Sēklietotne var būt sedz neatkarīgi no tā, ar ko jūs runājat. Tieši tāpat dažiem cilvēkiem ir lielāks risks. Liela daļa no tā ir balstīta uz jūsu dzīvesveidu, bet arī uz citiem faktoriem.
Vecums kā asinsvadu riska faktors
Viens no galvenajiem asistikas riska faktoriem kļūst vecāks, jo mugurkaulam un ķermenim kopumā sāk izjust deģenerāciju. Dažas ar vecumu saistītas izmaiņas var izraisīt išēmiju, piemēram, izmaiņas starpskriemeļu diskos, kaulu spurus un muguras stenozi.
starpskriemeļu disku degenerācija parasti sākas apmēram pēc 30 gadu vecuma, tāpat arī sākas asiķa attīstības risks. Cits stāvoklis, mugurkaula stenoze, parasti pirmo reizi aug, kad cilvēki vecāki par 50 gadiem un var izraisīt išiatus. Tajā pašā laikā artērijas pārmaiņas mugurkaulā, piemēram, kaulu spuras, palielina arī izoikses risku gados vecākiem cilvēkiem.
Taču kopumā cilvēki ir vecumā no 30 līdz 50 gadiem, kuriem visvairāk ir izaiksmes risks. Darba, sociālās un sporta aktivitātes dēļ šī vecuma grupa ir ļoti aktīva salīdzinājumā ar vecāka gadagājuma grupām, kas palielina ievainojumu vai cita veida kaitējuma iespējamību. Turklāt paši diski ir sākuši nonākt neaizsargātībā – jo vecāki jūs saņemat, jo lielāka elastība jūs, visticamāk, zaudējāt mugurkaula diskos.
Sēdes dzīvesveids
Sēž kā regulārs ieradums jūsu isiālas risku. Darbības (vai tās trūkums) ietver darbu pie datora, daudz braukšanas, rīkojas kā dīvāns kartupeļu un tamlīdzīgi.
Liels iemesls tam ir tas, ka sēde saspiež jūsu mugurkaulu un diskus, kas – atkarībā no jūsu muguriņu stāvokļa – var kairināt mugurkaula nerva sakni. Vēl viens iemesls ir tas, ka sēde var tieši iespiest sēžas nervu, tāpat kā piriformis sindroma gadījumā.
Rokas darbs un sēklinieku risks
Bieži smagas slodzes pacelšana un / vai mugurkaula griešana atkārtoti ir saistīta ar diska trūci, kas bieži noved pie jostas radikulopātijas.
Lumbara radikulopātija ir termins, kas apraksta simptomus, kas rodas, ja jūsu mugurkaula nerva sakne ir iekaisusi. Lielākā daļa cilvēku šo simptomu sauc par iziticu.
Vēl viens ar darbu saistīts riska faktors ir vibrācija. Piemēram, ja jūs vai jūsu mīļais cilvēks strādā kā daļa no viņas darba, jāapzinās, ka tas var izraisīt izitīvu vai pasliktināt esošo asiātu.
Walkers and Runners
Abus sporta veidus, kas, visticamāk, palielina asinsvadu simptomu risku, ir staigāšana un skriešana. Tas iespējams, pateicoties atkārtotam piriformis muskuļu kontrakcijai. Ilgākos kājām un kustības periodos piriformis muskuļu stiprina, lai palīdzētu jums virzīties uz priekšu. Kad piriformis muskuļi kļūst saspringti, tas var izraisīt sitās nerva iekaisumu, kas atrodas zem tā.
2002. gada Somijas pētījums, kas publicēts Spine Journal, parādīja, ka staigāšana ir saistīta ar išiācijas simptomu rašanos, bet skriešana ir saistīta ar simptomu turpināšanos. Pētījumā apskatīti 327 darbinieki ar iziķi un 2,077 bezjafas izolēti darbinieki.
Citas grupas: grūtnieces, diabētiķi
Cilvēki ar cukura diabētu ir pakļauti nervu bojājumiem, ieskaitot sejas nervu. Tas palielina diabētiskā pacienta iespējamību izjust istikas.
Un sakarā ar hormonālas izmaiņām un izmaiņām bērna stāvoklī asīcijas risks ir ievērojami palielināts arī grūtniecības laikā.
