Saskaroties ar stingrām izvēlēm par ārstēšanu vai citiem aspektiem mūsu medicīniskās aprūpes vai medicīniskās aprūpes mīļam cilvēkam ir grūti saglabāt emocijas no lēmumu pieņemšanas procesa. Pārkāpjot par diagnozi un baidoties, ka mēs veiksim nepareizu izvēli, iespēja izvēlēties nepareizu opciju var likties pārāk liela.
Mērķa medicīniska lēmuma pieņemšana
Ja vien jums nav ārkārtas situācijas, visticamāk, pirms galīgā lēmuma pieņemšanas jūs varētu paiet kādu laiku pētījumu veikšanai.
Pat tad, ja ārsts spiež jūs tūlītēji pieņemt lēmumu, jautājiet, vai ir kāds risks, paiet kāds laiks, lai to pārdomātu.
Kaut arī objektivitāte šajā procesā var šķist neiespējama, pēc šīm darbībām var palīdzēt.
1. Norādiet visas savas ārstēšanas iespējas. Sāciet, izveidojot sarakstu ar visām savām iespējām, kas var ietvert ķirurģiju, narkotikas, fizisko terapiju un pat papildinošas vai alternatīvas terapijas. Jūsu ārsts sniegs vienu vai vairākas iespējas. Jūs pat varētu apsvērt iespēju pieprasīt citiem pacientiem ar tādu pašu diagnozi, kāda bija viņu izvēle.
piemērs:
izmantosim gadījumu par hronisku migrēnu kā piemēru. Iepazīstieties ar Sarahu. Sarah daudzus gadus ir cietusi no migrēnas galvassāpēm. Viņas ārsts ir izrakstījis zāles šīm galvassāpēm, un viņa vairākas reizes ir lietojusi šo narkotiku, atrodot kādu atvieglojumu.Tomēr Sarah nav zāļu ventilators vispār un iebilst pret domām par ķīmisko vielu lietošanu, lai kontrolētu viņas sāpes.
Ar viņas pētījumu viņa uzzināja, ka dažas migrēnas formas var atbrīvot ar akupunktūru. Un draugs, kurš arī cieš no migrēnas, sacīja Sarai par viņas atbrīvoto palīdzību, apmeklējot viņas chiropractor.
Tāpat kā Sarah, jūs vēlaties atklāt visas iespējas, lai gan jūsu ārsts to nevarēja minēt savā sākotnējā sarunā.
2. Noteikt plusi un mīnusi par katru ārstniecības opciju
Kad jums ir galveno sarakstu ar visām iespējām, sāciet uzskaitīt plusus un mīnusus par katru variantu. Iekļaujiet ārstēšanas ilgumu, cik ilgu laiku atgūšanu var veikt, finansiālās izmaksas, ieskaitot apdrošināšanas segumu, īstermiņa un ilgtermiņa blakusparādības, iespējamos rezultātus un veiksmes varbūtību. Katrs no šiem apsvērumiem var izrādīties vai nu kā pro vai con.
Iekļaujiet arī tādus aspektus, kas ir mazāk nosakāmi, piemēram, sāpju skaits, ko ārstēšana var izraisīt, jūsu bailes līmenis, cik tālu no mājām jums vajadzētu doties uz ārstēšanu vai kāda ārstēšana jūsu pakalpojumu sniedzējs Jums dod priekšroku.
Ja neesat pārliecināts, vai kāds aspekts ir pro vai con, jautājiet savam ārstam vai citam medicīniskajam personālam savā darbā. Iegūstiet papildu informāciju no pētījuma, sarunājoties ar citiem pacientiem par viņu pieredzi vai no jūsu ģimenes. Nelietojiet atlaides intuīcijai. Jūs varat "zināt", ka viena ārstēšana ir labāka izvēle nekā jūs. Vienkārši esi uzmanīgs, lai nesajaucu savu intuīciju ar vēlēšanos domāt.
Atcerieties, ka jums var būt iespēja "gaidīt un redzēt": jūs vēlaties uzzināt, kādas sekas ir, ja jūs izvēlaties nekādu tūlītēju ārstēšanu. Līdzīgi kā "gaidīt un redzēt" ir apzināts lēmums vispār neveikt.
