Refleksija ir papildinoša vai alternatīva terapija, ko reizēm lieto osteoartrīta pacienti. Kad jūs uzzināt, kas tas ir un kā tas darbojas, jūs varat uzzināt, kā refleksoloģija var palīdzēt osteoartrītu.
Kas ir refleksoloģija?
Refleksoloģija ir alternatīva, nekonvencionāla ārstēšana, ko veic refleksologs. Saskaņā ar Amerikas refleksoloģijas asociāciju, "To var lietot kopā ar jebkuru medicīnisku vai alternatīvu terapiju vai arī to var patstāvīgi izmantot kā efektīvu veselības aprūpes tehniku.
Tas ir sistemātiska, roku stimulēšana refleksu kartēs, kas atrodas uz kājām, rokām un ārējās ausis, kas ir līdzīgas cilvēka ķermeņa formai. Spiediens tiek pielietots ar īkšķiem un pirkstiem nelielās kustībās, lai stimulētu laukumu, kas ir tālu no reflekspunkta. Tiek uzskatīts, ka tas darbojas caur nervu un smalkām ķermeņa enerģijas sistēmām. "
Refleksoloģijas vēsture
Refleksoloģija sākotnēji praktizēta Indijā, Ķīnā un Ēģiptē senos laikos. Tas ir iekļauts sienas krāsā piramīdā Saggarā, kas datēta 2330. gadā pirms Kristus. To praktizē Eiropā 14. gadsimtā un sauc par zonas terapiju. Mūsdienu refleksoloģijas tēvs ir William Fitzgerald, M.D. (1872-1942). Viņš parādīja refleksoloģiju Rietumiem 1913. gadā. Pamatojoties uz viņa zināšanām, ka spiediens uz noteiktām ķermeņa daļām var ietekmēt citas saistītās jomas, viņš sadalīja ķermeni 10 vienādās vertikālās zonās. Dr Fitzgerald teorētiski apgalvoja, ka spiediens uz zonas daļu var ietekmēt visu tajā pašā zonā.
teorija aiz refleksoloģijas
Refleksoloģija pamatojas uz teoriju, ka organisms spēj pats sadzīties. Ar hroniskām slimībām, piemēram, osteoartrītu, ķermenis atrodas "nelīdzsvarotības stāvoklī". Ne tikai to, ka svarīgi enerģijas veidi ir bloķēti, izraisot ķermeņa darbību mazāk efektīvi. Tiek uzskatīts, ka refleksoloģija darbojas ar organisma sistēmām, lai uzlabotu funkciju.
Kāds ir refleksoloģijas pierādījums?
Desmit sistemātiskie pētījumu pārskati liecina, ka nav pietiekamu pierādījumu klīniskās lietošanas atbalstam uz pierādījumiem balstītas prakses. Ja to lieto kā papildu ārstēšanu, tas var būt subjektīvs ieguvums pacientiem, kas nomierina un relaksē. Sistēmiskas apskates autori norāda, ka pacientiem ar šiem apstākļiem var būt nelabvēlīga ietekme: grūtniecība, caureja vai vemšana, ādas slimība vai roku, kāju vai ausu iekaisums, drudzis vai infekcijas slimība.
Kas Jums jādara, ja interesē Trying Reflexology
Meklējiet refleksologu, kurš ir saņēmis apmācību un sertifikāciju 200 stundu laikā. Daudzi refleksologi ir Amerikas Refleksoloģijas sertifikācijas padomes, Amerikas Savienotajās Valstīs – valsts, bezpeļņas Amerikas Refleksoloģijas testēšanas aģentūra. Lai atrastu sertificētu reflexologist pie jums, pārbaudiet šo sarakstu.
Runā ar savu ārstu
Vispirms vienmēr gudri apspriesties ar ārstēšanu, kuru vēlaties izmēģināt ar savu ārstu pirms sākat to. Meklējiet viņa padomu, lai jūs uzzinātu viņa viedokli. Sākot ar refleksoloģiju, nebūtu ieteicams pārtraukt pašreizējo ārstēšanas shēmu. Pārliecinieties, vai ārsts to nedomājis izmēģināt, pat ja viņiem nav garantiju. Refleksoloģijas efektivitāte osteoartrīta ārstēšanai nav labi pētīta.
