Ja jūsu nemierīgajā pusē ir uzvedība, mācīšanās vai garīgās veselības traucējumi, iespējams, ka viņiem būs jālieto zāles. Tas bieži ir daļa no ārstēšanas plāna, un jūs vēlaties darīt visu iespējamo, lai nodrošinātu, ka tie tiek lietoti atbilstoši norādījumiem.
mēģinājums piespiest pusaudzi ievērot šo režīmu reti darbojas. Efektīvāks plāns ir sadarbības iegūšana.
Lielākā daļa vecāku nevēlas būt medikamenti-policija. Šie ieteikumi ir paredzēti, lai jau no paša sākuma palīdzētu jūsu jauneklīgam darbam.
Sāciet spēcīgu
Labākais laiks, lai saņemtu pusaudžu uz klāja ar medikamentiem, ir izveidot pozitīvu programmu jau no paša sākuma.
koncentrēties uz ieguvumiem
tīņi visticamāk sadarboties, ja viņi uzskata, ka zāles lieto kā pozitīvu soli ar ieguvumiem, ko viņi var saprast un piekrist.
Šajā brīdī var būt noderīgi pārskatīt paredzētos mērķus ar jūsu pusaudžu. Varbūt tas ir paredzēts, lai uzlabotu viņu garastāvokli vai palīdzētu viņiem sēdēt visu pilnu nodarbību dienu laikā.
Izmaiņas nav tūlītēja
Lielākā daļa no šīm zālēm strādā tieši smadzeņu ķīmijā. Lai ņemtu vērā izmaiņas, var paiet vairākas nedēļas.
Pusaudži var viegli paļauties, gaidot, lai redzētu, kas notiek tālāk. Šajā laikā ir svarīgi parādīt empātiju. Regulāri pārbaudiet tos un atzīstiet, ka gaida ir grūti izdarīt.
Ja jūs darīt paziņojums pozitīvas izmaiņas, neatkarīgi no tā, cik mazs, pārliecinieties, ka norādiet to. Cilvēkam bieži ir vieglāk redzēt sākotnējos uzlabojumus.
Izveidot zāļu grafiku
Lai šīs zāles būtu visefektīvākās, ir svarīgi tos regulāri lietot.
Tas ir arī labākais, lai katru dienu vienlaicīgi ņemtu daudzas receptes.
Tas bieži uzlabo to efektivitāti un palīdzēs jūsu pusaudžiem integrēt zāles savā ikdienas rutīnā.
Izveidojiet atgādinājumu
Uzstādiet to kā savu tīņu atbildību un palīdziet viņiem izveidot atgādinājuma plānu. Ļaujiet savam pusaudzim izlemt, kas vislabāk darbojas
plāns var būt zems vai augsto tehnoloģiju:
- izmantojiet ikdienas izsmidzinātāju.
- Uzlieciet piezīmi vannas spogulī.
- Iestatiet trauksmi savā tālrunī vai datorā.
Izskaidrojiet savam pusaudzim, ka jūs vēlaties, lai viņi to darītu neatkarīgi, bet jūs, ja nepieciešams, palīdzēsiet. Pārbaudiet periodiski, lai nodrošinātu, ka atgādinājuma plāns darbojas, un uzsvērt, cik svarīgi ir to pieskarties, pat ja viņi nejūtas, ka kaut kas notiek vēl.
Piesaistīt to savam pusaudzim
Ir svarīgi nākt klajā ar plānu, ar kuru jūsu pusaudzis var rīkoties. Ja viņu problēmas padara tos nedrošu, ja viņi neveic zāles, piemēram, pusaudžiem, kuri ir pašnāvības vai dzirdes balsis, vecākiem, iespējams, būs jābūt tieši iesaistītam.
jāpieliek visas pūles, lai iemācītu savam pusaudzim būt atbildīgam par šo uzdevumu. Mācīšanās vadīt zāles ir svarīgs aspekts, lai pārvaldītu viņu traucējumus.
Blakusparādību realitāte
Tā ir laba ideja, lai padarītu jūsu pusaudžus apzinātos iespējamās blakusparādības, kādas viņiem var rasties. Tomēr par to nav jādomā pārāk detalizēti.
Ir svarīgi piešķirt šos blakusparādības var notikt un ka jūsu pusaudžiem nav jāpārtrauc zāļu lietošana, ja viņi to dara.
- Dažiem pusaudžiem blakusparādības var kļūt par reālu problēmu. Daudziem tas samazinās, kad to ķermenis pielāgos.
- Runājiet ar saviem pusaudžiem par plašāku un ļoti reālu problēmu, kas var radīt blakusparādības, un plānojiet šo iespēju risināt.
- Padariet vienošanos, ka jūsu pusaudze ļaus jums zināt, vai viņiem rodas blakusparādības vai viņiem ir jūtama lejupeja.
- Ieteikt sekošanas simptomus, lai uzraudzītu, kā tie ir izslēgti un laika gaitā, šķiet, tie samazināsies.
Šī informācija būs izšķiroša, ja blakusparādības joprojām būs problemātiskas.
Jums būs jāapspriež ar ārstu. Ja nepieciešams, var izdarīt izmaiņas devas vai zāļu formā.
"Es jutos labāk, kāpēc man jātur Meds lietošanas laikā?"
Kad zāles darbojas un pusaudze sāk justies labāk, viņi var kļūt arvien vieglāki vai aizmirsti par zāļu lietošanu. Varbūt pat sajūta, ka viņiem to vairs nevajag.
Ja jums ir aizdomas, ka tas notiks, būtu pienācis laiks atgādināt (nevis justies) jūsu pusaudžiem par to, kādēļ viņi lieto medikamentus, un cik svarīgi ir turpināt to darīt. Norādiet arī panākto progresu.
Dažiem pusaudžiem var būt pieredze, kas atpaliek, pirms viņi saprot, cik daudz zāles palīdz.
Ja jūsu teen patiešām uzskata, ka viņiem nav jāturpina lietot medikamentus, ieplānojiet sesiju ar zāļu izrakstītāju, lai apspriestu nākamos soļus.
