiņas varētu veicināt vismazāk aktīvo valstu uzvarētāja kategorijā.

Pat pie zemām 7340 soļiem dienā, Fitbit valkātāji bija uzvarētāji, lai viņi būtu aktīvi. Viņi, iespējams, saņem daudz vairāk darbību nekā tie, kas atrodas štatā, kuri nēsā pedometru. Aptaujājot vidējos ikdienas soļus, tika konstatēts, ka vidējais rādītājs bija daudz zemāks par šo skaitli.

Fitbit datos nevienā no valstīm nav sasniegts vidēji 10 000 soļu virskārta dienā. Katru dienu tas aizņems tikai nedaudz vairāk par 1 jūdzi, lai palielinātu zemākās valstis līdz 10 000 soļiem un tikai puse jūdžu New York. Cik daudz soļu ir militārā?

Vislabākie vasaras pasākumi

Pastaigāšanas pasākumi ir lielākie pateicoties Fitbit soli. Bet lietotāji var pieteikties vai atzīmēt citas darbības. Augstākās vasaras aktivitātes, ko tās atzīmēja, bija pārgājieni, beisbols, riteņbraukšana, golfs, braukšana, sērfošana un peldēšana.