Tiesības atteikt ārstēšanu ir piešķirtas lielākajai daļai cilvēku, bet ne visiem tiem, kam vajadzīga medicīniska palīdzība.
Piemērs:
Sarah gadījumā viņai bija iespēja noteikt šos plusi un mīnusi diezgan viegli. Iekļauti arī fakti, ka viņas apdrošināšana neaptver akupunktūru, viņas brālis ir chiropractor.3. Sašauriniet jūsu iespējamo ārstēšanas izvēli
Ar savu sarakstu ar plusi un mīnusi priekšā jums, sašaurinātu savu izvēli.
Katrai galīgajai iespējai uzdodiet sev jautājumu: kāda ir sliktākā lieta, kas var notikt, ja es izietu šo ārstēšanu? Un ja notiek vissliktākais, vai es ar to varu dzīvot?
Novērst iespējas, kas nodrošina blakusparādības vai rezultātus, kurus jūs uzskatāt par nepieņemamiem.
Pēc tam pieņemiet pagaidu lēmumu.
Dalies iepriekšējā lēmumā ar ārstu un ģimeni. Palīdziet viņiem izprast jūsu lēmumu pieņemšanas procesu un redzēt, vai viņi piekrīt.
Jūs varat atrast, ka ne visi, arī ārsts, nepiekritīs jums. Noteikti dalieties savos plusi un mīnusus ar viņiem un runājiet. Protams, galīgais lēmums joprojām ir jūsu lēmums.
4. Padariet savu lēmumu par galīgo ārstēšanu
Kad esat pieņēmis lēmumu, svarīgi ievērot šo lēmumu un ievērot to. Ja rodas problēmas un esat nožēlojies par savu izvēli vai vēlaties izmēģināt kaut ko citu, varat atgriezties pie sava medicīnas speciālista un sākt lēmumu pieņemšanas procesu vēlreiz.
Piemērs:
Sarah galu galā izvēlējās akupunktūru kā viņas pirmo izvēli. Kā jau minēts iepriekš, viņa jau izmēģinājusi narkotikas un viņai nepatika, kā viņa juta, kad viņi velkies. Viņas draugs bija izdomājis par akupunktūru, un Sarah uzzināja, ka tas ir vairāk pieejamu nekā viņa saprata. Arī tik daudz, cik viņa mīlēja savu brāli, viņa nevēlējās viņu iesaistīt, ja vien viņai tā nebija. Viņa arī zināja, ka vēlāk viņa varētu izmēģināt chiropractic aprūpi.Sarah piekrita viņas galīgajam lēmumam ar savu ārstu un sāka strādāt ar akupunktūristu.
Kas notiek, ja neveicat lēmumu?
Lēmumu pieņemšana nav tāda pati kā lēmuma pieņemšana – jūs esat izvēlējies iespēju bez ārstēšanas. Tas nozīmē, ka jūs nepilda status quo. Tas var arī nozīmēt, ka jūs izvēlaties "gaidīt un redzēt", nevis tūlītēju ārstēšanu. Neatkarīgi no tā, vai izlemjat pret ārstēšanu, vai arī jūs neieņemat lēmumu un nedarīt neko, jums būs jādzīvo neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu medicīniskā problēma.
Pieņemot lēmumu vai izvēloties nevienu ārstēšanu, var būt viens no trim rezultātiem. Protams, atkarībā no diagnozes daži pacienti atrod savu ķermeņu dziedināšanu pašu. Dažiem viņu veselības problēma pasliktināsies. Un citiem, tas nozīmē, ka viņi galu galā iet bojā.
Ja jūs patiešām esat iestrēdzis un jums nepieciešama papildu palīdzība lēmuma pieņemšanā, meklējiet kopīgu lēmumu pieņēmēju, kas jums palīdzēs.
Zināšanas ir spēks. Jo vairāk zināšanas jūs iegūstat, jo lielāka varbūt jūs jutīsies pārliecināti par savu izvēli. Pilnvarots pacients paliek pēc iespējas objektīvāks lēmumu pieņemšanas procesā, vienlaikus paļaujoties uz tiem profesionāļiem, kuriem ir vajadzīga informācija, lai varētu izdarīt pareizus lēmumus sev.
