Kamēr āmuru pirksti ne vienmēr ir viegli noteikt, tos parasti ir viegli pamanīt. Pievēršot pirkstiņu, jūsu pirkstu vidusdaļa saliec augšup un jūsu pirkstu galā noliecas uz leju, izveidojot tādu formu, kas neskaidri atgādina āmuru – tātad vārdu. Tas bieži attīstās otrajā, trešajā vai ceturtajā pirkstgalī, un bieži ir kalluss vai kukurūza uz skartās locītavas, jo tā trieciena pret jūsu apavu.
Kaut arī lielākā daļa āmuru pēdu rodas pieaugušo kājās, dažkārt tie var ietekmēt arī bērnus. Tie var izraisīt sāpes vai diskomfortu, kad jūs staigājat.
Kā viņi attīstās, vai jūs jautājat? Nu katram mazākajam pirkumam ir trīs kauli (falangas) un trīs locīši. No medicīniskiem viedokļiem, āmuru pirkstu rodas tad, kad ir pieaudzēta (augšup) kontraktūra pie pēdas bumba (metatarsofalangālā locītava) un locītavu (lejupejoša) kontraktūra ar vāju pirkstu locītavu (proksimālais starpfalango locītava), visbiežāk bieži vien tādēļ, ka ir nepilnīgi pakļauti pirkstu vai kāju muskuļi vai valkā kurpes, kas pareizi neatbilst.
Kas izraisa āmuru pirkstus?
muskuļi apakšstilbā un pēdu iekšpusē veicina kāju stabilitāti un funkciju, un nelīdzsvarotība šo muskuļu stiprumā var izraisīt āmuru pēdu attīstību. Šo muskuļu disbalansu visbiežāk izraisa iedzimta kājas un kāju struktūra, bet var rasties pēc sekundāriem neiroloģiskiem bojājumiem, piemēram, redzēt pēc insulta vai mugurkaula ievainojuma.
Diabēts, kas var izraisīt nervu bojājumus, kas ietekmē kāju muskuļu spēku, ir piemērs stāvoklim, kurā var attīstīties āmuru pirkstiņi.
Āmuri, kas ir tikko sākuši attīstīties, piemēram, ar bērniem vai jauniem pieaugušajiem, parasti ir elastīgas, kas nozīmē, ka pirkstu var manuāli pacelt taisni. Bet, jo ilgāk ir bijis āmuru pirksts, jo vairāk tas ir stingrs vai neatsaucams.
Tas ir tāpēc, ka laika gaitā ir notikušas izmaiņas kaulos un mīkstos audos.
Pastāv strīds par to, cik daudz lomu kurpes spēlē, lai attīstītu āmuru pirkstu un citu pēdu deformācijas, piemēram, bunions. Ir maz ticams, ka kurpes, piemēram, augsti papēži, ir pilnīgi vainīgi toe problēmas. Tas ir acīmredzams, jo mēs redzam, ka āmuru pirksti ietekmē cilvēkus, kuri valkā pat visvairāk ergonomiskos apavus. Arī ne visi, kas parasti valkā augstus papēžus, attīstīs āmuru pirkstu. Tomēr augsti papēži vai necaurlaidīgi kurpes veicina pirkstu āmuru darbību un var pasliktināt tos, it īpaši, ja viņam ir kāju veids, kurš ir pakļauts kāju deformācijām. Ne tikai padara augstu papēdi spraugas un izraisa berzi, bet arī nodilušas muskuļu nelīdzsvarotību, nododot pēdu uz pirkstiem, kas izraisa purngalu kontrakcijas.
Problēmas, kas saistītas ar āmuru pirkstiem
Dažiem cilvēkiem āmuru pirksti var būt tikai kosmētikas problēma, ja tie nerada sāpes vai ja tās nav sarežģītas problēmas, piemēram, artrīts. Bet bieži vien ar āmuru pirkstu saistās ar sāpēm vai citām problēmām, kurām var būt nepieciešama podiatriskā aprūpe. Potenciālās problēmas vai saistītie apstākļi ir šādi:
- sāpīgas dusmiņas uz pirkstu augšdaļas vai starp pirkstiem
- kukurūzas vai mellenes zem pēdu bumbas
- sāpes pēdu ballī – pazīstams arī kā metatarsalģija
- artrīta sāpes locītavās pirksts
- reimatoīdais artrīts – autoimūna slimība un retāk sastopama artrīta forma, kas var izraisīt pirkstu deformāciju
- Bunion – lielā pirksta vai pinkie pirksta pretestība, kas izraisa raksturīgu sasistēšanu pēdu pusē
- plakanā kājas
- knuckle spilventiņi – Reaģējot uz berzi, sabiezēti un dažreiz krāsas krāsas virsmas virs pirkstu locītavām. Viņi izskatās vienmērīgāki nekā kukurūza vai kalejs.
Ādas ādas apstrāde
Ļoti elastīgas ķirurģiskas pirksjas, kuras var manuāli vilkt taisnā veidā, kā aprakstīts iepriekš, var uzlaboties ar īpašiem vingrinājumiem, kas novērš muskuļu nelīdzsvarotību, kas veicina deformāciju.
Šie vingrinājumi ir vērsti uz ekstensora muskuļiem, kas velk kāju uz augšu. Vingrojumi, kas saistīti ar pacelšanos uz augšu pret pretestību, tiks novirzīti uz ekstensora muskuļiem.
Pielāgotas ortotakas, kuras parasti iegūst no podiatra, var arī palīdzēt novērst nelīdzsvarotību, kas izraisa āmuru pirkstu un citu pirkstu deformāciju. Tie ir arkas atbalsti, kas pēc pasūtījuma izgatavoti individuālajai kājām. Daži podiatriti un citi pēdu vai ortotiskie speciālisti pievieno papēdi vai arkas ķīļām, lai pārnēsātais arkas atbalsts, kas var palīdzēt uzlabot ķermeņa stāvokli staigāšanas laikā.
Šīs metodes var uzlabot āmura izskatu un ar to saistītos simptomus, bet ne vienmēr var traucēt viņu pasliktināšanos. Iedzimtībai ir liela nozīme mūsu kājām, neatkarīgi no tā, cik labi mēs par tām rūpējamies. Viegli pieejamie purngalu skavotāji un citas āmuru pirkstu ierīces ir noderīgas, lai mazinātu apavu berzi, kas var izraisīt sāpes.
Stipras āmuru pirksti var koriģēt ķirurģiski, izmantojot procedūras, kas novērš kaulu un mīksto audu pietuvināšanu. Ķirurģiska korekcija parasti tiek rezervēta gadījumiem, kad konservatīvie pasākumi nespēj mazināt simptomus vai ja āmuru purns izraisa sekundāras problēmas, piemēram, ādas ievainojumus.
