Es nesen skatījos manu roku un rokas un sapratu, ka neskaitāmie sarkanie punkti, kurus esmu audzējis, lai redzētu (kucēnu apmācības blakusiedarbība) ir bijis tur kopš februāra un marta. Viņi nav tik dusmīgi, kā viņi kādreiz bija, bet joprojām izskatās, ka man ir kāda veida izsitumi.
Lai salīdzinātu, es paskatījos uz mana vīra kucēnu zobu zīmēm – vai, drīzāk, es centos.
Viņš ir pilnīgi izdziedinājis.
Man bija jāuztraucas, vai tas vēl bija vēl viens fibromialģiju simptoms. Es nevaru atrast daudz neko zinātniski saprātīgu (kas mani ne pārsteidza), bet es daudzos forumos atradu jautājumus, ar pietiekami daudz "mani" atbildes, lai sakritība būtu maz ticama. Es daudz neredzēju lēnu dzīšanu cilvēkiem ar hronisku noguruma sindromu, bet tas nebūtu šoks, lai uzzinātu, ka tas ir izplatīts arī šajā smilšu kasē.
Tātad, kāpēc mēs dziedam lēnām? Kad jūs domājat par kādu no mūsu pamatfizioloģijas, tas ir jēga. Pētnieki zina, ka mums ir vairākas novirzes, kas saistītas ar ādu: mēs esam pakļauti audu pārmērīgai izaugsmei, piemēram, ādas cilpām, saitēm un tauku audzējiem, kurus sauc par lipomas; daudzi no mums viegli zobus un rētu. Skaidrs, ka mūsu šūnās kaut kas ir nepareizs. Jaunie pētījumi arvien vairāk liecina, ka mums ir mitohondriju disfunkcija.
Mitochondrijas ir mūsu šūnu niecīgās daļas, kas ražo enerģiju kā adenozīna trifosfātu (ATP).
Mūsu mitohondrijas, šķiet, ir diezgan sliktas viņu darbā, un tas nozīmē, ka mums nav pietiekami daudz enerģijas elementāru šūnu funkciju veikšanai. Mitohondriju disfunkcija varētu būt nozīmīga daudziem mūsu simptomiem, ieskaitot dziedināšanu, un daži pētnieki pat domā, ka tas ir mūsu slimību pamatā. Tad atkal daudzi ārsti nepiekrīt, un tas joprojām ir strīda joma.
(Lasīt vairāk: Mitohondriju disfunkcija.)
Tā kā es patiešām vēlētos atbrīvoties no kucēnu skrambas uz manu roku pirms mana suņa uz geriatrisko pārtiku, es veica dažus pētījumus par ārstēšanu un konstatēja, ka būtiska aminoskābes lizīns var palīdzēt. Es sāku lietot to pirms nedēļas, un manas sarkanās plankumi vairāk nekā nedēļā nekā iepriekšējos divos mēnešos tika iztīrītas. Es arī iemācījos kaut ko citu interesantu par lizīnu – tas var palīdzēt apturēt matu izkrišanu, kas ir vēl viens no mūsu simptomiem! Tas ir no Verywell.com Tyroides eksperta Marya Shomona: "Vienā pētījumā Portsmutas universitātes profesors Dr Hugh Rushton arī konstatēja, ka 90% sieviešu, kuriem ir retināšanas mati, bija ar dzelzi un aminoskābju lizīna deficītu. Lizīns ir Lizīns palīdz transportēt dzelzi, kas ir vissvarīgākais ķermeņa elements un ir būtisks daudziem vielmaiņas procesiem. Kad lizīns un dzelzs līmenis ir zems, organisms, iespējams, pārveido dažus matu folikulus palielināt līmeni citur. "
Vai tas, kas notiek mūsos? Mēs nevaram droši pateikt, bet tas dod mums kaut ko izmēģināt. Mājputniem un zivīm ir vislielākais lizīns, un jūs varat arī saņemt L-lizīna piedevas. Šeit ir lielisks pārskats no Maryland Medicīnas universitātes University: Lysine.
Mary Shomon matu izkrišana pants
- Kas jums jāzina par uzsākšanas papildinājumi fibromialģija un hronisks noguruma sindroms
- Papildinājumi īpašiem simptomiem
- Foto © Steven Puetzer / Getty Images
